人生最重要的，就是點亮自己內心的光！

06-13

你是宇宙之子，擁有一切愛和資源
只要你能看見，就是擁有一切
你是光的樂器，
與生俱來就帶著光明。
上天賦予你的使命，

就是點亮世間的黑暗。
你是自己的貼心好友
你所看見的外界，其實是自己內心的折射
對自己溫柔，世界就會對你溫柔
讓生命歸零
為你的「智慧之心」騰出空間
你所尋求的一切，都在你的內在
回歸源頭，回歸生命
做回你最真實、最原本的樣子
與富足進行連接

感受富足的能量
覺察自己的內心，
在那裡安寧休息，
無有掛礙，無有恐怖
只有從心出發，你才能觸摸到天空；
從生死的此岸，達到涅槃的彼岸；
從迷惑的人生，走向覺醒的未來。
雖然我們各自不同
但這些「不同」的背後卻並無差別
共命合一，眾生一體

我們反射著彼此的「光」
你所擁有的一切都是你心靈所投射出的影子
你是什麼樣，它就是什麼樣
真理，就是光
在光明的世界中
黑暗中的一切本來就不存在
相信你的光
它擁有一雙無與倫比美麗的翅膀
也許，它只是暫時隱形了
請持續不斷地閃耀著你的光芒

因為你本就是光、本就是愛
而愛是創造一切的源泉
不斷地吸入愛，傳遞愛
與愛合而為一
上天正透過你愛著這個世界
把歡笑帶到你所到之處，
因為喜悅是最好的良藥。
禪悅，是用定力去替換內心的衝動
法喜，是用微笑去替換生死的輪迴
永遠行走在祥和、

寧靜的光明中，
永遠行走在無限的富足和平安中，
祝願萬事萬物喜樂自由。
這組插畫來自於一本
可愛的國外繪本《Duddha Doddles》。
2011年初，
加州姑娘Molly Hahn
在經歷了一系列挫折、痛苦、絕望之後，
開始日常練習冥想，
並從中獲得了覺知和醒悟的力量。

之後，Molly便開始創作
這個佛陀的塗鴉系列，
想要給尚在迷茫與恐懼中的人
帶去啟發的力量。
她說：「吸氣，我靜下來身心；
呼氣，我莞爾一笑。
安處在當下這一刻。
我知道，這是唯一的一刻。」
她說：「愛，就像一面鏡子，
如果你有勇氣面對祂，

那麼，祂將映射出你的本質。
她說：「在你內心，有一個地方
在那裡，一起皆有可能
你，要找到那個地方」
如今，Molly的ins上
已有超過十萬的粉絲，
大家都表示看完漫畫後，
感覺深受治癒。
所謂修行，
其實就是向外看世界，向內找幸福。

國際頂級靜心大師奧南朵也曾說過：
「外在的享樂都是暫時的，
而內在的幸福則永遠存在。」
所有的緊張與壓力
都來自於過去和未來，
而所謂的問題就是一種害怕將來會發生什麼。
如果我們能活在當下，
只是看到眼前的情景，
就去處理眼前的情況，
那麼就會變得放鬆快樂，
幸福和喜悅也會油然而生。

——轉載自「身心靈」