6款中藥花茶讓你輕鬆除口臭

　　你是否會遇到這麼一個尷尬的場面：一張開嘴跟別人暢談的時候，撲面而來的卻是讓自己無比尷尬的口氣？口氣重不僅會讓自己尷尬，使得自己不敢與別人靠得太近，而且會讓別人厭煩。擁有一口清新的口氣，吐氣如蘭是人際交往的關鍵所在。

　　中醫認為：口臭的產生源於人體的各種慢急性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說：「虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。」由中醫辨證論述，即胸腹不暢，濁氣上逆，胃陰耗傷，虛熱內生，胃陰受損，津液不足，虛火上蒸，肺陰受損則氣逆上沖，精氣血受損則虛火鬱熱內結，陰虛津虧胃腸肝膽虛火鬱熱上蒸，肝火犯胃，火氣上炎，脾虛氣滯，寒熱互結，升降失司所致口臭。

　　口臭產生的病因病機：

　　1、肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。

　　2、胃腸蘊積濕邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭、目、口、喉，濁氣下行，邪結腸胃所致。

　　3、胃陰受損則津液不足，虛火上蒸，肺陰受損則氣逆上沖，精氣血受損則虛火鬱熱內結，陰虛津虧所致。

　　4、脾虛氣滯，寒熱互結，升降失司所致。

　　5、氣候、精神。飲食因素，造成脾胃失節。而氣滯、食積、心情不舒致肝火犯胃，氣鬱不舒所致。

下面為大家介紹幾款除口臭的中藥花草，讓你在泡泡茶的享受過程中輕鬆除口臭。

　　1、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

　　2、竹葉茶

　　取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　3、桂花茶

　　製作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。可搭配桂花沖泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

　　功效：

　　味甘和醇爽，茶香花香並茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

　　4、金銀花茶

　　製作方法：配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

　　功效：

　　金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

　　金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

　　5、茉莉花茶

　　製作方法：茉莉花茶里放上生熟山楂各10克；肺熱可以放魚腥草10克；陰虛加上10克石斛。

　　功效：

　　茉莉花飄散出馥郁的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶還有美容、保健、防輻射的功能。

　　6、甘草茶

　　製作方法：甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。

　　功效：

　　可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外，甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用，能增強肝臟的解毒作用，並增強免疫力、抑制炎症。