男人秋冬要「補水」沖洗尿道以防前列腺發病

　　羊城氣候「一雨成秋」，但近日一場秋雨過後，乾燥多風的天氣重新襲來。廣州男科醫院專家指出，進入秋冬，天氣乾燥，導致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導致前列腺發病率增高。專家建議：市民應在秋冬季節多飲水、多排尿，以防前列腺告急。

　　季節變化易引發前列腺疾病

　　前列腺是男性最大的附屬性腺，主管男人的尿和性。但不少男人對自己身體最敏感的地方知之甚少，很多前列腺疾病源於患者不注意個人衛生，不良生活方式引發尿路逆行感染所致。

　　廣州男科醫院專家介紹，前列腺疾病的發病存在明顯的季節因素。天氣轉涼人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴張，造成慢性充血，從而使尿道內壓增加，嚴重時可引起逆流。尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，出現尿頻、尿急、尿痛，會陰、睾丸疼痛等癥狀。所以每逢天氣轉冷，男人更要保護好自己的前列腺。

　　中青年時期正是男性功能旺盛期，前列腺長期充血會使細胞的代謝受到影響，引起細胞對細菌抵抗力下降，以致細菌乘虛而入。中青年時期也是前列腺分泌最旺盛的時期，不良生活習慣使機體抵抗力低下或其他部位發生感染，病原體很容易入侵前列腺，危害前列腺健康。

　　秋冬是前列腺炎治療黃金期

　　臨床前列腺診療專家一致認為，秋冬其實是治療前列腺炎的黃金季節。因為秋冬氣溫較低，人體受冷後血液循環不足，前列腺癥狀加重，細胞再生能力減弱。但專家提醒，患者應當選擇正規的男科醫院就醫，徵詢男科專家的意見，不能憑「經驗」自行用藥，以免耽誤病情，更不要覺得了前列腺疾病羞於啟齒，選擇不正規的「診所」，那是害了自己，也害了家人。

　　由於前列腺炎的癥狀表現多樣化，且癥狀與炎症輕重不成正比，癥狀比較複雜，有些前列腺炎患者經過一段時間治療後，覺得已無明顯不適，便自行停止用藥。可沒多久前列腺炎癥狀就捲土重來。這是由於患者的前列腺炎並沒有真正治癒就過早停葯而導致的。這不但會加重患者的精神負擔，而且還容易增加細菌的耐藥性，使後續治療變得更加困難。

　　養生錦囊：多吃應季水果可防感染

　　廣州男科醫院專家指出，男性入秋更應該注意健康體檢，身體有恙須及時前往正規的專科醫院進行身體檢查；堅持健身有益於精力充沛，有益於增強性功能，多喝水多吃高蛋白食品，不吸煙不酗酒，不要盲目進補。另外多吃應季水果可以增強男性功能以及預防感染。

　　葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛之後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列腺炎後小便澀痛。

　　芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。

　　白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連服兩周，可治遺精過多。

　　木瓜：用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

　　紅棗：紅棗有益血壯神的功能，常食用紅棗能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

　　核桃：每日吃兩到四個，可起到健胃補血等作用，還能預防及輔助治療泌尿繫結石，並能延緩衰老。

　　蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮子心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。