每天一小勺，快速緩解男性前列腺問題

06-12

前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病，我國40歲以上的男性前列腺疾病發病率高達40%以上。前列腺炎引起的排尿異常通常表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線分叉、尿後瀝滴、夜尿次數增多等。

對前列腺肥大，前列腺炎西醫沒有太好的辦法，但有一個傳統的葯食兩用的南瓜籽，卻是前列腺疾病的剋星，不僅能預防前列腺問題的發生，對前列腺炎，前列腺肥大還有比較好的治療作用。

南瓜子的藥用成分為南瓜子氨酸、鉻、植物甾醇、南瓜素等。同時，有關報刊還報道，生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻、前列腺增生等。

美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜籽油，確實減少了患者排尿的次數，也改善了其它癥狀。歐美一些國家的男人習慣吃南瓜籽油，每天服用5毫升左右，就能起到很好的預防作用，因此歐美男性不僅前列腺問題比較少，而且性能力也比較強。這和他們注重用南瓜籽或者南瓜籽油來保健有很大的關係。

南瓜籽油中含有一種稱之為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，可提高精子的質量，能夠消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用，被譽為「男人的守護神」。因此歐美市場南瓜籽油的價格比橄欖油的價格高30%，呈現供不應求的態勢。

南瓜籽油特有一種叫「谷固醇」的天然物質，它可以對雙氫睾酮生成起到雙向與多項調節，對增生細胞有直接細胞毒作用，產生抗炎效應；並能幫助改善括約肌的機能、調節尿液的排泄並增進膀胱肌肉的彈性。

醫學研究人員發現，前列腺發生衰退及病變，主要由於前列腺內含鋅量減少所致。南瓜籽中鋅元素的含量特別豐富，能迅速補充人體不足，提高前列腺與精子對鋅的需求，大大減少前列腺發病的可能性。

作為南瓜籽油中的特別物質，南瓜素是一種天然荷爾蒙，具有人體荷爾蒙的功效。能有效增強成年男性的性機能，改善性生活質量。還能消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系統及前列腺增生有良好的治療和預防作用。

但應注意的是，服用南瓜籽油應該選擇顏色深，呈棕紅色或者棕綠色的為好，這樣的是南瓜籽經冷榨製成的，更好的保留了南瓜籽中的有效成分，而一些顏色很淺的精鍊南瓜籽油由於精鍊過程中損失或破壞了有效成分，因此不如深色的南瓜籽油效果好。

當然，南瓜籽油只是一個食療的產品，嚴重前列腺疾病的患者還是應該到醫院就醫，南瓜籽油可以作為日常保健用。

在注意食療的同時，也要注意保持良好的生活習慣，戒煙酒，多運動，不要久坐，適當放鬆心情，不要熬夜，這些也有利於疾病的恢復。