太極妙到底是什麼

太極妙是指太極內功高級境界，這種感覺每個人都不一樣。這種妙可以給由師傅操作灌輸，類似道家丹經所謂的「醍醐灌頂」，便是形容這種境界。不會太極拳等武術的人，裝上太極妙以後的感覺是，兩手很空，就像有一個剛學太極的學友說的，怎麼我的兩個手就像不是自己的手一樣了，就像丟了魂似的，有點害怕的感覺。身體上感覺到有氣感運行，但是要在老師的指導下。會肢體太極拳的學友裝上太極妙以後，可以在老師的指導下，做無極樁的氣的運行，身體不動，可以感覺到從百會到湧泉氣的運行。如果做太極起勢的動作時，會感覺到兩手不是自己的手，輕輕的自己抬起，有氣的運行，手就像在水裡浮起來一樣。太極拳講陰陽虛實動靜開合,在起勢中,前為陰,後為陽,陰是向里吸往下松的,陽是向外脹往上走的,太極拳的要領"涵胸拔背"從開始就要落實好。神氣是陰,能松下去的話,"氣沉丹田"就做到了,太極拳是積氣養氣的功夫,但這個氣不是死的是活的,要循環起來,進一步能做到"勁落湧泉",根勁也就有了。勁是陽,向上向外走。從腳下走到頭頂,"虛靈頂勁"就有了。上下貫通了,"豎勁"就有了。這時候練拳才能做到"立身中正"。 有了這種妙，並且在老師的指導下，很快你就會在短短的1個月內，就可以達到普通練肢體太極拳的學友一年的內功。如果堅持練上3個月，你的氣感就會不斷增強，不管是推手還是散手，你都會用太極勁而不是本力。 如果本來就有太極內功的，或練了3年5載的太極拳友，有了這種妙，你的感覺更不一樣。很多練了幾十年太極的人最後就是要得到的這種東西。這種妙到底是什麼，他說佛家叫覺悟，道家稱虛無，儒家名浩然正氣。我們練太極拳的把它叫做太極魂。
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