12年雪齡達人媽媽的崇禮滑雪場超全攻略

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小愛絮語：不滑雪，就白過了一冬。京郊的雪場一到周末就爆棚的節奏，小愛身邊的朋友都轉戰冬奧主戰場崇禮了，那裡雪好、設備專業、酒店舒適，空氣就更別說了。雪齡12年的大米媽07年就開始去崇禮滑雪，親見崇禮從一條街的小鎮華麗轉身為高大上冬奧主戰場，而萬龍滑雪場更是大米媽一家的滑雪主戰場，想了解萬龍的吃喝玩樂問她就對了！

文、圖/@大米媽

作為一個雪齡超過12年的資深滑雪愛好者，我從07，08年左右開始去崇禮滑雪，眼看著這個原本燈光昏暗，全縣城只有一條街的小鎮一年一年變化著，變成了現在這副翻天覆地的樣子，我對這裡感情可謂相當深厚。

以前沒孩子的時候，還比較熱衷於多去些不同的雪場，比比看看，從2011年有了孩子後，帶著孩子去滑雪這樣的需求讓我不得不對滑雪場的選擇越來越挑剔，更傾向於去一個能滿足自己要求的滑雪場，價錢合適，不折騰，能在有限的時間裡好好滑雪。這也是為什麼我對萬龍情有獨鐘的原因。

所以，這篇文章只想告訴大家我所知道的萬龍，以及我為什麼覺得這裡適合帶孩子開始滑雪之旅。

萬龍滑雪場算是崇禮附近最早的一批滑雪場之一，由於建得早，選址方面有優勢，所以相對周邊的雪場，雪稍多，雪況稍好，風稍小。滑雪場山頂最高峰叫做紅花梁，海拔2100多米。雪場規模也是逐年擴大，無論是纜車，雪道，雪具，住宿，每一年都有新變化，到現在共有22條雪道，兩條從山腳下直通山頂的高速纜車和若干條連接各個雪道的纜車。是附近規模最大的雪場之一。

總體來說，萬龍的雪道難度分配不太均勻，適合零基礎的初級道只有一條，不長，非常平緩。其它雪道里難度最低的就只有雪具大廳門前那條了，視覺上看來比初級道一下子陡了很多，別說小朋友看了會害怕，不會滑雪的大人很多都不敢上。

萬龍的雪道

但是學會了滑雪的基本姿勢，想要提高，來萬龍還是非常合適的，從山頂下來的雪道大多是又寬人又少，適合不同水平的滑雪者。

不過即使是零起點，也是可以請教練的。萬龍的一對一教練費是2個小時480元，感覺不便宜。大一點的孩子可以參加冬令營，一周時間，肯定能學的差不多了。

初級道

關於孩子幾歲可以學滑雪這個問題，經常有朋友和我探討。我個人感覺超過3歲的孩子，如果不是特別排斥，就可以學了，但是三歲多的孩子不用強求，培養興趣就好。四歲以上，隨著年齡增大，力量、控制能力增強，學起來都是非常快的。

由於萬龍滑雪場修建的時間比較早，那時候帶著孩子去車程3個多小時外的滑雪場連玩帶住過周末還不太流行，所以這裡的定位是針對發燒級滑雪愛好者。那時候，不滑雪的小孩子在室外能玩的東西實在不多，沒有雪橇，沒有雪圈，沒有冰滑梯，只有一個小小的雪堆被很多孩子自己造成滑梯的樣子。說起來，如果帶孩子來這裡，只為了玩雪，實在不能算是一個好選擇。

但是隨著雪二代越來越多，近幾年萬龍滑雪場明顯加大了對兒童設施的投入。在寬敞闊氣的雪具大廳里，今年翻新修建了一個面積不小的兒童樂園，從幾個月大的小朋友到大點的孩子，都可以免費進去玩。兒童樂園對面，有DIY蛋糕的小廚房，適合具備一定動手能力的孩子。旁邊還有一塊大屏幕投影的體感遊戲，通常都擠滿了大孩子。當然，光這些還不夠，為了充分體現這裡是滑雪場的休息大廳，還有一條室內的人工體驗雪道！適合初學者練習動作。

蛋糕DIY

室內雪道

總的說來，如果目的是家長好好滑雪，或者讓孩子學滑雪，那麼來萬龍很適合。如果家長不滑，孩子也不打算學，還是不要大老遠跑過來了，北京市內遊樂場或者蛋糕DIY的地方多得很。

崇禮縣城裡住宿的地方很多，尤其是這幾年新建了很多高檔酒店，還有很多公寓式酒店價格也不貴。在這些酒店中，地理位置上離雪場最近的酒店是山旮里旯（戳這裡），據說裡面條件不錯，還有溫泉。不過，我們每次去，還是忠實地選擇萬龍滑雪場自己的酒店，雙龍酒店或者悅龍酒店。住這兩家最大的好處是去滑雪場不用再開車，直接從酒店樓里走出來就是雪道了，絕對的Ski in/Ski out，對於帶孩子來滑雪的遊客們是再方便不過了。

雙龍酒店

雙龍酒店是老牌的雪場酒店，房間主要是標間，套間，有溫泉。由於開放時間較早，設施相對陳舊一些。我們最常選擇的是銀龍套房，兩個獨立房間，共享一個衛生間和小過廳，可住兩家人，周末一晚上價格在1600左右，平均每家800元，含四個大人的早餐和溫泉。早餐相當豐盛，溫泉都是室內的，環境也不錯。

隔壁的悅龍酒店是前兩年剛開的，比較新，房間以公寓式為主，也有標間。一室一廳的公寓式套房能住一家人，周末的價錢根據房型不同大約在1000-2000一晚，性價比不高。標間倒是便宜，400左右一間，但是所有的標間都沒有對外窗戶，窗戶外面是地下車庫，感覺很憋屈。房間也是含成人的早餐和溫泉，要從樓里走到雙龍賓館這邊，稍微有點不方便。

值得一提的是今年雙龍酒店裡新開了兒童主題房，不過數量不多，我們沒有住過，看照片應該還是挺吸引小朋友的。

總體說來，萬龍滑雪場在住宿這部分還是很下工夫的，住在這邊可以直接買雪票，存雪具，直接上雪道，滑累了還有各種口味的美食可以吃（火鍋、東北菜做的都挺不錯），有溫泉可以泡，最重要的是帶著孩子不用折騰，方便省時間。

雪票不便宜，管理人性化

萬龍的歷史和地位決定了它在崇禮地區，甚至全中國，滑雪的價格都算是不便宜的。如果自帶雪具，我們最常買的滑雪一天半的雪票是790元一個人。如果要租雪具，那就肯定上千了。如果趕上元旦，春節這樣的假日，整體價格又上浮20%，真算是奢侈的運動了。

不過萬龍比較人性化的地方，比較重要的我覺得有三點：

為什麼這三點我覺得重要呢，你去過國內一些其他管理不科學的滑雪場，多花很多冤枉錢後就明白了。

如果打算經常去萬龍，建議在雪具大廳辦一張會員卡，買雪票，租雪具，雙龍或者悅龍酒店住宿，甚至酒店餐廳吃飯都可以打折。

從北京北五環出發，一路G6京藏高速轉拉丹高速，再轉張承高速，順著路牌一直走到崇禮或崇禮南出口下高速，之後再開10公里左右的山路就到雪場門口，全程大約3個半小時左右。一般來說，出京路況總是相當好的，只是回北京的時候，進京收費站和檢查站經常堵車，我們遇到過堵一兩個小時走不了的情況。

雲頂滑雪場

我不是雪場控，我認準一個滑雪場就喜歡一直去，所以我到現在也沒去過和萬龍共享一個山頭的雲頂滑雪場。從雪道數量上來說，開始營業不到5年的雲頂目前有30條雪道，已經力壓萬龍了。據說雲頂的防風纜車也非常好，又快又暖和。阻止我遲遲沒去過的主要原因，就是雲頂雪場裡面的雲頂大酒店價格貴，套房都2000多塊錢，沒有萬龍性價比高。如果不考慮這個因素，雲頂還是值得去看看的，畢竟是冬奧會賽場之一。

多樂美地滑雪場

同樣是崇禮附近的多樂美地滑雪場，雪票雖然便宜，但是配套設施、餐飲以及親子方面的考慮都和萬龍差很多，據說今年雪況還不錯，單板公園做的比較好。

南山滑雪場

除了崇禮地區，如果時間緊張需要當天往返，我們也會去北京周邊的滑雪場。適合帶孩子京郊滑雪場我推薦兩個，雖然比不了崇禮雪場的規模，但是玩玩雪，過過癮，讓孩子體驗一下還是沒問題的。

北京周邊最好的雪場是南山滑雪場無疑。雪道多，雪況好，管理先進，飲食多樣，基本上可以滿足各種需求的滑雪者。尤其是南山有孩子專門玩雪的區域和雪圈道，非常適合帶孩子來。唯一的缺點，就是人多。周末通常是人滿為患的，等著上纜車的人排大長隊。

軍都山滑雪場

軍都山滑雪場整體也還不錯，初級道夠寬夠長，挺適合小朋友初學，在這裡找找感覺。旁邊也有雪圈道和專門玩雪的地方，不滑雪的小朋友也能找到樂趣。要說缺點，就是雪道種類和數量少，基本都是初級道，只有一條高難度的7號雪道人稱「七爺」，但落差太大，一般水平的人滑不了這條道，選擇比較少。

防風保暖，給娃準備這些

帶孩子去冰天雪地的滑雪場，保暖是第一位的。崇禮的氣溫一般來說要比北京市內低上5-10度，如果上到紅花梁，那更是零下20度的溫度都有可能。

滑雪服

一定要買身好雪服。好的滑雪服防風，防水，透氣又保暖，最適合孩子在雪地里玩。如果有條件，裡面穿一身透氣吸汗的運動內衣，加上舒服的抓絨衣褲，就是再好不過啦。

雪地靴

雪地靴也是必須的，防水，保暖，靴筒夠高不容易進雪，都是重要條件。

護臉

一般不太好找專門給小朋友的，不過口罩，圍巾，高領衣服之類都可以充當護臉。

滑雪眼鏡

我覺得也很重要，除了戴上能防止雪地里刺眼的陽光，對眼周皮膚的保暖也有作用。如果不願意專門買滑雪眼睛，至少要帶上墨鏡。

頭盔

頭盔也是很重要的。萬龍滑雪場目前沒有小朋友專門玩雪的區域，上文提到的小雪包是在初級滑雪道底部，個人感覺充滿危險。不過頭盔這東西平時用不上，價錢又不便宜，今年我發現萬龍有單獨出租兒童頭盔的了，真是周到啊。

玩雪玩具

然後就是各種玩具啦，做雪球的，挖雪的，或者從小坡上滑下來的雪橇板都可以。因為雪場沒有這些東西。

此外，滑雪的用具倒是不用專門準備，萬龍提供可以出租的雪鞋，雪板，最小號的鞋和板子目測三歲以上的小朋友就可以用。

作為家長，帶著孩子去滑雪，除了讓孩子玩的開心，保證安全也是責無旁貸的事情。雖然滑雪確實是一項有危險的運動，但是只要注意並了解一些常識，還是能夠避免很多危險的。

首先，從自己做起，安全防護不能少。頭盔是滑雪運動中非常重要的保護工具。前幾年，國內滑雪場盛行過耍酷的風潮，很多年輕人覺得帶頭盔不夠酷，不夠時髦。事實上，很多滑雪事故都是由於不帶頭盔造成的。所以，滑雪要帶頭盔這件事，應該成為一個全民滑雪的常識，對於孩子來說，更要從小培養這種意識。萬龍滑雪場從去年開始，不帶頭盔的滑雪者不可以上纜車，這是非常負責的管理行為。

其次，不能在雪道中間停留。從最開始學習滑雪的時候，有經驗的滑雪教練就會第一時間告訴滑雪者，如果摔倒了，要儘快站起或者挪動到雪道兩側，不可以在雪道中間坐著、躺著，避免被後面的人撞到。

第三，雪道上的基本規則：後面的人有責任避讓前面的人。經常在雪場見到由於自己控制不了速度，撞到前面正常滑雪者，還埋怨對方說：「你怎麼不躲開！」，這種說法非常不講道理。如果不具備在一個雪道上控制自己的能力，就不應該在這個雪道滑雪。在雪道上逞能，不控制速度地沖坡，都是非常危險的行為，如果看到有這樣的人，要儘快躲開。

誰是大米媽？通信行業海歸一枚，愛玩愛吃的北京大妞，精力充沛，熱愛自助旅遊和各種運動。從大米五個月開始帶著她四處旅行，崇尚育兒要親歷親為，相信孩子跟我們越親密，越能成為我們希望他成為的那個人。

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