夏天寶寶吃什麼粥好 三款營養粥推薦

夏天寶寶吃什麼粥好之蔬菜泥粥：

這道菜肴的食材非常健康，主要材料就是具有營養價值的蔬菜。在烹飪的時候，爸爸媽媽們可以將蔬菜過水，炒掉，再用過濾篩篩出菜泥，然後放入鍋中煸炒到熟，備用。

接著，您就需要開始煮粥了，用四十克左右的粳米，放入鍋中，加清水，煮沸，用鹽巴調味。

最後，您只需要將蔬菜泥拌入粳米粥中就可以寶寶食用了。寶寶經常吃這道粥可是非常健康的，補充鈣元素、鋅元素等等，有利於寶寶生長發育。

夏天寶寶吃什麼粥好之香米瘦肉粥：

五十克的香米搭配五十克的豬肉，真是再好不過了。首先，爸爸媽媽們需要先將豬肉清洗乾淨，切碎後攪拌均勻，然後放入碗中，整碗放入蒸鍋中去蒸熟，再出鍋備用。

接著，就要熬煮香米了，淘洗乾淨之後，加入清水慢慢熬，熬到半熟的時候，將蒸熟的豬肉末整碗倒入粥中，攪拌均勻之後，加入一點點鹽巴，再一起熬煮至完全熟了，就能夠端出來給寶寶吃啦!

夏天寶寶吃什麼粥好之紅薯粥：

紅薯粥的營養價值可是非常高的，具有很好的助眠、益胃健脾、清熱解毒的功效，很適合在夏天給寶寶食用。具體怎麼做呢?

只需要將粳米與清洗乾淨並且切碎的紅薯放在一起，然後加入白糖，直接加水熬煮，煮熟煮透煮爛就可以了，是不是很簡單呢?爸爸媽媽們不妨都試一試吧!

夏天寶寶吃什麼粥好之南瓜粥：

南瓜粥的做法很簡單，但是營養價值可是不容小覷的呢!爸爸媽媽們只需要準備二十克左右的南瓜，把它切成小片薄狀，然後加入一大勺的奶粉、三大勺的水，與粳米一起放入鍋中熬煮就可以了。待其煮沸了之後，為了確保其煮爛，還要再用慢火慢慢熬煮三十分鐘左右再出鍋給寶寶食用哦!

夏天寶寶吃什麼粥好之番茄銀耳粥：

這道粥的食材需要爸爸媽媽們提前準備，一定要將銀耳以及小米先浸泡好，大概一個小時左右，然後將番茄以及銀耳都切成小片，現將銀耳燉爛，再把番茄、銀耳、小米放在一起熬煮，熟了之後，加上冰糖調味就可以了。冰爽降火的番茄銀耳粥，營養價值可是很高的，很適合您的寶寶在夏季食用呢!

夏天寶寶吃什麼粥好?爸爸媽媽們是不是都已經將上述的幾種粥類的做法都學會了呢?那就大顯身手，為您的寶寶烹飪美味營養又健康的夏季粥類吧!早晚都讓寶寶喝一碗粥，那可真的是非常棒的選擇呢!爸爸媽媽們還可以嘗試一下，每天變著花樣煮不同的粥類來讓寶寶嘗鮮，這樣寶寶的營養也會吸收的更加全面了呢!相信您的寶寶一定會愛上這些粥類的。

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