性格缺陷的人怎麼努力去改變！！！！？

06-12

想法很多，不會跟人嘮家常，典型的不會處理關係的人，卻做了保險，每天壓力大的要死，還不出業績！
還特別容易被人說服，就像保險，明知自己不適合，卻還是被人說服過來嘗試了！
性格也屬於悲觀型的，年齡也老大不小了，喜歡的東西一樣都沒有追求成，除了老公，也感謝老公能看上自己！
真的活成了一個失敗的模樣，想做的事，心裡卻有一萬個聲音在說失敗了怎麼辦？你已經經不起折騰了！看你把自己折騰成什麼模樣了？
很討厭現在的自己！

我也不會處理人際關係，我也不愛跟人嘮家常，我也不喜歡社交。

但是這不是性格缺陷。我反而認為這是一定的獨特性。因為不隨意融入群體，所以保留了自己的個性。

很多朋友說，我整個人很有魅力，我不主動對人熱情，但是卻能吸引人來結交我。屬於被動社交的能手。一旦人家跟我聊天，只要我願意，天南地北都能跟你聊。

所以，

先樂觀起來，沒有什麼事是睡一覺無法釋懷的，如果不行的話，那就睡兩覺。積極解決才是王道。我每次氣到昏厥或者難過的時候，睡一覺，第二天就忘記。

然後，讓自己變有趣，培養愛好，當一個人有自己獨特的愛好時你整個人也會鮮活起來。年近三十的我開始狂熱追星，然後為了他開始學日語。堅持上課，充實生活。

最後，忘記別人。不要在意別人的看法，你沒有那麼重要，別人不會無時無刻的關注你。到時候你就會發現，自己過得自在，別人也開始喜歡你。

感覺你的問題不應該是「性格缺陷如何改變」，而應該是「討厭自己如何改變」…

對自己有很多不滿哦：不會嘮家常攀關係是不好的；表達不出想法是不好的；容易信服別人是不好的；喜好沒始終沒做成是不好的…然後看到你除了對自己不滿還有很多焦慮…

我是認為，這些都不能表現你性格有缺陷，只能證明你當前生活沒法按照自己的心愿進行，很難受罷了。

不用覺得老大不小就是無法改變掌控了，說起來我們可以給自己加一點掌控感。

對生活環境進行控制的努力幾乎滲透於人一生中的所有行為之中，人越能夠對生活中的有關事件施加影響，就越能夠將自己喜愛的那樣進行塑造。相反，不能對事件施加影響會對生活造成不利的影響，它將滋生憂懼、冷漠和絕望。
——班杜拉

所以，如果不想做保險工作，如果這份工作真的不適合你，其實是可以考慮換做自己喜歡的工作的。做不好保險工作不是說你不好，能力不行，只能說不適合，畢竟每個人都不是各種工作都能適應的了的。

另外，轉到新行業可能又會擔心自己初來乍到會不會做不好，很大年紀從頭開始會不會又失敗，最後一事無成…etc…這個我覺得別讓以前的失敗的焦慮感太多的阻礙你，我們可以為自己做做心理建設，然後就真的去踏下心來做事情就好了，去享受自己喜歡的這件事，要活在當下。過去的失敗經驗不代表以後，以後會有新的體驗，如果讓焦慮和對失敗的恐懼完全控制內心，大概是徒勞掙扎而又停滯不前了。慢慢來就好，總可以有進步成績的。

還有表達不好自己的想法，也沒關係啊，慢慢學著表達就好，想到那裡就先說出來，逐漸就會形成自己流暢的表達風格了。

所以希望你生活順心如意啦～

謝邀。我梳理了一下你的困惑，分成三個類別。（按照類別分析，逐步攻破）

●個性

◇想法多

想法多是一把雙刃劍

?想太多就會敏感，（說實話，其實女孩子都會想太多，比如我：坐公交，有男孩子從其他位置換到我旁邊，我就能腦補出一部偶像劇，根據顏值決定偶像劇的長度。特別帥的可以腦補出人魚公主那種長度。）

咳咳咳，接著正事。

其實敏感放在人身上，大部分人都能感受到敏感帶來的負面影響。但是敏感也不全然是不好的。比如金融敏感，敏感的觸覺到股市行情，低買高賣，簡直不能更棒。還有人有政治、軍事敏感，放到古代當個將軍也是非常安逸的。

所以其實比起如何修復性格缺陷，更好的是找到自己的閃光點，然後將它最大化。

?想太多也會帶來悲觀。

因為大腦發散思維的時候，又不會有GPS自然避開悲觀想法，但就算想到了負面的想法，大腦會列入警報區，然後加速想這個悲觀想法。（驚不驚喜，意不意外，刺不刺激）因為人的本能就是關注負面感官，這樣才能生存下來。可能我這樣說，很抽象，舉個栗子

像是人的痛覺。（這就是人會關注負面感覺的生物栗子）

我們不小心摔倒了會超級疼，很多時候都會超疼，那麼痛覺有什麼用呢？給我們帶來那麼多痛苦。那麼逆向思維一下，如果人沒有痛覺會怎麼樣。其實世界上真的存在天生沒有痛覺的人（CIP）無痛症，這些人摔倒不疼，被打不疼，被火燒也不疼，所以如果不小心受傷流血了，他們都不知道，所以會失血過多而死的啊。

所以這些負面的感覺很重要，關注這些不愉快的感受也是人的天性。所以這並不是性格缺陷。

◇怕失敗

失敗會給人帶來負面的感受，心裡會疼，所以人自然會怕失敗。像是你會去把手放火里嗎？當然不會啊。所以人怕失敗，自然會躲開危險。

對於如何面對自己的怕失敗，我的建議是多學習。

在我的小學一年級數學生涯里，7+5是大魔王，從此產生了對數學的畏懼。(? ?д?)&<好過分!一年級我還是寶寶，怎麼讓我做這麼難的題。

但現在的我，歷經了函數大魔王的摧殘，立體幾何的蹂躪，微積分的蹉跎，現在的我已經不怕做7+5了。並不是身為社會主義接班人的我為何如此優秀，而是因為我能力變強了(?????) ??

所以呀，當你能力超強你就不再怕這些了。

●社交

◇不善交際、不會引起話題

其實大部分人都不善交際，這也是教人社交、聊天的書會變成暢銷書的原因。

◇業績低

我把不會社交和不會引起話題和業績低放在一起因為這是多米諾骨牌，一個能力倒下，其他的也會倒下。

雖然我不是賣保險的。

但是我大膽推測你賣保險的套路是，和對方聊天，然後介紹保險。

但是我可以告訴你我買醫療保險，我的原因是因為我需要這份保險。

因為醫療保險讓我舒服，所以我會掏錢去買。

?人際相處也是這樣的，你讓我舒服，我才願意讓你舒服。

這個小姐姐是這就是街舞里的淡淡。

人緣超好，當隊長排團體舞（安排舞蹈動作）一點問題都沒有。

為什麼舉個這個栗子呢，因為跳舞的人都挺有個性的，所以能和這些有個性的人相處好真的非常厲害。

關鍵是這裡的人都是街舞里的大牛啊，大牛都很有想法，那憑什麼按照你的想法跳，這是真的社交技術活。

那為什麼淡淡能指揮這些有個性又厲害的人舞者呢？

因為淡淡關心每個人。用隊員的話是有種媽媽的感覺，適合做老婆。

安排大家該吃早飯啦，該喝飲料啦。淡淡讓大家舒服，大家才願意讓她舒服，聽她指揮。

她能給隊長黃子韜勇氣，在別人跳完鼓掌，在別人跳的好時喝彩。她在失敗時都能給競爭對手擁抱，她失敗難過嗎？當然難過了，但她的溫暖的這種魅力真的讓人心生歡喜。

娛樂圈大染缸里公認人緣好的何老師，何炅也說過我人緣好就是因為關心每個人。

?每個人緣好的人都有你不曾了解過的痛苦的過往。

說實話，我小時候，也羨慕過學習好，社交好，長得漂亮，能力強的人。這些渾身充滿光環的人讓我學會了自卑。

但是，他們這麼耀眼是因為他們從母體里自然攜帶了十噸腦白金嗎？有些人確實天賦秉異，但是那些和我們天賦相同的人，為何能如此優秀呢？借用南京大學教授韓儒林先生的話，成功前要坐十年的冷板凳。

尤其社交能力很大都是後天培養的，社交能力強的人都有不為人知的努力。

○壓力大

AQ了解一下。

聽習慣了IQ、EQ。那AQ是什麼？A級QQ糖？

AQ（逆境商數）是我們在面對逆境時的處理能力。明確地描繪出一個人的挫折忍受力。

像高考的時候，學習成績差不多的，壓力大不會處理的大多發揮失常，而壓力小和會處理壓力的會發揮超常。

人需要壓力，像人類需要大氣壓

還有這種操作？

是的。

下雨颳風都是因為大氣壓，不下雨就沒有植物，沒植物就沒動物，人就會餓死。

那人為什麼需要壓力，如果地心引力不壓著，就飛出地球了。

其實抗壓力，AQ是需要學習的，就是挫折教育。

什麼是挫折教育捏？就是學會面對、接受失敗。學會摔倒站起來。

有一點阿Q精神，我都這麼差了，我不可能再差了，所以我多做一點就會比現在更成功了。

堅信現在的困境、失敗都是短暫的人生片段，借用這就是街舞里易烊千璽對蛇男說的，你要相信未來會有更大的舞台。

其實，我覺得你老公接受你，就一定有你的過人之處，雖然我不了解你，但是我覺得人在情緒低落的時候會對自己的自我評價比較低。但我相信你一定有你的優點的。

祝你可以繼續發揮你的優點。學會接受不完美的自己，努力變成更好的自己。

答案純手打，感謝你能看完。

我打的超累的，要點贊要舉高高(,,?? . ??,,)

謝邀，其實性格沒有好壞之分，不同的環境造就不同的人，不同性格適應不同的環境

記得我小時候，在村裡小孩子中最擁有話語權的永遠是那個力氣最大的那個，無論有什麼矛盾到最後一定是拳頭解決一切，簡單粗暴有效！

上中學去了市裡情況大不一樣了，以前在村裡打來打去總共就那麼幾個小孩誰也跑不了，現在別的同學發現你喜歡用暴力解決問題會對你避而遠之，慢慢就會發現自己被孤立了！時間一長就會反思自己，慢慢的注意自己的言行，但是無論怎麼注意最後還是會回到自己的老路上去，這其實算是好的。

我是在初三那年看了人性的弱點去學習成人世界的那套規則，最後直接把自己給練廢了，直接得了抑鬱症一直持續了七年！期間甚至想過自殺，最近才稍稍變好！

最後給出一些個人不成熟的建議：做好自己本職該做的，其他愛咋咋地，臉皮厚一點，完全沒必要過分自卑！

看些搞笑電影學學鋼琴樂器之類