外向 · 孤獨
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話題：「外向孤獨症」，你中了機槍？
主持：萬峰 劉芳 文惠
外向孤獨症，指某些人在日常生活中很善於交際、有很好的人緣，看似「外向」，實則「孤獨」，但其實，他們沒有可以傾訴內心情感的朋友。
綜合而言，外向孤獨症患者8個特徵：
1、手機不離身；
2、對待不同的人有不同的性格；
3、從小懂得很多道理；
4、有時候很神經，有時候很鎮靜；
5、會因為別人的一句話傷心，但不會被發現；
6、安慰很多人，但自己卻沒人安慰；
7、會懷念從前，討厭現在；
8、有時候會笑的沒心沒肺，有時候卻很沉默。
人真是很矛盾的，一方面又有「社會需求」，但是跟人打交道（包括眼神、動作、表情…）又是件很累的事情。所以就出現了微信朋友圈、QQ空間、臉書（Facebook）、人人網、微博……各式各樣的「社交軟體」。但是這種「社交」其實是完全另外一種模式，這跟真正面對面的交流是有很大差距的。
各種社交軟體的出現和使用就是「外向孤獨」的助長工具：雖然對著手機或者電腦，但是跟你互動的很多都是真人在操作，而不是完全虛擬的，所以這也已經能滿足一定的「社交需求」。另一方面，我們都隔著一個屏幕，不論是你聯繫的人還是但是在你周圍的人……
你的社交網路有多少好友？
牛津大學心理學專家鄧巴研究發現，受調查者每人平均擁有150個，但真正與自己互動交流的僅4人。該數據與鄧巴之前發布的「現實生活中人們的好友人數」結果相似。
數數你的靠譜好友有幾個？
你的微信好友有多少個呢？真正的需要幫助和傾訴的的時候，可以找到的又有幾個呢？
「外向」很多時候可能都是一種「功能性的」，但是「孤獨」有時候卻是內在的常態。
「傷心卻不會被發現」、「安慰很多人，自己卻沒人安慰」、「有時候很神經，有時候很鎮靜」……每個人都會有一些偽裝和面具，這很正常，但是有時候我們在不知不覺中就會積壓太多情緒和孤獨，不知不覺中可能就會爆發。
我們需要給生命一個出口，
再「成熟」的人都需要同行和幫助，
也需要有傾訴的對象。
一個人的能量和資源畢竟都是有限的，
不管是物理上的還是精神上的。
有時候我們需要知道「儘力」的含義，
不只是憑著自己不停埋著頭苦幹，
「儘力」也包括：
正視自己的局限,
並且學習尋求幫助。
微播金句：
一個木匠地帶著一個孩子學習做傢具，孩子正努力據一塊大木頭，但是木頭太大了，孩子用儘力氣還是據不斷……
孩子啊對父親說：
「我已經儘力了，我做不到！」
但是那位父親卻對孩子說：
「不，你還沒有儘力，你忘了我自這兒，你可以請我幫你的！」
心理學家研究發現，當人在絕望之時，壓垮人的最後「一根稻草」 往往就是孤獨和無助，彷彿世界上只剩下他一個人，所以生無可戀。
但主耶穌卻告訴我們：
「我總不撇下你！」
這還是祂的應許！任何一個人，無論何時何地，只要他尋求耶穌，他就必尋見。
【今日話題】：
外向孤獨症，
你中了幾搶？
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