祛斑簡易法 趕走雀斑黑斑黃褐斑

　　內容摘要：色斑是女人永遠的痛,從25對以後，女性的皮膚開始變差，色斑就隨之而來了。很多女人漫漫的一生都是伴隨著色斑的，可想而知女人對色斑有多麼的痛恨了。祛除色斑的方法很多，而最先要做的是找准色斑生成的原因，才能最大限度地防治色斑。

色斑是女人永遠的痛,從25對以後，女性的皮膚開始變差，色斑就隨之而來了。很多女人漫漫的一生都是伴隨著色斑的，可想而知女人對色斑有多麼的痛恨了。祛除色斑的方法很多，而最先要做的是找准色斑生成的原因，才能最大限度地防治色斑。

色斑之所以這麼難治，在於成因非常複雜，現將其中比較主要的原因歸納如下，你可以從中找一找屬於自己的問題。

1. 紫外線：紫外線是人類黑色素細胞增殖、皮膚色素沉著增多的主要生理性刺激。引起皮膚變黑的主要是紫外線的中波，它能引起黑色素細胞的增殖和黑色素產生。

2. 內分泌：臉上有黃褐斑的女性，雌激素水平顯著高於正常人，而雄激素水平低下，說明女性黃褐斑患者的發病與性激素水平的改變有關。

皮膚上的微生態失衡：我們的皮膚上生存著大量的細菌，由於溫度的影響，黃褐斑斑點部位產生褐色、桔黃色色素的微球菌明顯增加。這些微球菌大量繁殖並沉積在表皮內，使皮膚顏色加重。

3.體內的微量元素：微量元素的改變和黃褐斑有一定的關係。血液中的血清銅升高可以使其酪氨酸酶活性增高。

4.遺傳：研究發現30%～47%的黃褐斑有家族史。

5.慢性疾病：從中醫角度上來說，肝的功能失調，肝氣鬱結和肝火等，則五臟六腑必受其害，促進腎上腺激素增加，進而刺激黑色細胞產生大量的黑色素。另外，慢性酒精中毒、結核、內臟腫瘤、甲狀腺疾病、月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等等均會導致黑色素沉著。

6.內服藥物：長期內服冬眠靈、魯米娜、安體舒通、避孕藥等等，也可以誘發黑色素沉著。

7.飲食：飲食中長期缺乏谷光甘肽，會使皮膚內酪氨酸酶活性增加，進而形成黑色素。食物中的維生素C、硒等物質可以增加體內谷光甘肽的含量，抑制酪氨酸酶的氧化。

8.社會的壓力：現代女性生活緊張，作息時間無規律。引起自身免疫力低下，內分泌失調，使體內的自由基活化，從而增加黑色素異常的分泌。

9. 酸性體質：因為血液偏酸，細胞代謝及生活機能的運作受阻，使黑色素無法正常代謝，造成黑色素沉積形成雀斑。

10.環境污染：現在各種原因造成的污染越來越嚴重，這些污染會造成我們皮膚上的細胞微小炎症。導致皮膚內的細胞自然分泌出一種花生四烯酸的物質來對抗這種炎症。而這種花生四烯酸的物質在一定程度上激活了酪氨酸酶並加速黑色素的形成。

增生期——女性最佳的祛斑時間

女性肌膚的生理周期存在著一個祛斑效果極高的黃金時段。女性從排卵期開始到行經之前約2周內，體內分泌出黃體激素，身體開始為懷孕作準備。這時肌膚常常會出現黑色素活躍現象，在這個時期使用美白祛斑產品很難收到理想效果。

而從行經開始到下一個排卵期之間的增生期(卵泡期)，肌膚狀態較好，在這個時期有目的地護理肌膚，美白祛斑效果會更好，尤其含有維生素的護膚品，美白祛斑效果更為突出。

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