痛經的艾灸方法

痛經

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。一般隨月經周期發病，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥等癥狀。痛經不僅對女性的工作和生活產生不良影響，而且與不孕有著十分密切的關係，因此積極地治療痛經具有很重要的現實意義。

灸法

艾灸取穴　內關穴、中極穴、天樞穴、子宮穴

快速定位　內關穴，位於前臂正中，腕橫紋上2寸處；中極穴，位於下腹部，前正中線上，當臍中下4寸處；天樞穴，位於臍中旁開2寸處；子宮穴，在下腹部，當臍中下4寸，旁開3寸處。

用溫和灸，每日1次，月經前10天開始灸，月經來到即停。

治療原理

灸內關穴可行氣活血、緩急止痛，對氣滯血瘀型痛經的療效顯著；灸中極、天樞、子宮三穴對月經不調、痛經等有很好的治療作用。艾灸這些穴位能促進局部氣血通暢，「通則不痛」。

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