【提醒】手指易發麻無力？警惕這些疾病信號

　　孫小姐：我做美編工作已有5年，平常用滑鼠排版較多。最近發現手指有時發麻、無力。我一朋友建議我經常用食指與中指捋另一隻手，完事後互換。但我從書上看到，說是經常捋手指甚至產生手指關節彈響的話，對手不好。不知這麼做到底對不對？應該如何緩解手指發麻、無力？

指導專家：佛山市中醫院骨五科（推拿科）主任張盛強主任中醫師

　　引起手麻、無力的原因有多種，有可能是因為頸椎病或者腕管綜合症壓迫相應神經而引起，要想徹底治療的話，建議首先到正規醫院檢查，理清成因。

　　最常見的疾病原因就是頸椎病，特別是長期伏案工作的低頭族，頸椎間盤發生退行性病導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便會出現手指麻木無力、感覺異常等頸椎病癥狀。頸椎病還可能伴隨頸肩部骨肉酸痛、上肢放射痛或活動障礙等癥狀，X光片可以明確診斷。另外也可以通過以下簡單檢查進行初步判斷：醫生托患側頭部，一手握患側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

其次，上肢神經卡壓也可能出現手指麻木無力癥狀，如指正中神經在腕部受到壓迫出現「腕管綜合征」，患者的拇、食、中指麻木疼痛，並有夜間麻醒史，醒後活動可好轉；嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作。又如「肘管綜合征」是神經在肘部受到卡壓，常出現環、小指的麻木疼痛。

再次，手指麻木無力還要排除內科疾病的影響。比如糖尿病患者可能因為血管病變導致手腳麻木。一些藥物或化學製劑，比如連續服用了黃連素或痢特靈，或者所處環境中含有氫、砷、二硫化碳等成分，都可能引起手腳麻木。

　　然後，還要排查是否神經炎引起的麻木，常見癥狀包括手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果是四肢出現分散性麻木，則可能與局部神經受到刺激有關。

　　最後，腫瘤等壓迫神經，或者是身體離子紊亂、酸鹼失衡、內分泌紊亂、心理因素等都可能導致手腳麻木。

　　因此，手指麻木無力不能簡單對症治療，而是要對病因治療。孫女士長期從事電腦排版工作，固定同一姿勢時間較長的話，容易患上頸椎病和腕管綜合征（俗稱「滑鼠手」），若僅「以食指與中指捋另一隻手」這個動作進行保健，只能加強局部血液循環，對癥狀起到臨時的緩解作用，不能解決根本問題，建議到醫院進行X光、肌電圖等專科檢查，明確引起麻木無力的原因後，再進行推拿、針灸、理療或功能鍛煉等規範性治療。

文章來源：中醫健康養生2016.08總第20期（有增刪）