如何配合才能使艾灸溫灸的效果好

06-13

如何配合才能使艾灸溫灸的效果好

艾灸溫灸看起來是很簡單，但是得好好的配合，才能出效果。那麼要怎麼樣做才能使艾灸溫灸的效果好呢？

第一、首先要相信！信為道元功德母。學佛的人知道，學佛也首先要信，信誠靈。雖然佛說的很多你可能無法理解，由於你自己的能力不夠，佛說的，你可能也看不到，但是你首先要信，只有誠信，不懷疑，你才會發心學佛修行，才能有成就。才能煩惱越來越少，快樂越來越多，才能離苦得樂！艾灸溫灸也一樣，艾灸溫灸看似簡單，其實理很深，由於大多數人接觸不多，了解得不夠，很多艾灸溫灸的作用看不到，如果你懷疑的話，你做起來就決心不大，就堅持不下去，效果也大打折扣。雖然說艾灸能治百病，也就是能治好很多病。特別是一些久病的慢性病和疑難雜症，通過長期的艾灸溫灸是能治好的。你雖然沒有看到過，甚至沒有聽說過，但只要你相信，不懷疑。才會有決心認真地做好艾灸溫灸，有恆心堅持，就有可能治好你的病。當然相信艾灸溫灸，也不是盲目相信，這是我們祖先經過了幾千年的實踐檢驗證實了的！

通過朋友介紹，有一位先生勉強願接受做艾灸溫灸看看。第一次到他家，他的家人就對我說：「艾灸會不會把人治死？」，抱著這樣的心態，肯定是做不了久的，果然，起了個泡後，就沒有戲了。大多數人是將信將疑，你說一點不信嘛，也就不會試試了。但是正由於要信不信的，有些人就只是試了試而已，有的人則是在艾灸溫灸碰到一定的狀態或困難就不做了。比如：煙大呀，起泡了，要坐車，太曬、太熱、下雨、太冷、家人反對、家裡不方便、要上班、要學習、要帶小孩沒有時間、出現排病反應、返病、上火……。但是她要相信某藥方、相信某個醫院、相信某個醫生，那連續吃幾年的葯也能堅持，不遠千里到異地住院求醫也願。而堅信艾灸溫灸的，起泡了，正好多排毒，好得快些。皮膚熏黑一點沒有關係，只要身體健康，暫時受點苦也值得。有點煙，很正常，吃藥苦打針痛，這點苦算不得什麼。有排病反應時，咬牙挺一挺，就過去了。……有很多感人的故事，網上也能看到不少實例！有這樣的決心，堅持下去，除極個別很特殊的外，絕大多數的病是能治好的！

第二、要堅持！由於慢性病，非一日之病。需要有長期的堅持，才能戰勝疾病，取得最後的勝利。這方面已專門談過，這裡就不哆嗦了。

第三、熱要夠！艾灸溫灸是以熱治病，所以要有能承受一定的熱。就是要耐燙，就是要夠熱。即要自己受得了，又最好是不起泡。熱些，效果就好些，灸後，皮膚應該微紅。有的人艾灸溫灸，有一點點熱就移開了或加墊布了，一個地方灸了半個鐘或一個鍾，皮膚一點也沒有紅。這樣當然就沒有效果。十次還不如別人耐燙的人做一次。這樣的人做一年也可能治不好病。所以，得忍一忍，這個度只有靠自己掌握了。

第四、掌握一定的穴位和配穴方法，或說也要有一定的技巧！雖然艾灸溫灸確認穴位不要求很精確，但是也不要相差太遠。曾碰到有的人要他灸腰，卻灸到屁股上去了，穴位在前面，卻灸到後背去了。相差太遠，這樣的話，當然效果就不行。雖然你自己可以那裡有病痛就灸哪裡，但是精妙的穴位配合再加上中藥粉，效果那是好多了！可以自己在家慢慢摸索。有條件的，可以找專業人士做。當然歡迎你到我們這裡來艾灸溫灸，我們的艾灸溫灸，加得有中藥粉、煙不大，效果好。我們的艾灸溫灸與目前市面流行的用木盒灸用艾條灸不同。我們天天都在和艾灸溫灸打交道，天天在實踐，經驗當然就要多些！

第五、晚上早睡，不要熬夜。艾灸溫灸不是只在艾灸時起作用，還有一定的時效。當天吸收的葯氣，還要在晚上用來修復身體。也就說晚上還在起作用。這點也很重要。

第六、要保持良好的心情！不論是吃藥，還是在用艾灸溫灸治病期間。都應該調整好自己的情緒，保持良好的心情！心靜則神安！安則五臟六府有序。才有利於身體的康復。如果經常發火，吵架，生悶氣……，可能你的病不但不會好，還有可能會變壞，可能會惡化。生氣是治病的大忌！

第七、要吃好！要調理好自己的飲食。艾灸溫灸能補陽氣，通經絡，溫經散寒等，但是補不了你的血、維生素、礦物質等。這些只有靠你吃好才能獲得！。葷素搭配，多吃利於消化的，新鮮的食物，多吃紅棗等長血氣的食物，不偏食……。

第八，有條件的話，配合吃中藥、按摩、鍛煉等，會使你的病好得更快！由於經絡不通，陽氣不夠等，沒有艾灸溫灸時吃藥可能沒有多大效果。但是通過艾灸溫灸補陽氣，打通經絡後，這時在艾灸溫灸的期間吃藥，這時葯的作用就可能顯現出來了！艾灸溫灸從外調理，喝葯從內調理。雙管齊下，當然要好得快些了！