家庭冷戰會消耗掉愛情

俗話說：無聲的戰鬥比刀光劍影之戰更加殘酷。雖然所有的窗戶都是敞開的，但屋內的空氣仍然像凝固了一樣，讓人喘不過氣來，安靜得讓人想歇斯底里。

婚姻就像一條河，有平靜，有波濤，也有暗流。夫妻「冷暴力」就是婚姻中的一條暗流，常使家庭這條船觸礁。「冷暴力」作為一種隱性的暴力形式，給夫妻雙方的傷害往往比顯性暴力更大。肉體上的創傷可以治療，心靈上的創傷卻難以癒合，甚至還會造成精神疾苦。

婚姻大事，父母做主，這對於現今婚戀自由的我們來說是一件很久遠的事情，可是卻真實地發生在燕的身上。大學一畢業，燕老爸便與老戰友商量著如何結成親家。於是，在雙方老爸的操辦下，燕很快結婚了。

燕老公在一所機關搞行政，喜歡跳舞唱歌的燕則在一家宣傳公司里擔任文娛骨幹。其實燕老公人挺好，每天早晨開車送燕上班，若下班早還會下廚做飯，這也讓燕漸漸地愛上了他。可是老公卻對燕從事的工作很有意見，一直要求燕調換工作。為了此事，夫妻兩人不知吵了多少次架了，再加上老公性子犟，一生起氣來十天半月都不跟人說話。而燕卻最煩男人這樣小心眼。於是，老公越憋氣，燕也越不想理他。在燕看來，自己所表現出的強勢可以強迫老公改變自己，不再干涉她的工作。

可是燕卻未曾想到自己的婚姻差點就毀在了雙方的憋氣之中。一天晚上活動結束後，本來一起回家的姐妹被男友接走了，隻身一人的燕被好心的男同事捎帶了一程。可誰知，燕剛進家門，老公就摔了煙灰缸，砸了茶几，指著她的鼻子罵道：「別把自己整得像個戲子，一肚子的男盜女娼。」

聽到如此具有侮辱性的話語，燕很是氣憤，再加上忙了一晚上困得不行，於是直接衝進卧室抱起被子，搬到另一個房間。從那天開始，兩人各忙各的，彼此不再說話，也沒有性生活。中間老公有過兩次要求，但燕一想到老公那句難聽的話語，就提不起一點興趣。等到第三個月的時候，老公提出了離婚。他說離婚儘管會讓父母有些難過，但總比一輩子困在這種同床共枕卻沒有任何語言，沒有任何生氣的婚姻之中要好。

勺子沒有不碰鍋邊的，夫妻兩人生活在一起，吵架是在所難免的。而且夫妻之間的小打小鬧，雖然有些辛辣，但也有許多甜蜜在裡面。夫妻吵架之後進入冷戰狀態，儘管表面上「相敬如賓」，但雙方心底的冷漠，其實已在標誌著夫妻關係的死亡，婚姻走到這一步，真的很可悲。

其實，日常生活中也常見有「夫妻冷戰」，只是「冷」的時間長短不同而已。有些家庭在發生小矛盾後能夠很快恢復熱度。但若發生冷戰的夫婦雙方性格都很剛烈，常以自我為中心，處世的態度比較執著，個性鮮明突出，有種「你狠，我比你更狠，你不服我，我更不服你，你不謙讓，我更不低頭」的架勢，互不示弱，互不退讓，從而進入封鎖視線、封閉語言、暫停交流和溝通的冷戰階段。就這樣越戰越冷，積重難返時，一個家庭就有可能因冷而瓦解。如果不想讓自己的家庭陷入「冷暴力」的困境，就要時時處處小心呵護家庭生活的環境與氛圍，讓「冷暴力」消失在萌芽狀態。有時候，一個低姿態的示愛，一個溫柔的電話，也可以約上對方晚飯後去散散步，一邊走一邊聊，這既是解決矛盾的辦法，也是化解冷戰的良藥。當然了，要從根本上消除家庭冷戰，需要夫婦雙方共同努力：

1、學會調整心態，儘可能地改變性格，避免過於亢奮和激動，學會冷靜處世，溫和言談。

2、加強溝通，遇事多商量，注重換位思考，排除自我中心意識，謹慎處世，三思而言行。

3、相互尊重，增強信任度，做到以心換心，忠誠相待。

4、放下臭架子，丟棄所謂的尊嚴和虛榮心，相互謙讓一點，退一步風平浪靜，讓一步海闊天空。

婚內無小事，一吵即漩渦

有人在北京做過一項關於離婚的調查，發現現在的「家庭瑣事」，成為離婚的主要原因，也就是說離婚的理由變得越來越微不足道。這是個令人擔憂的警訊！它動搖了婚姻的神聖性，也摧毀了婚姻的價值觀。婚前我們強調的是自由與權利，選擇你所愛的；婚後更多強調的是責任與義務，愛你當初所選擇的。可是在現實生活中，我們卻常常為了一些小事而失去理智，使爭吵越來越加劇，最終葬送了自己的婚姻。

一個星期天的上午，俊坐在客廳里看書，兒子在玩托馬斯玩具火車，玲在一旁修剪盆景。這時候，又聽見隔壁那對夫妻吵鬧起來。好奇的兒子於是就問：「爸爸，大人們為什麼總是吵架呢！」

俊耐心地對兒子解釋道：「這是因為他們當中總有一個老欺負另一個，就像公園裡的那隻小狗老是欺負小貓一樣。」

聽到俊這麼說，在一旁修剪盆景的玲反駁說：「胡說，明明是小貓總欺負小狗。」

俊皺緊眉頭說：「我只是打個比方而已。」

玲生氣地喊道：「你總是喜歡捏造事實。」

「我捏造事實，那好，兒子的這個問題你來回答吧！」

「別總把責任推到我身上。總為了一些小事斤斤計較。」

「你把話說清楚，是誰斤斤計較了。」

「就是你，上次我打破一個一文不值的茶壺你就對我發了幾天的脾氣。」

「那是我父親留下來的，再說，都已經是陳年老賬了你還提它，你今天是不是一定要跟我吵。」

「陳年老賬我還沒跟你算呢，我已經忍受你7年了。天天像個大爺一樣就坐在那等著服侍，那你也做個像大爺的事啊，掙大把大把的錢回來，這樣我也甘心把你侍候的舒舒服服，哼，真不知道怎麼想的，拿著千把來塊錢，還一副很滿足的樣子。」

「嫌我掙的錢少，那你找個大款啊。不過要敢肯定沒有誰能受得了一個老母雞天天在耳朵旁叫來叫去，不懂得噓寒問暖就算了，還為了一些雞毛蒜皮的小事吵個不停。」

就這樣，因為兒子的一個小問題，引得這夫妻倆吵開了，而且越吵越凶，話也越說越難聽。最後，不知是誰提出了離婚，對方非常憤怒地回了一句：「離就離，反正我也不想過了。」

於是，俊和玲就因為這樣一次爭吵而陷入冷戰，誰也不願低頭，最後離婚了。

正所謂「婚內無小事」，一次次小摩擦所產生的婚姻小漩渦，會讓情緒傷害體貼，讓我們說一些違背良心的話語。或許你只是想從對方的痛苦中得到快感，卻不知最痛的人卻是自己，受傷的是自己的婚姻。

其實，不管多麼熾熱的愛情走入婚姻都要經受考驗，而柴米油鹽的瑣碎使我們很難避免爭吵，當然，等到吵完之後，冷靜下來了，我們或許明白，一切都只是氣頭話，絕對不可以當真。但是我們都太高傲，不容許自己低下高貴的頭，可是卻想打破爭吵後的冷寂，卻不想心裡想的是溫柔細語，說出口的卻是惡語中傷。於是爭吵再一次開始，結果把彼此弄得傷痕纍纍。

何必呢，為什麼不對自己好一點呢，明知道說出那些話你的心也會痛，為什麼還要說呢。是的，我知道你的高傲，可是夫妻吵架從來都沒有真正的贏家，有的只是更多的傷害。所以，在婚姻中，請盡量避免爭吵的激化。具體如何做呢？

1、迴避

發現引起衝突的事件將要來臨，可以暫時迴避一下，或設法馬上躲開。當他（她）發現沒有洩慾的對象時，氣也就消了。這樣既尊重了他（她）又感化了他（她），可以避免爭吵更激烈。

2、轉移

夫妻之間出現口角，要理智地轉移話題，或干自己的事，或和別人聊天。德國音樂家梅亞只有一次與妻子大動肝火，但他馬上冷靜下來，坐到鋼琴前，彈起一首美妙動人的樂曲，連他的妻子也感動了。於是兩人重歸於好。

3、緘默

對方發脾氣，火氣正盛時，最好保持緘默，只管做手中的事，或泡上一杯茶，表示暫止。待對方氣消了，再彼此交換意見，找出原因。切不可針尖對麥芒互不相讓，說出傷感情的話。

4、幽默

幽默是夫妻吵架時防止矛盾更加激化的妙法。試想當你正在氣頭上，大聲地想用爭吵來贏得勝利者的姿態，而對方卻說了一句很有幽默感的話語，那麼無論你當時的怒氣有多高漲，如若對方的話夠幽默，相信沒有誰不會轉怒為笑。

5、給對方一個台階

當對方無理取鬧又爭吵不休時，不妨來個順水推舟，承認自己的「不是」或者「檢討」一番。這樣既能避免正面衝突，又能使對方意識到自己的過失。

6、照鏡子

看看自己發怒時面紅耳赤、嘴臉變形、氣喘吁吁的樣子，自己肯定不舒服，尤其想到爭吵不僅沒有解決問題，反而使自己的形象受損，必然使自己失去爭吵的念頭，吵也吵不起來了。

7、倒計時

夫妻吵架大多是為一些擺不上桌面的小事，所以要吵要鬧時，如果倒過來想想這些原因，再去想想吵鬧的後果，心裡就會釋然：為這些掛不上嘴的事，吵吵鬧，沒道理，也不值得。

8、破例做事

一旦夫妻關係僵持，一方可以加倍體貼對方，盡量為對方多做些事，特別是破例做些平時沒有做過的事。這樣，會使爭吵化解，關係緩和，有時他（她）還會破涕為笑，言歸於好。

總之，夫妻之間的爭吵是很難避免的，但吵架也是一門藝術，如果夫妻雙方能巧妙地運用吵架的藝術，那麼偶爾一次的爭吵不僅不會傷害到你的婚姻，還會給夫妻平靜的生活平添幾許情趣，使夫妻感情更為濃烈。

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