接收星光與月光的能量

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除了陽光外，亞特蘭提斯天使也說接觸星辰與月亮的光芒，也能增進健康與補充生命。

長久以來，月亮的陰晴圓缺是讓我們知道何時播種與採收穀物的指標。月亮的周期與繁殖力及豐收的慶典有關，它們剛好可對應到靈性與宗教的聖日。

在月圓的三個夜晚（滿月前晚、滿月當晚、隔夜）進行月光浴，使人心神氣爽而文思泉湧。坐在戶外接受月光的沐浴，增添些許神秘的氣氛。它喚醒藉由大自然鏈接靈性之「傳統作法」在被組織性宗教抹黑前的古老記憶。

滿月前一晚：能量補充夜。好比恣意分泌乳汁的乳房，接近盈滿的月亮散發的月光，能補充我們水晶、油，與身體的能量。如果可以的話，將你的水晶或其他物品置於室外、窗戶旁，或在夜間能接收到最多月光的位置。

滿月：釋放之夜。滿月時，將任何你想釋放的一切交給它。你可以在腦海中進行，或藉由一種方式，比方說，寫下你想要放下的事物，接著在滿月下，焚燒或掩埋這張紙。

新月：顯化之夜。在「黑月」的夜晚，能量已趨成熟，可用來實現你的夢想與渴望。冥想著你的願望，對黑月表達你的心意，或者，以肯定的方式著筆（表示你寫下正面語句，敘述你已經圓滿了自己的渴望）。請求新月與大天使漢尼爾指點你實現這些心愿的行動，並篤定它們會產生最好的結果。

半月：勇氣與力量之夜。半月的象徵物是公牛角，這是力量的代表。這一夜，許下勇往直前的承諾。請求大天使麥可增進你的勇氣，開始實現生命的目標。

星辰之光：星光在入睡前，會激發想像力與開啟意識。使我們在睡夢中神遊到靈界更高遠的境界，使我們更容易在夢中拜訪揚升上師及摯愛的往生者，並協助無意識在夢境中化解問題，與產生新的想法。

我們是光靈，降生在這座美麗的星球，它具有實體的光源——太陽、月亮與星辰——當初被設定要供給與療愈我們。光是人人舉手可得的工具，不需繳交費用。在它與愛結合時，可創造出無限可能。