戶外哺乳很害羞 么么教你如何應對
來看各路媽咪怎麼說
寶寶喝奶問題無比重大，在家的話，當然是寶寶一有需要，媽媽立馬寬衣解帶。可是，當你身處公共場合，寶寶卻哭著要喝奶了，該怎麼辦呢？在那麼多陌生人面前餵奶，會不會讓你感到尷尬呢？
等到寶寶哭著想喝奶的時候，哪還會感覺難為情啊？找個相對偏僻的地方就是了。——家有小鼎
有孩子前我一直都覺得當眾餵奶是很尷尬的，可真有了寶寶後就什麼都不管了，這就是母性啊！——新配方
我沒當眾餵過奶，感覺不是很文明，呵呵。一般出門時如果寶寶吵著要喝奶，我就給他泡奶粉。——小公雞
以前在公交車上看到有媽媽在餵奶，而且坐的是那種面對面的位子，對面的男士很尷尬，那個媽媽自己倒是沒什麼。——十九八七
餵奶的時候就沒把自己當女人，而是一頭時刻準備著的母牛。——亮亮媽
有了孩子後就顧不了那麼多了。以前聽到過一句話，大意是：生孩子前女人是金奶頭，生孩子後就是豬奶頭了。話糙理不糙啊。——微風吹 寶寶哭著要吃的話我肯定要餵奶的啊，倒是我LG不太情願，一定要我拿件衣服遮擋一下。——飛雪飄舞
媽媽們的「偉大」本無可厚非，但是大庭廣眾之下，還是多加註意為好，戶外哺乳小妙招你一定要知道。
克服戶外哺乳的心理障礙
對於新手母奶媽媽來說，帶寶寶出門難免有許多顧慮，寶寶要吃奶怎麼辦？目的地會不會有乾淨獨立的育嬰室？雖然目前公共場合幾乎都設有哺乳室，不過，母奶媽媽們請千萬不要畫地自限，認為自己必須窩在一個隱蔽的小空間才能哺乳。對許多經驗老道的母奶媽媽們而言，只要有張舒適的小椅子，對她們來說就是一個適合哺乳的好地方；更老練的媽媽，甚至只需略微調整身上的背巾，把寶寶調到合適的角度，就能一邊行走就能一邊餵奶，旁人甚至完全不會察覺這位媽媽正在哺育她的孩子。
尋找好用的哺乳小幫手
哺乳罩衣
哺乳罩衣
哺乳罩衣可以說是母奶媽媽不可缺少的用品，當寶寶喝奶的時間到了，只需要把它套在身上，就可以讓寶寶躺在母親的懷裡開懷暢飲，讓媽媽和寶寶擁有獨立而私密的空間。
哺乳背巾
外出哺乳背巾
雖說背巾看起來只是一塊大布，但它的作用可是不容小覷的。育兒背巾能把小寶寶牢牢地系在媽媽的身上，垂下來的部分能夠擋住寶寶的頭部，遮風擋雨完全不在話下。有了背巾，即便媽媽是邊走路邊餵奶也不會被發覺。
哺乳帽
哺乳帽
大大的帽檐，戴在寶寶頭上，哺乳時正好擋著重要部位，即幫寶寶擋了陽，又遮掩了旁人的視線，真真是個好工具。
臨時工具：傘、圍巾或披巾
外出時帶一條較大的圍巾或披巾，自然地垂在胸前，不易讓人看出在餵奶。傘也是個好東西呀，擋雨、擋陽光還能遮羞。在人多的地方也不怕了，單獨的通暢私人餵奶空間，絕對私密好使。
什麼樣的衣著適合媽媽外出哺乳
純棉、寬鬆、通風吸汗的衣服，就是不錯的選擇，怕曝光的話，可以加件寬鬆的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的親密背巾。目前針對母奶媽媽設計的商品還真不少，雖然不是母奶媽媽的必需品，但你不難找到一些哺乳衣、哺乳內衣等，這些服飾特殊設計的開口，增加了餵奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。
么么提示：出門在外，哺乳前媽媽先洗凈手，用毛巾蘸清水擦凈乳頭及乳暈，不方便就用消毒濕棉球清洗乳頭、乳暈，再開始餵乳。
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