專家：至少40%癌症可以預防

06-12

近幾年腫瘤的發病率和死亡率居高不下，就我國而言，癌症已成為居民的首位死因。對抗癌症越來越需要全社會共同參與，不僅有醫療科研和服務機構、醫務人員的積極努力，更要有政府部門的支持，家庭、社區、民間組織對癌症及其患者的關注關愛，也要有企事業單位等社會各界力量走進防癌抗癌事業，共同搭建抗癌平台才能成就抗癌奇蹟。

癌症發病迅速攀升

中低收入國家成重災區

「世界範圍內因癌症死亡的人數已經比艾滋病、瘧疾和結核病加起來還要多。」王平說，「如果不採取有效措施，預計到2030年，每年將出現2600萬新增癌症病例，癌症死亡人數將達到1700萬，中低收入國家將成為癌症肆虐的『重災區』。」

2010年國際抗癌聯盟發布的數據表明，2008年，全球有1270萬人患癌，死亡人數高達760萬，據推測到2020年前，全球癌症發病率將增加50%，即每年將新增1500萬癌症患者。另據國際抗癌聯盟發布的《中低收入國家獲得癌症治療的現狀――全球癌症防治的重要部分》調查報告指出，目前超過一半的癌症患者生活在中低收入國家，這一比例到2030年將上升至70%。

王平認為全球癌症發病率持續升高，主要原因有兩個：一是社會老齡化趨勢及人口的增長；二是與致癌性相關的行為活動增加，如吸煙、高油高脂飲食、精神緊張、環境污染等。在發達國家，全社會抗癌意識明顯高於中低收入國家，且其部分癌症發病率已經呈現下降趨勢，其癌症病人早期發現率也明顯高於中低收入國家，癌症的治癒率和生存率相對較高。而在中低收入國家中，多達80%的癌症患者因為不同程度缺少防癌知識和醫療服務，造成晚診晚治，與最佳診療時機失之交臂。我國新的就醫模式尚在建立之中，對社區醫生進行必要的腫瘤防治教育勢在必行。

肺癌乳腺癌增長最快

至少40%癌症可以預防

「近幾年腫瘤的發病率和死亡率居高不下，就我國而言，癌症已成為居民的第二位死因，城市居民的首位死因。」王平說。在全球範圍內，我國的癌症發病率與美國、英國、法國接近，高於多數亞洲國家。肺癌、肝癌、結直腸癌、乳腺癌、膀胱癌死亡率及其構成呈明顯上升趨勢，其中肺癌和乳腺癌上升幅度最大，肺癌已代替肝癌成為我國首位惡性腫瘤死亡原因，佔全部惡性腫瘤死亡的22.7%。吸煙和高脂飲食是肺癌、乳腺癌發生的重要因素。

王平說: 「全社會共同參與目的就是能預防和早期發現腫瘤。人類目前雖然尚未攻克癌症，但已經掌握一些癌症病因及預防干預措施的知識，通過主動積極的預防和干預，至少40%的癌症是可以預防的。」就個人而言，擁有健康的生活方式和良好的心理素質、掌握科學的防癌常識能幫助預防腫瘤。如戒煙；控制體重；每天最少運動30分鐘；避免食用高脂、高糖、高熱量食品；多吃不同種類的水果和豆類食物；盡量少吃紅肉（如牛肉、豬肉和羊肉）和加工肉類；不要使用營養補充劑來預防癌症；限制食用高鹽食物；限制飲酒。

與此同時，了解自己的高危因素、定期進行預防諮詢、30歲以後要每年做個體化防癌體檢則有助於早期發現腫瘤。如肺癌的高危人群首先是有吸煙史或經常被動吸煙的人。吸煙越多，吸煙史越長，肺癌的發病率越高。數據顯示，約85%以上的肺癌病人與吸煙有關。每天吸一包或兩包煙，吸煙史在十年至三十年的人群，肺癌發病率明顯不同。所以，這類人群應該每年體檢，40歲以上、常年吸煙、有腫瘤家族史的肺癌高危人群每年最好做一次低劑量螺旋CT。螺旋CT解析度高，小於4毫米結節也能被發現。

早期發現治癒率高

個體化綜合治療是新模式

王平說，世界衛生組織的調查指出，癌症患者生存率以及能爭取何種治療手段，往往取決於患者所生活的國家或地區經濟發達程度。一些在高收入國家應用的可顯著降低癌症死亡率的治療方案和醫療設備，由於價格高昂，在中低收入國家中無法推廣。因此在發展中國家，對抗癌症更需要全社會的參與。

「如果能夠做到早期發現並得到及時正規的治療，多數癌症是可以治癒的。」王平說，「以乳腺癌為例，早期乳腺癌90%以上能治癒，中期效果就稍差，治癒率降至70%和50%左右。早期胃癌手術切除後5年生存率達90%以上，早期食管癌5年生存率為90%左右。個體化綜合治療模式是目前已成為腫瘤治療的發展方向。」

（責任編輯：王慧明）