為什麼說60歲以上是癌症的爆發期？

（圖片來源網路，僅供參考）1、癌症的發病是一個長期的慢性過程，也就是說，癌症的長成不是短期的，而是長期的過程，多數需要少則十多年，多則幾十年。有某種致癌因素的作用下，正常細胞發生異變，變成癌細胞，變成的癌細胞並不是都能成氣候，有的只是曇花一現，被機體的免疫系統所清除，而即便那些有機會繼續留存下來的癌細胞，想要長成可見的癌症，它首先得經過很多很多次的分裂增殖，也就是不斷地一代一代「生育子孫」，那要稱繁衍多少代，或者說要「生出」多少個子孫才能成為我們臨床可檢測的癌症，也就是我們所說的癌症，在之前，儘管也是「癌症」，但你無法知道，也難於診斷。通常我們以25px為界，25px的癌症大概是10億個癌細胞聚在一起，而從一個癌細胞，到10億個癌細胞，可不是幾天幾個月就能長成的，快也得好些年，多數需要十多年、幾十年，如此一來，從接觸致癌因素，正常細胞癌變成癌細胞，然後一個癌細胞分裂增殖出10億個癌細胞，得十多年，幾十年。另外，即便到了25px大小，很多人也沒有重視，而給了癌症繼續長的時間，或者沒診斷出來。那麼你想一想，多數癌症的發現診斷，也就在至少四五十歲之後。所以，四五十歲之後是癌症的高發年齡，但很多癌症在四五十歲左右並沒有表現出來，因為還可能有免疫因素的影響。2、四五十歲期間，如果機體免疫力還能抑制住癌症的生長速度，也許還可能再些時段會表現出來，那通常進入到60歲後，老年人，免疫力下降，或者由於閑下心來，更會注意身體的一些不適表現，反正各種原因，癌症更有了機會「冒」出頭來或表現出來或查出來。3、當然也許還有一些非醫學本身的原因，比如，四十歲以後的中老年人，由於忙於工作事業，疏於體檢，或者有意有意的拖延，沒有重視。等到60歲後更有閑心也更重視身體。還有其他原因嗎？等你補充……18評論

營養百事通大連營養師俱樂部官方帳號14贊踩癌症是慢性疾病，一個癌細胞從誕生到引發癌症的發生，至少要經歷10年到20年的時間，除個別癌症會發生在兒童時期(像白血病)，我們熟知的大多數癌症:肝癌，肺癌，胃癌，結直腸癌等都屬於老年病，所以大部分癌症還真都在60歲左右發現。

從癌細胞成長的過程看，也是一路坎坷。癌症發生的根本原因是基因突變，我們體內與癌症相關的基因大概有一百多個，癌基因突變與癌症發生的概率是同細胞分裂次數，基因突變數目，免疫清除能力，還有致癌基因的概率等等多因素相關，所以一個癌細胞想突破重圍需要過五關斬六將，需要長時間壯大自己的隊伍，還需要隨時應對體內免疫系統的追殺，等到終於有機會迅速分裂繁殖，也就到人類的晚年期，老年人免疫系統減弱，清除癌細胞能力減弱等眾多因素導致癌症的發生。是不是人老了就都必須與癌症為伍呢？當然不是的，癌症的發生與環境因素和生活方式密切相關，所以請一定在年輕時做到以下幾點:

(1)戒煙，不做二手煙，三手煙民。根據世界衛生組織的數據顯示，煙草每年使近600萬人失去生命，包括癌症。已有明確證據證明吸煙可導致30%的癌症，例如肺癌，膀胱癌，胰腺癌，白血病，結腸癌，腎細胞癌等，戒煙，遠離煙草可降低癌症的發病風險。(2)養成良好的飲食習慣。主食增加全穀物的比例，蔬菜以綠葉蔬菜為主，多食十字花科蔬菜，多吃水果而不是喝果汁，控制動物性食物攝入比例，杜絕高鹽，高油，高糖食物，不酗酒，三餐規律，不暴飲暴食，不吃過燙辛辣食物。很多人說癌字三個口吃出的病，雖不科學，但也形象地說出癌症與飲食習慣息息相關。

(3)保持健康體重，吃動平衡。肥胖是代謝性疾病，近年有上升趨勢，尤其在兒童與青少年中比例逐年上升。肥胖不僅是心腦血管疾病和糖尿病的誘發因素，也可以增加很多癌症的發病風險，比方乳腺癌，結直腸癌，肺癌，前列腺癌等。告別葛優躺，不做沙發土豆，做好自身的體重管理可降低癌症的發病風險。癌症的發病率同其他疾病一樣有年輕化趨勢，所以不論是否60歲是癌症爆發期，我們都要養成良好的生活方式與飲食習慣，降低患癌發病幾率，防癌是一輩子就要做的事。(王芳，主管護師，國家一級公共營養師，國家健康管理師，好食營養工作室創始人，王興國營養特訓班5期學員)評論

營養海賊團國家二級公共營養師9贊踩首先我不認可這個說法。根據最近幾年統計的數據來看，癌症的爆發期應該是40歲。在40歲之前，癌症的患病率是很低的，而超過了40歲後，癌症的發病率直線上升，根據最新的2017年國家發布的數據，癌症患病率在85歲才是達到了最高值。

之所以是這種情況跟癌症的形成原因有很大關係。癌症本質是細胞的變異。一般細胞每分裂一次，就增加一次的幾率。而且隨著細胞分裂的增多，甘細胞的活性一般都會有所下降，導致變異的幾率增大。而且形成癌細胞其實也不要著急，我們人體還有警察在巡邏，抓壞細胞。這個警察就是人體人體自身的免疫系統，只要免疫系統發現有異於正常細胞的，他就會去努力殺死對方，從而保護我們免於癌症。年輕時細胞活力強，基礎代謝高，殺死癌細胞分裂的速度發育它分裂的速度就會消滅癌細胞，只有癌細胞的或是不被免疫系統識別，或是我上文說的那樣，生成速度大於消滅速度時才預示著你得癌症了。這是原發性癌症在40歲前很低的重要原因。

還有一點不能忽視，癌症其實不是一天形成的。是一個漫長的過程。現代醫學檢查出癌症，需要癌細胞達到一定的數量。大概有10億癌細胞聚在一起才能夠被確診得和癌症。而這可不是一兩天就能形成的。所以我的文章當中經常鼓勵年過40的人要適當的去做癌症篩查。要多了解一些癌症的早期反應。畢竟1大部分癌症期或是2期的治癒率還是可以的。營養海賊團船長～肖雲濤（國家二級公共營養師、營養學會會員、大連營養師俱樂部講師、營養大使，擅長上班族營養、癌症營養）評論

健康直達11贊踩成人惡性腫瘤常可分為兩類：一類：隨年齡增長發病率增高的腫瘤，如食管、胃、結直腸、胰腺、前列腺惡性腫瘤和非黑色素瘤皮膚癌多二類：與一類相似，但在50歲後發病率有所減緩，如女性乳腺癌、子宮頸癌和肺癌等。不同年齡的組織對致癌原的敏感性亦不同。

乳腺癌：乳腺癌的發病率在50 歲左右人群中有所降低，其後呈現一緩慢上升趨勢。結腸癌：一類腫瘤的代表，其發病率隨年齡增長而增高。這與結腸粘膜持續暴露於致癌原有關。這裡所說的60歲以上癌症爆發，應該和身體機能的減退，免疫調節變弱，和身體致癌毒素的積累，身體各項功能表現狀態都與疾病相關。不只是癌症，冠心病、糖尿病、高血壓等都較為常見。年齡只是其中一個因素。癌症在這樣的年齡層比較多，這個是普遍的。更不幸的是年正當時，就被癌症奪去了生命，作為父母，眼睜睜的看著活生生的生命被病魔奪走，而無能為力，白髮送黑髮，而痛苦一生。生老病死，是人之常情。我們潮汕俗語，大菜扒外葉(芥菜)，是應該的。爛心，是家門不幸。飼仔養老，未成而夭，荒廢了一生苦工，真是真教人傷心，無望，絕望，活著的感覺實在難受，痛苦一輩子。謝謝！手，聊天臨走時握手著重比較溫度對比，手掌肉軟硬對比即可。有六人體溫比你高，掌心肉比你軟就需要引起正視，睡覺腳不暖等也要提醒自己。因為毛細血管堵塞，血液流速減慢，酸性體質，都是造就冷凍的開始。慢慢造就體內器官物質交換受阻，造就氧氣及養份和排放輸送量減少。組織器官受損慢慢變嚴重繼而引發的突變。需要防癌物質不可欠缺森林負氧離子，抑制癌細胞擴散更加不可少。知照人工負氧離子在癌症的重要性，緊記。
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