意識亮度，能量級，大衛·霍金斯博士，美國，靈性，研究成果

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　　【本站編者按】念轉，運就轉，念好，運就向好！境由心生，

境隨心轉，心靈的溫度決定人生的三種狀態。讓我們積累正能量，轉化負能量，放下心中各式各樣的「屠刀」（負能量），立地「向佛」（正能量）！存好心、說好話、行好事、做好人。

導言 　　愛因斯坦著名的質能方程式E=mc^2（E表示能量，m代表質量，而c則表示光速）說明：物質就是能量。 　　這就科學地揭示出，宇宙間萬物的本質是能量。一切都靠能量的轉變而運作。 　　物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過：人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率不同。

大衛·霍金斯博士的發現 　　

美國著名心理學家、作家及靈性導師大衛·霍金斯博士，運用人體運動學的基本原理，經過30年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業，年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據資料，經過精密的統計分析之後發現：人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。

　　霍金斯博士以「肌肉動力學」做的科學研究，發現我們的身體不但能判定萬事萬物的能量、分辨好壞真假，還能測出意識能量的等級！相關試驗的概念和理論都經過運動機制學超過25年實踐的檢驗。 　　運動機制學擁有差不多100%的準確性。它只會呈現對與錯，真與假的結果。對於假的答案，肌肉是無力的，對真的答案則是強壯的。 　　噴洒過有機農藥的蘋果的實驗。人造甜味劑實驗。(放在口裡, 拿在手上, 藏在信封里, 測試者不知情的情況下都表現為肌肉無力。) 任何是假的結果的測試都得到肌肉無力的回應。有力的模式和健康相關，無力的模式和疾病相關。每一個想法，情緒，詞語和行動都有各自的模式。在每個當下，我們不是趨向健康就是疾病。【這說明一個問題，我們要不是選擇健康的，那就是選擇了不健康的。同樣的，我們選擇的想法要不是積極健康向上的，那就是消極被動和負面的，除非超然到沒有思維的水平上。而那個狀態要達到能級500以上才能到達。】 　　集體意識：這些實驗表明，有個更高的能量把每個人每樣東西都連接了起來。而且，即使在大腦不能意識到真實的情況下，仍然能測出真實來。通過測試，人們認識到，事物的真實性在他們沒有意識到時仍然是存在的。 　　等級200以上為正能量（心靈力），這份意識地圖的揭示，關係著你我心靈能量的擴展和進程！

　　大衛·霍金斯的研究，發現了存在於我們這個世界的隱藏的圖表，一個有關人類所有意識的能級水平的圖表。 　　

　　根據大衛·霍金斯博士所勾勒出的描繪人類經驗的的「意識地圖」（Consciousness Map）理論，人的意識亮度（以Lux為單位）從恥辱到開悟，等級1~1000，由低至高可分為17個層級。以200 的「勇氣」為基準，居於其上的8個層級的意識狀態可稱之為「能量（Power）」，居於其下的8個層級的意識狀態則被稱為「壓力（Force）」。

　　這套系統不僅可運用在意識上，世間一切人事物亦適用，諸如水果有無農藥殘留、名畫的真偽、過敏原測試，到死刑的爭議、企業經營的盲點，乃至書籍、音樂、政治、行銷、運動、醫療等的好壞，皆可經此判定。換言之，透過我們的身體即能判斷人事物的好壞真偽，且完全不受人的主觀判斷與時空影響。

　　這套學說就像是打開心靈能量的鑰匙，更是引領我們走出黑暗未知的內在羅盤。懂得善用自己的心靈力，你不僅能為自己的生命做出最好的選擇，更能讓自己走上覺知覺醒之路，進而影響這個世界。

　　霍金斯博士遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究德蕾莎修女（1910-1997年，獲1997年諾貝爾和平獎）的時候。 　　德蕾莎修女說：用大愛做小事。當她走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。

　　這裡要透露一個更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意識水平和能量水平。之所以大多數人根本沒有去接觸經典（文學著作、音樂、繪畫名作等），是因為他們的能量水平和經典的能量水平根本不相應。也就是他們無法與經典保持共振。也就理所當然的不會去讀經典了。（福慧學網站加註：人的年齡越小，可塑性越強，從這一點來說，兒童讀經教育是人性成長和提升能量的正道。） 　　不論是書籍，食物，水，衣服，人，動物，建築，汽車，電影，運動，音樂等等統統都有一個確定的能量級。

　　絕大多數流行歌曲的能級都在200以下。無怪乎，很多人都表現出低意識低能級的行為。流行的文化大多數都是低意識低能級的。 　　大多數電影都把觀眾的能級降到200 以下的水平。 　　人類集體意識能級停留在190達幾百年之久，奇怪的是，在最近的10年里突然躍遷到了207。到2006年的測量結果又變成了204。2007年的測量結果為205。因此預言家關於世界末日的預言就自動破產了（他們的預言是在人類集體意識水平低於200的時候做的）。如果人類長期處於低於200的能級水平，的確會給世界帶來不可估量的後果，並終造成對人類的傷害。這個跟瑪雅預言有很大的關係。

　　在人類社會，少數高能級的人的能量等同於大量低能級的人的能量總和。 　　一個能級300的人相當於9,0000個能級低於200的人； 　　一個能級400的人相當於40,0000個能級低於200的人； 　　一個能級500的人相當於75,0000個能級低於200的人； 　　一個能級600的人相當於1000,0000個能級低於200的人； 　　一個能級700的人相當於7000,0000個能級低於200的人；

　　12個能級700的人相當於一個阿瓦塔（如佛陀，耶穌，克里希納）能級在1000的 人。 　　奇妙的是，在過去的幾千年里，在每一個相續的時代都有等同一個阿瓦塔的大師數量存在。剛好和所有其他低能級的人相平衡。這是宇宙更高層面的一個安排， 維持地球的整體能量的平衡。隨著地球進入新的時代，更多的人將邁向高能級，地球的整體能量也要提升到一定的水平。這需要更多人參與到這個全球覺醒的活動中來。更多的人要邁向開悟。更多的人要充滿愛和喜悅。 　　能級250是一個人過上有意義，順意生活的開端。因為這是一個人出現自信的能級。 　　當某人的能級由於外在條件而降到200以下，他就開始喪失能量，變得更加脆弱，更加為環境所左右。 　　一個人有時候的能級高，其他的時候低。他的能級水平是所有這些時候的平均數。能級的起伏跟一個人的心境直接相關。 　　這也就解釋了，為什麼一個人「人逢喜事精神爽。」也就是為什麼亞伯拉罕教導我們要快樂喜悅的根本所在。當你喜悅的時候，當你處於那些高能級的心境的時候，你的吸引力會是成千上萬倍的增強！ 　　細細體會一下，如果不是某個你的老師給你一個他的提示，你怎麼會看到更高的可能性呢？我們古人講「聽君一席話，勝讀十年書。」是不是這樣呢？所以中國古人那麼提倡尊重師道。所謂「一日為師，終生為父。」老師的作用的確是非比尋常啊。 　　「要和成功的人在一起。」那個意思是，成功的人有他們好的磁場，同時他們可以給你不一樣的教導。這也是主動去應和吸引法則：人以類聚。 　　那麼如何提升個人的能級呢？或許你也猜到了。就是放棄低能級的東西，和高能級的東西呆在一起。這包括具有更高能級的人，高能級的書籍、音樂、電影、錄像帶、畫像、工藝品、溫和的貓以及可愛的狗。

各類情感的能量等級

Shame: (20)羞愧（恥辱） 　　羞愧的能量級幾近死亡，它猶如是意識的自殺行為，巧妙的奪去人的生命。在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。這是一種嚴重摧殘身心健康的狀況，最終還會讓我們的身體致病。

Guilt: (30)內疚（譴責） 　　內疚感以多種方式呈現，比如懊悔，自責，受虐狂，以及所有的受害者情節都是。無意識的內疚感會導致身心的疾病，以及帶來意外事故和自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。

Apathy: (50)冷淡（絕望） 　　這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜，否則很可能會潦倒致死。

Grief: (75)悲傷（懊悔） 　　這是悲傷、失落和依賴性的能量級。在這個能量級的人，過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。

Fear: (100)恐懼（焦慮） 　　從這個能量級來看世界，到處充滿了危險、陷害和威脅。一旦人們開始關注恐懼，就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最後導致壓抑。因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。

Desire: (125)慾望（渴愛） 　　慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標，去取得我們的回報。這也是一個易上癮的能級，不知道什麼時候，一個慾望會強大到比生命本身還重要。慾望意味著累積和貪婪。願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是慾望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。

Anger: (150)憤怒（仇恨） 　　如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈，並擺脫恐懼的控制，他就開始有慾望了，而慾望則帶來挫折感，接著引發憤怒。憤怒常常表現為怨恨和復仇心裡，它是易變且危險的。憤怒來自未能滿足的慾望，來自比之 更低的能量級。挫敗感來自於放大了慾望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨，這會逐漸侵蝕一個人的心靈。

Pride: (175)驕傲（輕蔑） 　　比起其他的較低能量級，人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上驕傲讓人感覺好一些，只是相比其他更低的能量級而言。 驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的，因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級。自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵製成長的。

Courage: (200)勇氣（肯定） 　　到來200這 個能量級，動力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就，堅忍不拔，和果斷決策的根基。在比之更低的能量級，世界看起來是無助的，失望的，挫折的，恐怖的，但 是到來勇氣的能級，生活看起來就是激動人心的，充滿挑戰的，新鮮有趣的。在這個能動性的能級，人們有能力去把握生活中的機會。因此個人成長和接受教育是可 行的途徑。對於那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙，對進化到200能級的人來說則是小菜一碟。到來這個能級的人們，總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量，絲毫沒有回饋。

Neutrality: (250)淡定（中立信賴） 　　到達這個能級的能量都變得很活躍了。低於250的能級，意識是趨向於分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。到來這個能級，意味著對結果的超然，一個人不會再經驗挫敗和恐懼。 這是一個有安全感的能級。到這個能級的人們，都是很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容，他們不會去強迫別人做什麼。

Willingness: (310)主動（希望樂觀） 　　這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。在淡定的層次的人，會如實的完成工作任務。但是在主動層次的人，通常會出色的完成任務，並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的，他們是為人類進步而預備的人選。低於200能級的人，他們的思想是封閉的，但是能級為310的 人們則是全然敞開的。這個能級的人，通常是真誠而友善的，也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人，並且對社會的進步做出貢獻來。他們也樂意麵對 內在的狀況，也不存在較大的學習障礙。鑒於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力，他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲，他們能夠看到自己的不足，並學習別人的優點。

Acceptance: (350)寬容（原諒） 　　在這個能級，一個巨大的轉變會發生，那就是了解到自己才是自己命運的主宰，自己才是自己生活的創造者。低於200能 級的人則是沒有力量的，通常視自己為受害者，完全受生活所左右。這個看法的根源是，認為一個人的幸福和苦難來自某個「外在」的東西。在寬容的能級，沒有什 么「外在」能讓一個人快樂，愛也不是誰能給或奪走的，這些都來自內在。寬容意味著讓生活如它本來的樣子，並不刻意去塑造成一個特定的模式。在這個能級的人 不會對判斷對錯感興趣，相反的，對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標，良好的自律和自控是他們顯著的特點。

Reason: (400)明智（理解諒解） 　　超越了感情化的較低能量級，就進入有理智 和智能的階段。這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這裡成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。這個能級的人的缺點是，過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。明智並不能讓人走向真理。它 只是能製造出大量的信息和文檔，但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。

Love: (500)大愛（崇敬） 　　這裡的愛是指無條件的愛，並非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛，很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折，立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的愛是來源於驕傲而不是真的愛。 　　這個500能 級的愛是無條件的愛，是不變更的愛，是永久性的愛。這種愛不會動搖，它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態。愛是寬容，滋養和維持這個世界的。它不是知性的愛，不是來自頭腦的愛，它是發自心靈的愛。愛是總是聚焦在生活美好的那一面上，並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。 世界上只有少數人曾經達到這個意識進化的層次。

Joy: (540)喜悅（寧靜） 　　當愛變得越來越無限的時候，它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下，從內在而非外在升起的喜悅。540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上，就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。這個能級的人的特點是，他們具有巨大的耐性，以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度，以及慈悲。到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注，會帶來愛和平靜。 　　在能級超過500的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。在他們開來是稀鬆平常的作為，卻會被平常人當成是奇蹟來看待。瀕死體驗在他們的轉變中特徵性的出現，這也讓他們體驗到能量浮動在540-600之間的經驗。

Peace: (600)平和（安詳極樂） 　　這個能量層級和所謂的卓越、自我實現以及基督意識有關。它非常稀有，一千萬人當中才有一個人能夠達到。而一旦達到這個能級，內與外的區分就消失了，感官被關閉了（《心經》：『無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法......』）。在能級600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什麼是固定的了，所有的一切都生機勃勃並光芒四射。雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子，但是在這人眼裡世界卻是一個，和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的，不斷浮動進化的流轉。 　　這是一種非同尋常、無法言語的現象，所以頭腦保持長久的沉默，不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性的，把我們帶到通常認為的通靈的和永恆的狀態中。

Enlightenment: (700—1000)開悟（正覺） 　　這是歷史上所有創立了精神模範，讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與神性的合一。能級1000被對應為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。 　　這是人類意識進化的頂峰。到來這個能級，不再對身體有「我」的執著，不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。這是非二元性的，是完全合一的能級。

正念正信益善人生 　　宇宙中造化的能量永遠是正性的，負面能量來自人類自己的意念。 　　所以相比之下正性能量比負性能量強千萬倍。因此得出：越使用正面的能量與信念，能量越強大。遇到困難也就越容易解決，也擁有強大的力量可以修復自己與幫助自己。

　　一個人有的時候能級高，其他的時候低。他的能級水平是所有這些時候的平均數。能級的起伏跟一個人的心境直接相關。 　　惡念會導致更低的頻率，當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。 　　善念會吸引更高的頻率，當你生髮高尚的正念，你就在強壯自己。

　　萬法皆空，因果不虛。科學和宗教，竟然如此親近！

　　通過上文，現在你已經清楚哪些念頭對你有益，哪些念頭對你有害，請作出正確的選擇吧（學而時習之）！

　　誠實，同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。 　　念力信念的力量無窮大，心存善念，保持一顆真誠、仁慈、友善、寬容的心，相信自己的信念，我們都可以改善甚至改變自己的人生，因為「念」轉「運」就轉。 　　讓我們提升自己並幫助他人提升意識亮度和能量級，成為光芒四射的人！

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