從麻桿男到肌肉男，這位大叔花了6年

肌肉身材炫爆的大叔，堅持擼鐵6年，煉成施瓦辛格般強壯！熱愛健身的朋友看到這位大叔的面孔一定是不陌生的，這張熟悉的大叔的臉，配上精緻有型的肌肉身材，著實在網路上紅了一把！你不僅因為他對健身的堅持和熱愛，還有他練就這一身好身材！

年輕時候的他肌肉身材比例姣好，絲毫不輸給現在的很多肌肉男，除此之外，顏值還非常的高！來看看他在舞台上的表現吧！淡定而又從容，雖然沒有飽滿的肌肉圍度，但肌肉比例和線條卻清晰可見，勻稱協調！

6年的苦練身材,麻桿男打造鋼鐵之軀成肌肉獸化人！在一開始的時候他也和你一樣笨手笨腳的，很多東西都不太會，但他卻一點一滴和身邊的學習，並一直都在堅持不間斷的訓練，練就一身威猛肌肉身材的他越來越自信和張揚！

現在的肌肉圍度是越來越飽滿了，從一個菜鳥到一個接近職業健身教練的蛻變，他只花了6年的時間，他用自己的行動踐行著自己的言行舉止，用自己的態度開啟了自己人生道路的新征程！

如果你有想做的事情，什麼時候開始都不晚。6年的堅持，讓現在的他越來越豐滿，也許他沒有別人開始訓練的時間早，但他一如既往的堅持，只花了6年的時間達到別人訓練10年才打到的健身效果，這就是差距！

因為肌肉身材練得好，健身房裡一大波粉絲來襲，都是各種羨慕他的粉絲們，有美女帥哥，都是想要獲得和他一樣健美肌肉身材的男神女神們！他已經成為這群年輕人的偶像，也會一直堅持健身，實踐終身運動的理念！

越來越緊緻有型的肌肉身材，簡直帥爆了！裸露的上半身彷彿是專門為他準備的，彷彿他就是為了練就這樣的肌肉身材而生的！一身緊緻有型的肌肉身材，容不得半點脂肪。

只有一如既往的堅持，才會越來越有型！威猛霸氣的肌肉身材只會越來越有型，越來越令人覺得他是那個最棒的人！他的堅持令他身邊的人都為之驚訝和敬佩！

現在的他肌肉身材是越練越好，所以他身邊的朋友都以他為驕傲！都喜歡像他請教如何練就一雙更好看的麒麟臂，如何能獲得更飽滿的胸大肌和緊實的8塊腹肌！

他除了堅持還是堅持，容不得一點虛假，每次訓練都是嚴格高要求自己完成了這樣的肌肉力量訓練。他都在堅持了，你這麼年輕，有什麼理由不能去堅持的，不能去繼續做那個最好的自己！好好加油吧！