吃"籽瓜"一個月減掉10斤,親身經歷絕不誇張!(附上製作方法)
06-13
剛換了個輕鬆的文職工作,整天悠閑自在,吃好睡好,不知不覺體重飆升105斤,面對這恐怖的數字,可急壞我了,胖女人永遠與性感無關,這是老公他們的口頭語,我開始實施自然減肥計劃。有什麼比吃藥,健身更容易的方法呢?一日,在網上閑逛,我看到了一個傳說:據傳:憨大出世,呆懶無食,遂問天,世上有沒有這種東西?「汁可喝,肉可吃,皮可入葯,子可賣錢,而賣掉子的錢又可買回此物,周而復始,白吃白喝」。 憨大問:有嗎? 天曰:「有」; 憨大又問:「此為何物」? 有何功效? 天曰:「籽瓜」! 「能養顏、瘦其身。」 難道世上真有不吃藥,不運動的減肥水果?我彷彿一下看到了希望。我開始仔細查閱籽瓜的相關資料,求證根據,終於我發現了一些文獻。《本草救荒》記載:「籽瓜性味甘,有解暑、止咳、生津、利尿、止消渴、潤肺、暖胃、助消化之功效,可醫內腹活聚,消除潰腫,最為腸胃內服要葯」。隨後在網上看到醫藥專家在採訪中指出:籽瓜富含豐富維生素、果酸、纖維素及多種微量元素,籽瓜汁所含的活性因子,更是具有超強的解毒排毒能力,其低糖、低脂、低熱量的特性更是瘦身者不可多得的保健佳品。因此,我開始每天喝籽瓜汁減肥。具體手工製作過程如下:一、去超市買回一個籽瓜,從中間掰開 ,黃瓤,沙瓤的,看起挺不錯。
二、連皮帶瓤用勺子挖到榨汁機里,或者用刀具也可以,加點冰糖或蜂蜜,口感更好。
三、籽瓜汁,好象有點分層,記得要及時飲用,不要長時間置於空氣中。不知不覺,老公問我,你都喝了快一個月籽瓜汁了,看起好像是瘦了點兒。聽了老公的讚美,我急忙跑到樓下的藥店去稱體重,哈哈,竟然只有95斤了,我高興極了….
大家看看,95斤的我,是不是看起來更漂亮了呢?[本帖最後由 桑塔格 於 2010-7-22 12:59 編輯]
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