【乾貨】靳三針30組穴位（圖文並茂）

導讀：靳（jin四聲）三針是指每次取穴三處的針刺療法，發明人為靳瑞，故稱靳三針。靳三針以其選穴少、療效好、易學簡便等優點在針灸臨床上被廣泛使用。本文彙集了靳三針的30組穴位，並附有相應配圖，小編辛苦整理，不要浪費哦~（喜歡的記得收藏喲~）

1.鼻三針

治療過敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻病等

迎香：在鼻翼外緣中點旁開約0.5寸，當鼻唇溝中。

上迎香：在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。

印堂：在面額部，兩眉頭連線的中點。

圖一：鼻三針肺寒型

圖二：鼻三針肺熱型

2.眼三針

治療視神經萎縮，黃斑變性，視網膜脫落等眼Ⅰ針：睛明穴上2分。

眼Ⅱ針：在上眼眶下緣，正對瞳孔。

眼Ⅲ針：在下眼眶的上緣，正對瞳孔，大約承泣穴的位置。

要深刺達眼底，不提插，不旋轉，不加電針！只向上刮針

3.耳三針

治療各種耳聾

聽宮：在面部，耳屏的前方，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處。

聽會：在面部，當耳屏間切跡的前方，下頜骨髁狀突的後緣。

完骨：耳後，乳突後下方凹陷處。

深刺1.2---1.5寸

4.舌三針

治療言語障礙，流口水，咽炎

舌Ⅰ針：在廉泉穴上1寸，或於前正中線頜下1寸，當舌骨與下頜緣之間凹陷處，大約上廉泉穴的位置。

舌Ⅱ針：上廉泉穴向左旁開0.8寸。

舌Ⅲ針：上廉泉穴向右旁開0.8寸。

不加電，用手法

5.暈痛針

治療美尼爾氏綜合症，眩暈

四神針：百會前後左右旁開1.5寸。

太陽：在顳側，當眉梢與目外眥之間，向後約1橫指的凹陷處。

印堂：在面額部，兩眉頭連線的中點。

太陽穴直刺

6.頸三針

治療頸椎病

天柱：在頸部，斜方肌外緣之後髮際凹陷中，約在後髮際正中旁開1.3寸。

百勞：在大椎直上2寸，左右各旁開1寸。

大杼：在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸。

常規針法

7.膽三針

日月：乳頭直下，第7肋間隙。

期門：乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

陽陵泉：腓骨小頭前下方凹陷中。

8.尿三針

關元：腹部，當臍中下3寸。

中極：前正中線上，臍中下4寸。

三陰交：內踝尖上3寸，脛骨內側面後緣。

9.肥三針

中脘：上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

帶脈：側腹部，第11肋骨遊離端直下平肚臍處。

足三里：屈膝，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。

10.智三針

治療智力低下

神庭 本神*2

神庭：前髮際正中直上0.5寸；

本神：在頭部，當前髮際上0.5寸，神庭旁開3寸，神庭與頭維連線的內2/3與外1/3的交點處。

常規刺

11.四神針

治療智力低下，精神障礙，頭疼

四神針百會：在頭部，當前髮際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處百會前後左右各1.5寸

針尖向外刺

12.腦三針

治療運動共濟失調，腦癱，弱智，視力障礙

腦戶 腦空*2。

腦戶：在頭部，後髮際正中直上2.5寸，風府上1.5寸，枕外隆凸的上緣凹陷處；

腦空：在頭部，當枕外隆凸的上緣外側，頭正中線旁開2.25寸。

向下刺

13.顳三針

治療運動障礙，偏癱，弱智

顳三針耳尖直上2寸，其前後各1寸

向下刺

14.定神針

治療多動症，眩暈，注意力不集中，弱智兒童

定神針Ⅰ：印堂穴上5分；

定神針Ⅱ：陽白穴上5分，左右各一；

陽白：在前額部，

當瞳孔直上，眉上1寸

向下刺

15.面肌針

治療面肌痙攣

四白，頰車，地倉，迎香，禾髎。

眼肌痙攣：四白 下眼瞼阿是穴；

面肌痙攣：地倉透頰車，迎香或禾髎

加電用連續密波，時間大約45分鐘

16.叉三針

治療三叉神經痛

太陽，下關，阿是穴。

上支：太陽，下關，阿是穴（陽白）；

中支：太陽，下關，阿是穴（四白）；

下支：太陽，下關，阿是穴（大迎）

加電可以長時間

17.面三針

治療面神經麻痹

翳風，頰車，地倉。

可以配用合谷，人中眼瞼不合可以用陽白，四白

18.突三針

治療甲狀腺腫大

水突，天突，扶突。

水突：在頸部，胸鎖乳突肌的前緣，當人迎與氣舍連線的中點；

天突：仰靠坐位。在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央；

扶突：在頸外側部，結喉旁，當胸鎖乳突肌的前、後緣之間

19.背三針

治療呼吸系統疾病

大杼，風門，肺俞。

肺俞：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸；

風門：在背部，當第2胸椎棘突下，旁開1.5寸；

大杼：在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸

20.肩三針

治療肩關節病

肩ⅠⅡⅢ針肩髎穴：肩峰下凹陷處；ⅡⅢ針：肩髎穴前後各2寸處

自然取穴，不用舉胳膊

21.手三針

治療上肢運動障礙

曲池，外關，合谷。

曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點；

外關：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上；

合谷：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。

22.手智針

治療弱智，多動，失眠，癲癇，手運動障礙

勞宮，神門，內關。

勞宮：在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處；

神門：在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處；

內關：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

23.腰三針

治療腰椎退行性變

腎俞，大腸俞，委中。

腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸；

大腸俞：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸；

委中：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

24.坐骨針

治療坐骨神經痛

環跳，委中，崑崙。

環跳：在股外側部，側卧屈股，當股骨大轉子最凸點與骶骨裂孔的連線的外1/3與中1/3交點處；

委中：位於人體的腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間；

崑崙：在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

刺中坐骨神經效果好，有電感從上往下傳

25.膝三針

治療膝關節疾病

雙膝眼，血海，梁丘。

血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處；

梁丘：屈膝，在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上2寸；

膝眼：屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼

可以配合足三里，陽陵泉

26.踝三針

治療踝關節疾病，水腫，腎臟疾病

解溪，崑崙，太溪。解溪：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當（壙）長伸肌腱與趾長伸肌腱之間；太溪：在足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處；崑崙：在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

27.足智針

治療弱智

湧泉，泉中，泉中內外。

湧泉：在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上；

泉中：湧泉下足正中心凹陷處；

泉中內：泉中內8分---1寸；

泉中外：泉中外8分---1寸。

泉中內主要用來治療自閉症，啞口無言

28.痿三針

治療肌肉萎縮，無力等

上肢萎：曲池，尺澤，合谷

下肢萎：三里，三陰交，太溪。

太溪：在足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處；

三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方；

足三里：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

合谷：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處；

曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點；

尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

29.褐三針

治療黃褐斑，黑斑

顴髎，太陽，下關。

顴髎：在面部，當目外眥直下，顴骨下緣凹陷處；

太陽：在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處；

下關：在面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。

可以B12皮下注射，加電用疏波

30.乳三針

治療乳腺增生，乳汁不足，良性腫塊

乳根，膻中，肩井。

乳根：在胸部，當乳頭直下，乳房根部，第5肋間隙，距前正中線4寸；

膻中：仰卧位。在胸部，前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點；

肩井：在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

乳根穴要肋骨下緣進針，向上斜刺

版權聲明：