[轉載]警惕太極拳套路

太極拳套路，就是拳勢組合的架子，一般都有若干式，打套路被稱為行功走架、盤架子。太極拳傳習至今，最流行的就是套路了，套路多得無法統計，普羅大眾對太極拳的主要印象也就是套路，而廣大練習者對太極拳的認識也一般是局限於套路。套路越多，似乎意味著太極拳越興旺，然而武學明師們都說，太極拳傳來傳去，越傳越丟東西，本來完整的體系，變得支離破碎、狹隘化、表面化。以至於很多人在問：當今市面上流傳的太極拳，還是「拳」嗎？ 曾經我也以為學會了套路，太極拳就算是入了門道，受此錯誤觀念的影響，我走了幾近兩年的冤枉路。現在，我已經忘記了那個套路，那個曾經非常熟練的花了我許多精力、時間、金錢的套路。並不是我對那個套路深惡痛絕，而是我明白了一些太極拳的道理。可以說，從練功夫的角度來說，學套路並不一定能讓你從初級水平發展到中級、高級，反而它很容易變成你的絆腳石。實際上，在很長一段時間內，學功夫最難的是明理，若不明理，肯定要付出代價，也許有一天就會覺省這個代價很不值得。也可以說，一個人若不能始終跟隨明師，走入歧途就是他必然的命運。 如果僅僅是求健身，求娛樂，套路並沒有什麼可警惕的，只要不傷身，儘管拿去活動筋骨。不過，太極拳既然號稱神拳，行有餘力的人，何不練點東西出來呢？如果有此決心，就務必警惕套路了，這決不是聳人聽聞，而是拳學中最實在的課題之一，能夠提高我們的思辨能力。透過此關，我們可以徑直接觸拳學之本質、功夫之內涵。否則，終將徘徊於武學真義之外，聊畫地以為牢，徒望洋而興嘆。我們應該思考：打套路就是練拳嗎？打套路的目的？打套路的方法？打套路需要什麼基礎？打套路在拳學修鍊體系中處在什麼位置、階段？如何驗證走架的境界？根據老師的口傳身授以及本人的體會，略述鄙見： 首先要理解什麼是拳，拳是用武之道，形式上是技巧、力量、速度、體能、膽略的較量，落實到修鍊之中，最核心乃是心法。學拳學的是心法，悟的是心法，練的是心法，打的還是心法。丟了心法，就成了無本之木，所做所為儘是表面文章。有了心法，四維上下千變萬化不離其宗。心法是什麼？它是無形的，但可以通過有形來承載，它是你心想的那個東西，隱於內，可以通過有形來掌控，發於外。心法有圓有偏，有高有低，有不同層次，其越高，越難以用語言文字來表述，唯自己身知體悟、心領神會。套路作為有形的東西，可以用來煉心法，但要看你究竟是什麼心法？心法對了，即使不打套路也同樣可以練拳。 打套路從表面上看，身體必是處於動的狀態，而且是連續不斷地動。前輩們有句話說：太極無法，動即是法。又說：每一動，要問為何有此一動？所以，「動」的學問很深。打套路就是訓練我們對「動」的把握。太極拳講陰陽互根，因此要弄明白「動」，就要從「靜」裡面去找。反過來說，要弄明白「靜」，又得從「動」裡面去找。所以煉樁功與盤拳走架是互為促進的，體悟到動靜合一，就會感覺煉的東西是一樣的。雖然一樣，卻又有區別。樁功好比煉一個字，走架好比煉一幅字，雖然都是鍊字，後者顯然比前者要求更高。前輩們又說：文人練字，武人練勁。打套路就是運動著練勁，也就是運勁。可想而知，當一個人連單個字也寫不好時，又如何寫好整幅字呢？同理，當一個人連勁都沒有體認、沒有摸到時，他又如何去運勁呢？如此打套路，根本就是無勁可運，其動作無論做得多麼優美、多麼高難度，皆與拳道毫無關係。 反觀當今之世，教拳的教套路，學拳的學套路，殊不知套路並不重要，重要的是對勁道的體認以及學習運勁。欲體認勁道，須修習定式樁，樁功得力後，須進行樁法慢練，亦即是單式練習，單式練習不講究姿式好醜，不講究招式繁簡，也不講究標準動作，唯求周身一家，動靜一如。除此之外，同時進行推手練習亦是上策，但不可按固定程序化去推手，四正手也是有一定功夫之後才適宜去學的，故應採用散推，尤須有高師帶領，不可與一般人瞎推。摸到勁才能談得上體認，由靜中體認進而動中體認。法有多途，本可不用套路，但單式多了，連起來自然就成了套路，故套路是被動產生的，用不用它操之在我。可惜的是，訓練定式樁功，以及樁法慢練，對一般人來說很是枯燥乏味，這一關不認真面對，就匆匆越級去練套路了，練到驢年馬月也沒東西。 盤拳走架無論用什麼套路，只要有東西，那就是上路了。所以說太極拳根本就沒有門派，因為本質內涵都一樣，然而各人又都可以自成一派，因為表現形式各玩各的，詮釋語言各用各的。打套路要看自己如何用心，用心法來檢驗，就知道套路是很難打的，是非常不容易打好的。因為勁道是一個複雜的東西，摸勁難，體認難，運勁尤難，它是一項很全面很細膩的工作，也是一項核心工作，是散手應用的資本所在。所以說，套路雖然可以用來表演，打給別人看，但它真正的功能是用來積累資本，只適合自己一個人悄悄練習。尤其應該警惕的是，我們所練的套路，很可能與太極拳沒有多大關係。

非常遺憾的是，有些朋友讀別人的文章並不仔細。很顯然，本人並未反對套路，也不反對套路的存在，只是提出了「警惕」。 套路當然可以練，但必須在適合的時候才能練。打拳出功路有多條，法有多途，並非一定要打套路不可。一定要走這條路線的話，當然也不是走不通，可是必須在明師指導下，先明理，再打拳。 如今的套路冠軍多如牛毛，不要說千遍，可能萬遍都有了，但他們也不一定「一出手便會很順」、「自然會有功夫」，真有功夫的可以說沒有幾個。打套路很容易變質，甚至變成了「舞術」，這是因為失去了拳之根本，即本人在文章中所說的：「對勁道的體認以及學習運勁。」 所以打套路打成了「滑拳」的比比皆是，滑拳者，默滑而過之拳也。榮師常說：「一式對，式式對。一式錯，後面也錯。」本人在文章中提出入門之初必須重視練樁功與單式，也就是要重視「一式」，一式錯了，打多少式都是枉然。 王薌齋先生曾說他走遍大江南北，遇拳家萬千，罕見有「一式得均衡」者。實際上練好一式頗為不易，一式得力了再練多式，才叫做「正常發展」，否則是越級、亂來。順便說一下，王薌齋先生深得武學真諦，但他的文章好多人也讀不懂，或讀錯了。 網友「蕻煊子」說：「讀書，最忌望文生義，斷章取義，不求甚解，隨語生解。書讀無字處，悟言外意，始為高。評論，最忌顢頇本意，自以為是，郢書燕說，了不相涉。」 《太極拳老譜》是在產生各家流派太極拳之前就有的東西，那時太極拳還不叫太極拳，也沒什麼套路，但那些不練套路的前輩所練的東西，就不是太極拳嗎？套路是自然形成的東西，是被動產生的，所以可以五花八門千姿百態，也可以簡簡單單樸素無華。 《太極拳老譜》說：「自己用功，一勢一式，用成之後，合之為長，滔滔不斷，周而復始，所以名長拳也。萬不得有一定之架子，恐日久入於滑拳也，又恐入於硬拳也，決不可失其綿軟。」 後學者當仔細體會前輩之深意！