性格孤僻可以改的

06-12

性格孤僻可以改的

一個人在生活中，與人交往是不可缺少的，人決有交往，就像生活在一個荒漠的世界，他的青春，可能會在孤獨中枯萎。有些人的性格是屬於「內向型」。心理學認為，人的性格可分為內向型和外向型。所謂內向型，即：興趣朝內部，重視自己的思想和感情，熱衷思索，不善與人交往。根據心理學性格測定，青年中屬於這種性格的佔48.8%。其實，說內向性格只是相對於外傾的一個性格類型，其中還可以分成五個小類型：1、孤獨型（寡言、謹慎、消極、孤僻）2、思考型（沉思、自省、推理）3、失去信心型（自卑感、自咎、強烈內疚）4、不安型（規規矩矩、清高、膽小）5、冷靜型（慎重、沉著、安穩）如果要說具體些，有些人的的性格還兼有其它類型的特徵。其實時候不要過分討厭自己的性格。因為不管是什麼像的性格，如善於省察和思考，冷靜而穩妥，有耐性而責任感強等，這些都是值得歡慰和應該努力發掘的長處。當然，氣量狹小等，對此若置之不理，就會就得孤僻的怪人。充分認識孤僻的利與弊，拿出勇氣，揚長避短，這才是有志氣的青年應有的態度。性格孤僻的缺陷能改變嗎？當然可以！關鍵在於增強信心。心理學認為，人是具有高度調節能力的，更何況青年人的性格具有可就性與可塑性。假如你意識到自己的缺陷，這有如得到一種刺激，那你就要下決心去改造它，在古希臘，曾經有人提醒蘇格拉底，說他的性格容易犯罪，他自己也覺得別人說得有道理，便處處留心壓抑自己的衝動和激情，後來他成為一個很能忍耐的，頭腦冷靜的大哲學家。古希臘還有個名人叫德謨斯芬，年幼時有口吃的毛病，常被人取笑，性格變得十分孤獨。後來他認識到自己的缺陷，為了改變口吃，他進行了不懈的努力，在爬山和跑步中作長篇演說鍛煉，甚至在口中銜石子來矯正發音，還熱衷於社交活動，終於克服了天生不足，成了獨享盛名的天才演說家。所以，自我修養是改造性格缺陷的決定因素。提供以下意見供大家參考。1、要悅納自己。

所謂悅納自己，就是在了解自己的長處和弱點的基礎上喜歡自己。既使對自己的短處也不討厭，不過分自責、自悲、自憐。否則，你往往會因為不讓別人了解你的短處而運用防衛行為消除心理上的緊張，對外界環境不易作出客觀的了解和適應。悅納自己了，才會自覺撤除心理上的防衛，從容不迫地與人交往。2、要開闊胸懷，保持樂觀。

「心底無私天地寬」，胸懷開闊了，才能接受現實，正視困難，不因失敗和挫折而積憂，不因別人取笑而影響你與人的正常相處。俗話說「樂而忘憂」，心情舒暢，心中也就沒什麼積鬱了。整天悶悶不樂，不僅會使你越來越自感孤獨，而且影響身體健康。3、打消顧慮，大膽交際。

你在與人交往時，不必總有「我這樣說會被人笑」或「會被人誤解」等心理。如果老是擔心自己的言行舉止會給對方什麼不良印象，往往結果會適得其反。應該把自己原原本本地表現出來，不掩飾，不造作。心理的顧慮打消了，你就會輕鬆愉快地與人談話，這樣吐出來的語言也會流暢點。其實，日常與人交往，不必特別重視交際的技巧，只要對人親切、和藹、明朗。肯定會受人歡迎的。對於旁人說的笑話甚至戲謔，也不必太過認真計較，而應該態度莊重，保留性格的積極特徵。這樣，開始別人也許會覺得你難交往，但時間長了別人會發現你原來是個深沉穩重、平易近人的。4、要積极參加活動，培養興趣。

多看看、聽聽、做做，自覺培養自己對各種事物的好奇心，這樣可以增加你活潑的個性因素。多參加活集體動，可以增進你與人交往，使你心情愉快，消除孤獨感。