寶寶1歲前不能吃哪些水果

寶寶1歲前不能吃哪些水果 2015-01-26 16:17:00 來源: 親貝網

很多人都說多吃水果對身體有好處。但是一歲的寶寶有些水果是不能吃的。那麼哪些水果是寶寶1歲前不能吃的?

有些食物很有營養,但是由於某種特性不適合小寶寶食用,我們把知道的都匯總出來,避免更多的寶寶誤食。

寶寶1歲前不能吃的水果

菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為「菠蘿病」。特症是孩子發育遲緩,光長胖不長個兒,而且走路也遲,說話反應遲鈍。

芒果

芒果是熱性水果,容易上火,過早給孩子吃容易造成過敏。

西瓜

西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸巾毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。

還有在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜:

1、在感冒初期時要慎食;

2、寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時;

3、寶寶口腔長口瘡。

獼猴桃

獼猴桃,寒性水果,多吃對腸胃有刺激,容易引發過敏,最好只吃中間綠色部分。

橙子

雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發「葉紅素皮膚病」、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4隻中等體積的橙子。

適合1歲寶寶吃的水果

蘋果

蘋果營養豐富,含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素,具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。寶寶若出現消化不良,可用蘋果榨汁服用。平常可將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶餵食,也可榨汁服用。

香蕉

香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。有清熱潤腸、防治便秘等功效。此外香蕉果肉軟,適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。

橘子

橘子是常見的美味佳果,果肉中富含維生素C、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質,有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。媽媽可以直接給寶寶吃,也可以榨汁給寶寶飲用。

梨被一些科學家和醫生稱為「全方位的健康水果」,果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素,有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊,或榨汁給寶寶飲用。

一歲寶寶吃水果需注意:

1、不宜過多,每天保持1-2個水果即可。

2、最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。

3、選擇水果時,根據寶寶的體質來選擇,看寶寶會不會對一些水果過敏。

4、在寶寶乳牙出全後,可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果。以增加咀嚼力,促進牙床、頜骨與面骨的發育。

本文來源:親貝網
推薦閱讀:

【真相】洪荒之力靠的真不是「興奮劑」 這東西你也能吃到~
馮侖康永對談(二):後半夜才能吃肉
為您盤點再餓也不能吃的食物
糖尿病能吃什麼水果?這4條原則糖友必知
這3種雞蛋堅決不能吃,別怪我沒告訴你

TAG:水果 | 寶寶 | 能吃 |