真正壯陽的不是韭菜，一草 二籽，這樣吃，讓你恢復童子之身！

男性，由於工作和生活壓力都很大，忙於應酬，經常熬夜、喝酒。如果不注意調養，很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。再加上一旦上了年紀，多會出現肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等癥狀。

針對這些癥狀，專家列出一些男人一生的補藥：菟杞散

一：菟絲子

補益肝腎，補虛固脫，澀精止汗，用於肝腎不足之腰酸遺精、頭暈目眩。有時也用於大病之後，陽氣虛脫，有著「起死回生之功效」。

二：淫羊藿

人們常說，韭菜壯陽，其實不然，真正能壯陽的是淫羊藿！淫羊藿有壯陽固精之效。用於肝腎缺乏、腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝酸軟的痛苦。

三：枸杞子

枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。

使用方法：將菟絲子、淫羊藿、枸杞三味藥材烘乾研磨細粉製成菟杞散，每次取10克溫水沖服，一天2次。