夏季潮熱，腳氣反覆發作，教你一招有效根治腳氣！！

06-12

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現在正是夏天，天氣已經炎熱如火爐，又潮濕又悶熱，當你看到這篇文章的時候，相信你正在備受夏天這種潮熱天氣的折磨。

夏天可能是我最討厭的季節了，吹來的風都是熱的！穿著衣服黏得要命！吃個飯都滿頭大汗！就算夏天可以吃冰激凌，還可以去游泳，我還是不喜歡夏天，因為除了這些，一到夏天我還有一個特別大的煩惱，那就是腳氣，對我的工作和生活造成了極大的困擾，有腳氣的朋友一定要耐心看完！

期間我也去過好多次大醫院治療，但是效果始終不太理想，還碰到好幾次夫妻互相埋怨的情景，不要誤會，不是什麼亂七八糟的病，當然也有不可言喻的事情，不過好幾次都是下面的情景，那就是跟我一樣，得了腳氣，經常聽到說："我以前沒有腳氣，我老公（婆）有腳氣，肯定是ta傳給我的，ta肯定穿我拖鞋了』，如果夫妻相伴一起，經常出現責怪埋怨另一方的情況，

我想每個有腳氣的人都有一顆想治好腳氣的心，可惜腳氣不像感冒發燒那樣，打針吃藥，三五天差不多就能治好，因此心裡總有一些懷疑的聲音：

去年治好了腳氣，今年又複發了，腳氣太難纏了！

都治療這麼久了，腳氣根本就治不好！

這個觀點是完全不正確的，有腳氣的朋友一定要耐心看完……

」

調查顯示：55%的腳氣患者使用外用藥物堅持不到7天；絕大多數腳氣患者使用外用藥物不到14天。但治療腳氣大約需要2～4周，甚至更久的時間。

所以治療腳氣就兩個詞：堅持+認真。

腳氣是可以徹底根治的！關鍵在於堅持用藥，並且認真對待它。

腳氣科普時間

什麼是腳氣？

足癬是指足趾間、足底、足跟、足側緣皮膚的真菌感染。也就是人們常說的「香港腳」、「腳氣」。

腳氣長啥樣？

腳氣分3種：水皰鱗屑型，角化過度型、浸漬糜爛型

1.水皰鱗屑型：

在趾間、足底、足側發生針頭至綠豆大的深在性水皰，皰壁厚，不宜破，可融合成多房性水皰，撕去皰壁可露出蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，水皰乾燥後形成白色點狀及環狀鱗屑。自覺瘙癢，主要發生在夏季。

2.角化過度型：

足跟、掌跖角質瀰漫性增厚，表面有鱗屑，可有裂隙。

3.浸漬糜爛型：

指(趾)間皮膚浸漬發白，糜爛滲液，揭開腐皮見鮮紅色的糜爛面。

如何治療腳氣？

從我大學畢業到現在，這麼多年，腳氣就一直不離不棄的折磨著我，關於治療腳氣的方法，我也算得上是一名真正的老司機，每次去醫院也都是開一些軟膏什麼的，還有用醋等等，各種各樣的方法試過不知道多少次，可是見效甚微，

就在我快絕望的時候，一次巧合的機會，我認識了一個老中醫，治療腳氣有一個很絕的方子，這個方子它叫木翹散，老中醫告訴我隨著時代的發展，城內西藥店的興盛，許許多多的人都把目光轉向了西藥，中藥像一個棄婦，縱使賢良淑德，也難免被遺忘的命運，

我起初也是抱著試試看的心態，死馬當活馬醫吧，完全沒想到效果出乎意料的好，我使用了一個月，沒想到腳氣完全好了，直到現在我還隔三差五的用木翹散泡腳。為此，我專門去查閱了相關的專業資料，

原來它還是一個古方，源自《普濟方》，凡是有腳氣的人，無論多麼嚴重，基本上一個月治好，輕易不會複發。所以我特別想要分享給那些跟曾經的我一樣，飽受腳氣折磨的人，

這個方子其實很簡單：木香佩蘭連翹金銀花枯礬藿香薄荷將以上七味混合碾碎，用細鑼過面，裝入瓶內密封備用．每天晚上用這個藥粉泡腳，看似簡單，功效極其強大。

老中醫說：這個木翹散功效特別神奇，一個朋友有很多年的腳氣，雙腳趾縫及腳掌部皮膚潰爛，特別是晚上瘙癢嚴重，抓爛處皮膚疼痛灼燒，曾用中西藥及各種腳氣水及膏劑無效，

就讓他試用木翹散，使用了三天，膿水漸止，瘙癢減輕，在用五天後膿水消失，紅腫消退，又用一周左右皮膚恢復正常，隨訪三年未見複發，隨後把這個案例發表到中國中醫藥報上，這個方子被廣為流傳。

木翹散淘寶也有出售的，搜索翠荷坊木翹散就能找到，為什麼我特別推薦翠荷坊木翹散因為產品貨真價實，所以他們竟然提供了一個特別的保障: 收到試用7天，不滿意包來回郵費隨便退!

你一定不知道，腳氣跟人體內濕氣重也有很大關係

老中醫告我我，腳氣其實跟人體內濕氣重有非常大的關係，體內濕氣重的人不一定會有腳氣，但是有腳氣的人體內或多或少都有一定程度的濕氣，因為從中醫的角度來講，腳氣是因為濕氣下注於腳底，造成了一種利於真菌生長的環境，所以腳氣會反覆發作，怎麼都治療不好。

如果你想徹底消滅腳氣，最好的辦法是治療腳氣的同時祛除體內的濕氣。

什麼是濕氣？

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是健康的剋星，很多疾病的誘因和幫凶。濕氣的典型特徵就是黏濁，所以大便糖稀，難以衝掉正是濕氣重最顯著的特徵，

如何辨別體內是否有濕氣？

濕氣對人傷害隱蔽而緩慢，特別需要早發現早治療，發現濕氣的蛛絲馬跡一定要耐心完下面11條：

從內而看：

1，胸口悶，喉嚨有痰。

2，機能衰退，對房事不感興趣。

3，舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食。

4，體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩

5，頻繁的胃痛、腹痛、腹瀉，便秘或大便不成形

在外表症：

①睏乏無力，無精打采，怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困；②　嗓子發癢，口乾，口苦，口渴；③全身肌肉關節痛；④頭髮油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏；⑤大便糖稀而肛門澀癢；⑥皮膚有濕疹，皮膚瘙癢；

如果你符合1~2條，那就說明體內是有濕氣的，怎麼辦呢？

老中醫給我開了一個食療除濕氣的方子，老中醫說：早餐吃一次，晚餐吃一次，至少堅持28天，奇蹟就會出現，百試百靈。

老中醫推薦的祛濕名方叫蒼元粉：蒼元粉由7位配方組成：蒼朮，紅豆，薏米、茯苓、山藥，蓮子，白扁豆。

網上盛傳紅豆薏米可以祛濕，其實僅僅這兩味是達不到祛濕效果的，蒼元粉從配方上來看，很明顯比類似的紅豆薏米粉強大了太多，淘寶上紅豆薏米粉，有幾十萬件產品，這些產品可以歸為兩類：

1）單純的紅豆+薏米。

2）在紅豆，薏米粉裡面添加各種配料，有的甚至高達十幾二十種。其實配方並不合理！

這兩類產品都沒有太大的效果，首先紅豆薏米只有利水的效果，其次為了顯得產品高端故意將配料增加十幾二十種之多的，配方並不合理，所以很多人喝了半年的紅豆薏米粉，身上濕氣幾乎沒有改善。

而祛濕，最佳的選擇一定是7味配方組成的蒼元粉，因為，蒼元粉才是真正能去濕氣的產品，和紅豆薏米粉比起來，多了5味食材，配方精確絲絲入扣，效果強大，蒼元粉的出現，所有的祛濕類產品都顯得相形見絀了，當你知道了蒼元粉之後，你可能再也不會去購買其他祛濕類產品。

如果你有腳氣，在使用木翹散的同時，早晚再喝上一杯蒼元粉，不但腳氣可以治好，還可以清除體內多年濕氣！當然僅僅是為了祛濕的話，喝蒼元粉就可以了，內行祛濕選蒼元粉，外行祛濕選紅豆薏米粉！

淘寶搜索蒼元粉即可，別忘記他們竟然提供一個特別的保障：收到試用7天，不滿意包來回郵費隨便退!

腳氣還有什麼健康隱患？

1.真菌會侵入指甲周圍的皮膚，然後逐漸侵入指甲或趾甲內，並進一步生長繁殖，破壞指甲，造成灰指甲。

2.可能因為瘙癢抓破後繼發細菌感染，局部可有紅、腫、熱、痛，如果不及時抗感染治療，會引起嚴重的併發症如淋巴管炎、丹毒及蜂窩織炎等。

如何避免腳氣傳染自己或他人？

1.得了腳氣要積極治療；

2.積極治療灰指甲、體癬、股癬等其他真菌感染引起的疾病；

3.不要與家人共用拖鞋、毛巾、擦腳巾、浴巾等；到公用浴池洗澡、游泳池游泳或到酒店時盡量自帶以上用品或使用一次性用品。

4.腳氣患者要盡量穿透氣比較好的鞋子，鞋襪、鞋墊要經常放在通風的地方，襪子要做到每天換洗；

5.避免襪子與其它衣物同洗，尤其是內衣褲。

其實腳氣是可以治癒的，通過這篇文章希望大家不再受腳氣之「氣」，知已知彼，勇敢的對腳氣Say goodbye，不再讓腳氣影響我們的生活質量，更不應該讓它成為健康隱患。