【嚴肅談性】揭秘女人一生的慾望變化

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from 生命君

女人性慾，十年一變 來自生命時報 00:00 03:01

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每周四晚，嚴肅談性欄目與你準時相約，聊聊關於「性」的那些事兒。

牽手時微微出汗的手心，擁抱時加速跳動的心臟，親吻時深情凝視的雙眸……每個激情的瞬間，構成了長久的陪伴。

遇到生命君以後的日子，你都能和ta縱享性福時光。

今晚，想跟大家聊的話題是??

女人性慾，十年一變

女性性慾同激素水平密切相關，幾乎每10年都會發生大的變化，而激素水平又和美妙性愛密切相關。因此，女人的性慾也會隨激素變化而出現年齡差。

20歲：性慾旺盛高潮少

在這一年齡段，女性體內雌激素、孕酮和睾酮處於最高水平。她們生育力旺盛，是享受完美性愛的有利時機。

但是與年紀大些的女性相比，雖然20多歲的女性慾望高，高潮卻相對較少。大多數女性缺乏足夠的自信，不敢主動提出性愛需求，因此性愛滿意度不高。

30歲：需求明確質量高

30多歲的女性很清楚自己的性需求，雖然她們的雌激素、孕酮和睾酮等激素水平開始波動，甚至下滑，但在情感上，她們處於性愛高峰。

生孩子後，女性睾酮會降到很低水平。催乳素同樣會抑制排卵和雌激素、孕酮的生成，降低性慾。

此時，女性不妨通過自慰，幫助實現體內激素水平的平衡。

40歲：激素下降慾望強

美國得克薩斯大學近期一項研究發現，隨著性激素水平和生育力下降，女性性慾反而增強。她們的性幻想更頻繁、更強烈，也更願意性愛。

40多歲的女性正在絕經前期，雌激素、孕酮和睾酮等水平起伏較大，這會對性生活產生負面影響。建議可服用低劑量的避孕藥，使雌激水平更穩定。

50歲：性慾低下快感強

50~65歲的女人，在性生活中從取悅轉向掌控，這一階段是性生活的頂峰。

美國性健康與性行為全國調查也顯示，在50~65歲的女性中，性愛達到高潮的佔到71%。

但是這一年齡段的女性多半會發福，進而使睾酮素水平下降，降低性慾。可以通過運動來改善身體，提高性慾。

女同胞們，充分了解自己，在每一次性愛中掌握主動權吧。

End

主播：李原 音頻製作：羅榕

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