穴位養生17

中醫的4大神奇穴位 掌管全身健康

　　中醫的4大神奇穴位分別是什麼?中醫有個著名的「四總穴歌」：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。這首歌訣出自明代的《針灸大成》，裡面介紹了足三里、委中、列缺、…...

中醫推薦五個按摩法 助男性強精壯陽

中醫按摩有助男性健康，還能助男性補腎養生。那麼以下小編就為大家推薦五個按摩方法，不僅有助男性健康，還能疏通經脈，助男性強精壯陽。下面就一起來學學這些按摩手法吧。…...

女性氣血不足怎麼辦 按摩這些穴位調血氣

　　人體的氣和血流行於全身，是臟腑、經絡等一切組織器官進行生理活動的物質基礎。歷代養生學家十分重視氣血與人體健康的關係，認為充盛調和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失常…...

2013-11-26 　　標籤：女性,氣血不足,怎麼辦,按摩穴位,調血氣

治療腎虛要找准穴位 這些穴位讓你擺脫腎虛

　　現在社會生活節奏快，外界壓力大、誘惑多，大喜大悲刺激著人們的心，心火較旺而腎水不足，於是出現『心火亢盛而腎水虛虧』的狀態則腎虛。那麼今天小編就帶你了解一下如何找准穴位…...

男性常按這些穴位 可幫助男性增強性功能

　　日常生活中，很多人想了很多方法來增強自己的身體健康，有中醫的也有西醫的。中醫專家這樣介紹到，如經常刺激商陽穴，是可以延緩性衰老的，在閑暇時間經常用手按壓食指尖端橈側指…...

常按摩七大穴位 延年益壽保健康

　　長壽是很多人一直追求的目標，然而這一目標並不是那麼容易實現的，很多中老年人受著疾病的困擾，疼痛難忍，那麼有什麼方法能夠幫助我們實現健康長壽的願望呢?小編告訴你穴位按摩…...

常按摩這些穴位 趕走身體小疼痛

　　中醫按摩是一種很不錯的養生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中醫向大家推薦一些最常用的保健穴位，自己沒事兒的時候可以常按一按，可有病治病，無病防病又保健…...

2013-11-11 　　標籤：按摩,哪些,穴位,緩解身體疼痛

身體六大救命要穴你知道多少

　　穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正確應用，穴位按摩可以起到很好的養生功效。下面小編告訴大家身體上哪些穴位是要穴，救急的時候該如何按摩，下面就跟小編一起來看看…...

感冒發燒怎麼辦 穴位按摩治療有奇效

　　感冒發燒是指感冒常常能引起發燒癥狀，感冒的發生主要由於體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發燒，是常見的生活小病，對於這樣的小病，其實我們自己是可以應對的。這裡介紹幾個常…...

常按摩下肢四大穴位 強體養生防病祛病功效

　　我們每個人都希望自己可以健健康康的沒有疾病。然而身體總是對美好的願望「作對」，時不時地惹上小毛病。傳統中醫認為，其實按摩穴位是很不錯的保健方法，常按摩下肢的4大穴位具…...

手腳冰涼怎麼辦 穴位按摩法輕鬆緩解

現在很多的人都開始感覺冷了，天氣轉涼了，我們知道生活中很多的人天生就怕冷，冷是很難受的，但是到冬天是會凍手的，穴位按摩的方法也是會改變現狀的，穴位按摩緩解手腳冰涼煩惱…...

常按九大養生穴位 可有效防色斑

　　對於出現面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴(阿是穴，穴位分類名，又名不定穴、天應穴、壓痛點。這類穴位一般都隨病而定，多位於病變的附近，也可在與其距離…...

2013-10-24 　　標籤：養生,常按,養生,穴位,防色斑

秋季潤肺養生方 穴位按摩養肺潤肺

　　秋季時節天氣乾燥，燥邪容易傷肺，所以秋季時節養生要注意滋陰潤肺，這樣才能有效的預防呼吸道疾病的發生，那麼秋季時節我們該如何潤肺呢?下面就為大家介紹一些潤肺養生方。…...

女性推拿三陰交穴 調理月經抗衰老

　　三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約…...

推拿按摩治感冒的方法

　　一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊癒。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒…...

2013-10-12 　　標籤：中醫,推拿,按摩,穴位,治感冒,方法