從麻桿男到肌肉男,這位大叔花了6年

肌肉身材炫爆的大叔,堅持擼鐵6年,煉成施瓦辛格般強壯!熱愛健身的朋友看到這位大叔的面孔一定是不陌生的,這張熟悉的大叔的臉,配上精緻有型的肌肉身材,著實在網路上紅了一把!你不僅因為他對健身的堅持和熱愛,還有他練就這一身好身材!

年輕時候的他肌肉身材比例姣好,絲毫不輸給現在的很多肌肉男,除此之外,顏值還非常的高!來看看他在舞台上的表現吧!淡定而又從容,雖然沒有飽滿的肌肉圍度,但肌肉比例和線條卻清晰可見,勻稱協調!

6年的苦練身材,麻桿男打造鋼鐵之軀成肌肉獸化人!在一開始的時候他也和你一樣笨手笨腳的,很多東西都不太會,但他卻一點一滴和身邊的學習,並一直都在堅持不間斷的訓練,練就一身威猛肌肉身材的他越來越自信和張揚!

現在的肌肉圍度是越來越飽滿了,從一個菜鳥到一個接近職業健身教練的蛻變,他只花了6年的時間,他用自己的行動踐行著自己的言行舉止,用自己的態度開啟了自己人生道路的新征程!

如果你有想做的事情,什麼時候開始都不晚。6年的堅持,讓現在的他越來越豐滿,也許他沒有別人開始訓練的時間早,但他一如既往的堅持,只花了6年的時間達到別人訓練10年才打到的健身效果,這就是差距!

因為肌肉身材練得好,健身房裡一大波粉絲來襲,都是各種羨慕他的粉絲們,有美女帥哥,都是想要獲得和他一樣健美肌肉身材的男神女神們!他已經成為這群年輕人的偶像,也會一直堅持健身,實踐終身運動的理念!

越來越緊緻有型的肌肉身材,簡直帥爆了!裸露的上半身彷彿是專門為他準備的,彷彿他就是為了練就這樣的肌肉身材而生的!一身緊緻有型的肌肉身材,容不得半點脂肪。

只有一如既往的堅持,才會越來越有型!威猛霸氣的肌肉身材只會越來越有型,越來越令人覺得他是那個最棒的人!他的堅持令他身邊的人都為之驚訝和敬佩!

現在的他肌肉身材是越練越好,所以他身邊的朋友都以他為驕傲!都喜歡像他請教如何練就一雙更好看的麒麟臂,如何能獲得更飽滿的胸大肌和緊實的8塊腹肌!

他除了堅持還是堅持,容不得一點虛假,每次訓練都是嚴格高要求自己完成了這樣的肌肉力量訓練。他都在堅持了,你這麼年輕,有什麼理由不能去堅持的,不能去繼續做那個最好的自己!好好加油吧!


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