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豆角燒蹄花

豆角燒蹄花 

製作方法:主  料: 豬蹄,長豆角 輔  料: 姜 原料:豬蹄500克,長豆角250克配料:食用油8毫升,生抽10毫升,姜1塊,料酒5毫升,鹽適量 步驟:1,豬蹄浸泡去血水後,加入拍碎的姜塊和料酒,加少量水,放入高壓鍋(約20分鐘)內燉熟爛;2,撈出豬蹄瀝干,湯水備用;3,豆角洗凈後,放入油鍋內加油和鹽翻炒片刻;4,鍋內放入豬蹄,澆上肉湯後,蓋鍋蓋燜煮5分鐘左右;5,出鍋前淋上生抽拌勻即可。

TIPS:1, 事先用高壓鍋燉爛豬蹄,較為省時;2,豆角不適煮得太爛變黃,所以稍微燜煮入味即可;3,根據個人口味,可加入大料,花椒,辣椒等各式香料與調味料。


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