【節氣養生】小雪,養生注意這8點

小雪,公曆每年11月22日、23日左右。小雪節氣氣溫下降,我國北方降水凝結成雪花,但雪量不大,故為「小雪」。2016年小雪時節,奉賢日均氣溫9~10℃,略偏高,極端最低氣溫0℃,降水20~30mm,略偏多。

小雪之後,這樣養生↓↓

(來源:奉賢區氣象局、人民日報)


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