【詳圖細解】干鍋茄子豆角的做法
06-13
材料集合圖:
@@豆角擇去老筋,洗凈,掰成段
1.長茄子洗凈,切成長條
2.五花肉切成比茄子窄的長條
3.小紅辣椒洗凈,切成圈;蒜切成片
4.鍋置火上,放油燒至6成熱,把豆角和茄子分別入油鍋中炸熟,撈出。瀝去油
5.鍋里留底油,倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂
7.將蒜片倒入五花肉中煸香
8.倒入炸好的豆角、茄子、小紅辣椒圈,翻炒均勻
9.調入郫縣豆瓣醬、蚝油、雞精、白糖、少許鹽翻炒均勻即可
10.如果家裡有干鍋,可以盛入干過中,邊加熱邊食用。我家裡沒有,就直接裝盤裡了
烹飪技巧
把握5個要點做出超級下飯菜乾鍋茄子豆角:
1、要選取嫩豆角,茄子要用南方的細長茄子。
2、茄子要切成1.5cm寬。5cm長的條,因為茄子一炸,就縮小了,切得太小,炸完就成小塊了。
3、豆角一定要炸熟,油不能燒得太熱,豆角要炸到表皮起皺即可。
4、煸炒五花肉時,可以不放油或少放一點油,五花肉煸炒到體積縮小,顏色微黃。
5、最好放紅油郫縣豆瓣醬,出來的味道才好。
菜品特色
因為孩子是個茄子控,而且學校從不吃豆角,所以昨天就把這兩樣食材放一塊,加上五花肉,再配上郫縣豆瓣醬,做了這個超級下飯菜乾鍋茄子豆角
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