密不可分的高血壓與腦卒中

腦卒中，就是大家說的腦中風，是急性腦血管疾病的一種，分為腦部血管突然爆裂的出血性卒中和血管阻塞血液不能流入大腦的缺血性卒中。在全國心血管死亡的總數中，腦卒中所佔比例幾乎達到了50%，而在所有的卒中事件中，由高血壓直接導致而發生的卒中，比例高達62%。

那麼，哪些類型的高血壓容易發生卒中呢？

1單純收縮期高血壓

單純收縮期高血壓是指，一個人的舒張壓不高，而僅僅收縮壓超出了正常範圍。上世紀90年代初，世界衛生組織規定了單純收縮期高血壓的標準：舒張壓在90mmHg以下，收縮壓超過160mmHg。如果收縮壓在140~160mmHg之間，為臨界單純收縮高血壓。

2波動性血壓

波動性血壓是指在一段時間內血壓的變化程度，又稱變異性血壓，分為短時變異、長時變異和季節變異。短時變異是血壓在短則幾秒鐘長也不過幾分鐘之內的變化；長時變異就是一天之內晝夜節律變化；季節變異就是血壓在季節交替時出現的周期化變動。

3凌晨高血壓

很多高血壓朋友都知道，人體血壓在早晨會出現一個較大的波動，叫晨峰現象（之前的文章有介紹過），我們都知道，控制不好凌晨起伏變化的血壓會給身體帶來難以預料的危險，而腦卒中就是其中很嚴重、發病率很高的一種。

所以，對腦卒中的有效預防，關鍵一步就是控制血壓。當收縮壓降低10mmHg，舒張壓降低5mmHg，腦卒中的發病危險即可降低40%。而持續的降壓治療，還可以降低腦卒中28%的複發危險。