當歸的功效與作用,當歸的作用,吃當歸有什麼好處

06-12

當歸性溫，味甘、辛；歸脾、心、肝經。當歸一直是養生佳品，適宜於血虛腸燥、血瘀以及脾胃虛寒的人群食用。下面就來介紹一下當歸的功效和作用。

1 補血活血

當歸的補血作用較強，被稱為補血第一葯，當歸味甘而重，能專門補血，適用於多種血虛癥狀，如面色蒼白無華、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、頭暈眼花、手腳冰冷等。

2 調經止痛

當歸被古人稱為「婦科聖葯」，當歸既能補血、又能活血行滯而止痛，是婦科補血活血、調經止痛的要葯，又因其性溫，因此對血虛、血瘀有寒的女性特別適宜，用來治療女性月經不調、月經量少、月經衍期、閉經、痛經等癥狀均有顯著的療效。

3 化瘀止痛

當歸不但有活血化瘀的作用，還可以溫經通絡、鎮痛解痙，凡是虛寒性腹痛、跌打損傷、風濕痹通等局可以用當歸來治療。

4 潤腸通便

當歸不僅有滋補作用，還可以潤腸道，從而促進排便、排毒、多用於血虛腸燥所引起的便秘，對女性產後便秘、老年性便秘、習慣性便秘均有一定的治療作用。