嘮叨心理排除孤獨

李老師退休後性格發生了很大變化，在崗時，回家少言寡語，總是自己靜坐看書或寫作。但是如今，見了兒女回家，總要問這問那，絮絮叨叨說教一番。對著老伴，那更是芝麻大小事都得嘮叨個沒完，老伴嫌他啰嗦又糊塗，稱他病得不輕。

李老師為何變得這樣？他並不糊塗，說的話還是有條理、有層次的，但原來的「甩手掌柜」怎麼變得「關心家務、婆婆媽媽」了呢？原來，和許多退休老人一樣，他正在經歷一個「角色轉變期」。從繁忙的教學工作中退了下來，回到家中，關注點變了，腦子裡不再考慮備課講課，留出了空間，於是就轉向家務和子女。他嘮嘮叨叨，無非是想更好融入家庭，彌補過去對家庭的照料不夠，加強對子女的幫助教育。對此，作為他的老伴和子女應當充分理解。

老年人嘮叨一般情況並非心理問題，常言說：「樹老根多，人老話多。」老人嘮叨主要與以下因素有關：一是有點孤獨感。離開了大眾，回到小家，難免感到生活單調，缺乏交談討論空間，於是只好向家人嘮叨了；二是有點不放心。對子女、親人由於關愛而殷切期望他們善於處事，平安度日，不斷上進。三是有點自豪感。認為自己「吃的鹽比年輕人吃得糧還多」，「過的橋比年輕人走的路還多」，因此就免不了講自己經歷的驚險事、得意事，興緻勃勃談自己的「過五關，斬六將」，也不管別人願不願聽。

由此可見，這些因素是老年人的一種回歸心理，是排除孤獨的一種方式，是對後輩過度關心的表現，是表示自己存在和作用的一種手段。作為老人的老伴、晚輩、親屬等，應充分體諒、寬容、善待。

當然，作為老年人，對自己的心理應當充分了解，可以多與家人交流，說應該說的話，但盡量避免嘮叨。要學會主動自我心理調節，即想方設法充實自己的生活，比如每天多做一些力所能及的家務事，多到外邊走一走，參加旅遊團、老同學老同事聚會等活動。

鄭州大學醫學院時仲省