睡眠詞典
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睡眠和睡眠障礙的世界包含了很多的話,是不是在我們的日常生活中使用的術語。當你閱讀通過張貼在talkaboutsleep.com網站材料,你可能會碰到一個睡眠期,你不明白。
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雙相氣道正壓-空氣壓縮機吹為吸入壓力較高和較低的壓力為呼氣。誰不能忍受高恆定的空氣壓力與CPAP呼吸暫停患者通常用於正壓。雙頜前進步-一種外科手術,在上下頜骨和牙齒的向前發展,並在與鈦板和螺釘的地方舉行,使軟組織結構,創造更多的空間舌頭向前拉。「生物鐘」-用來形容一個內部計時機制,存在於大多數生命系統,被認為是在位於視交叉上核的術語。它是目前解釋周期性的各種行為和生理過程的監管和環境事件的同步。生物節律-一個規律或相關的物理變數,如心率,體溫,睡眠覺醒周期,所以,一個有機體的變化周期。BIPAP-雙相氣道正壓的縮寫; CPAP治療阻塞性睡眠呼吸暫停的治療,可以選擇一個單獨的呼吸,呼氣壓力的一種替代療法。腦電波的節律-腦電活動模式。它們包括:
明亮的光線療法-用於治療晝夜節律紊亂的治療;也可用於治療季節性情感障礙(SAD)。磨牙症 - 也被稱為teethgrinding;由睡眠過程中的研磨或牙關緊閉為特徵的parasomnia。
的頁面頂部猝倒-一個臨時的下降或完全喪失肌肉控制所引發的情緒反應,往往看到narcoleptics。此外,突然急劇下降,肌肉張力和深反射,從而導致肌肉無力或癱瘓(攻擊可能會導致一個人崩潰)的損失。它通常所引發的情緒刺激,笑還是被嚇了一跳,或由一些突然的體力消耗等。猝倒是發作性睡病的癥狀,神經系統疾病,導致過度嗜睡。中樞神經系統-也稱為中樞神經系統的中樞神經系統包括大腦和脊髓,這是負責所有的運動和心理活動的協調。中樞性睡眠呼吸暫停-非呼吸發作期間為10秒或更長的時間,造成大腦沒有信號呼吸肌呼吸睡眠。慢性失眠-經常失眠,持續三個多星期,和未經處理的持久性。生物鐘-生物節律和定時機制,睡眠覺醒周期,心率,休眠周期,體溫科學的研究。-晝夜,持續約24小時一個周期。晝夜節律-生物學變異,超過24小時,由大腦中的視交叉上核的協調,調節體溫,激素分泌等生理功能的過程。認知行為治療-心理治療的重點是改變態度和信念,睡眠和失眠有關。補充醫學-科學相結合的一個或多個替代療法,以幫助在癒合過程中的一個或多個常規治療。例如,對治療失眠可能包括放鬆療法相結合的藥物。強迫貪食-強迫性過量暴飲暴食症;它往往伴隨著其他障礙,如性慾和嗜睡,,並且還與克萊茵萊綜合征。持續氣道正壓-也被稱為CPAP的治療;用於有效治療阻塞性睡眠呼吸空氣壓縮機空氣通過鼻子進入呼吸道在睡眠時戴在鼻子光掩模方式勢力。皮質醇- (同為氫化可的松)類固醇激素在腎上腺產生的影響不同類型的細胞的新陳代謝。呼吸機-持續氣道正壓的縮寫;一種有效的療法,用於治療阻塞性睡眠呼吸暫停。e的頁面頂部睡眠時相延遲綜合症(DSP)的-晝夜節律睡眠障礙,難以實現在晚上的睡眠和困難,在所需的時間在早上醒來發病特點。它涉及到了所需的睡眠時間與生理睡眠時間同步。δ波-腦電活動頻率小於4赫茲(周期每秒),是最經常看到在非REM睡眠階段3和4。三角洲睡眠-也被稱為慢波睡眠;δ波睡眠階段的特點來描述一個術語。它被視為最恢復的時間睡眠。多巴胺劑-一類藥物合成的神經遞質多巴胺和最經常被用來治療帕金森氏症患者往往在管理不寧腿綜合征和周期性肢體運動障礙。例子包括Parlodel?(溴隱亭),尼羅?(羅匹尼羅),,米拉帕?(普拉克索)。夢想-強烈的生動圖像的時期,在睡眠期間,經常與快速眼球運動。ê的頁面頂部腦電圖-也被稱為一個腦電圖,腦電波活動的測量和記錄。赫茲範圍從低於3.5%三角洲(第二),4至7.5秒(θ),8至12秒(α),超過13秒(測試版)的頻率測量。在頭皮上的電極通常放置在C3和C4位置。肌電圖-也被稱為肌電圖;肌肉活動的測量和記錄,尤其是下頦沿下顎,雙腿上。動圖-也稱為眼電圖的檢測和記錄眼球運動,確定不同的睡眠階段是必不可少的。內源性晝夜節律起搏器-在大腦中的內部機制,被認為是在網站的視交叉上核,驅動器,如睡眠覺醒周期,體溫,並釋放皮質醇,在人類的晝夜定時系統,定期進程。遺尿-也被稱為尿床或睡眠遺尿,睡眠期間不受控制的小便。這種疾病多見於兒童,往往涉及到成熟;然而,反覆夜間尿床,可以顯示其他身體或情緒上的問題。白天過度嗜睡-有時也被稱為過度嗜睡,無法保持清醒,在正常的睡眠-覺醒周期的喚醒周期,或可能涉及非自願睡眠。常見的原因包括:睡眠不足,睡眠呼吸暫停,嗜睡症和失眠等。F頁的頂部「因子S」-在腦脊液中,有睡眠誘導性質的一種物質。碎片-另一個階段的外觀或醒來因睡眠的任何階段中斷。睡眠碎片蘊含重複中斷的睡眠覺醒和覺醒。的頁面頂部頦肌肉-肌肉,重視從舌的背面到下巴背面區域和服務推進,收回,壓低舌頭。舌肌進步-一個外科手術,分離其插入點頦肌肉和重新附加在更先進的地位,它以拉後面的舌頭向前,背後的舌頭擴大空。舌切除-手術減少或去除舌頭,用來打開下呼吸道或刪除癌變組織。的頁面頂部赫茲(Hz)-每秒周期的計量單位,用來衡量腦電圖。穩態- (穩態,N)的活體的平衡狀態(即溫度,化學,血壓,睡眠和清醒,等),儘管在環境的變化。的舌骨進步-舌骨前移,要麼喉結或頜骨,擴大背後的舌頭空的外科手術。舌骨- C形骨在上面的喉結舌背部肌肉附件,以及較低的喉嚨兩側位置上頸部。嗜睡-也被稱為過度(白天)嗜睡或嗜睡;在一個人的正常喚醒期間無法保持清醒。臨睡幻覺-生動,往往可怕的,夢幻般的圖像,在REM睡眠發作經歷的聲音,通常伴隨著恐懼和焦慮;嗜睡症的特點。hypnic挺舉-也被稱為睡眠開始下墜的感覺,然後到覺醒的物理挺舉,通常在第1階段睡眠。催眠-也被稱為安眠藥,鎮靜劑,或鎮靜催眠藥物引起嗜睡的藥物,誘導入睡,和/或維持睡眠。「hypnotoxin」-也被稱為睡眠促進物質(SPS),於1907年由亨利Pieron創造的術語,描述了睡眠誘導物質被認為是在腦脊液中。通氣-在睡眠時發作,持續時間超過10秒的異常緩慢或淺呼吸。通氣氣流存在一些不同的呼吸暫停。下丘腦-在基地,如溫度調節,食物攝入量,情感活動,並認為重要的是在睡眠和清醒的角色自律進程有關的大腦區域。我頁首特發性-自發產生的,並沒有已知的原因。特發性嗜睡-過度嗜睡的疾病,其中受影響的個體的睡眠時間比正常(大於10小時),是過度睏倦,在不適當的時間睡著了,經常需要小睡。其確切病因不明。失眠-入睡有困難入睡或保持睡眠的一般投訴無力,失眠,通常是由潛在的問題引起的癥狀。見也是暫時的,短期,長期,入睡失眠。J的頁面頂部時差-通過多個時區發生以下的空中旅行(通常是多個區域3)的特點是各種心理和生理的影響,如疲勞,腸胃功能紊亂,晝夜節律中斷引起的煩躁,一個條件。的頁面頂部K -複雜-高電壓的腦電活動,由急劇上升較慢向下組件的組件,持續時間超過0.5秒;第2階段非REM睡眠的定義。克萊恩-萊文綜合征-區分經常嗜睡,強迫性暴食,性慾和威利·克萊於1925年首次描述,然後由最大萊在1929年的疾病。大號的頁面頂部雲雀-也被稱為一個早晨人或清晨雲雀;一個人寧願去睡覺,早中晚,早上早起。這一趨勢變得更加常見於老年人。激光輔助uvulopalatoplasty(LAUP手術)-手術治療習慣性打鼾或阻塞性睡眠呼吸暫停,涉及拆除背面邊緣上齶,懸雍垂,如果存在,扁桃體。潛伏期-一個區間。睡眠潛伏期是從「熄燈」開始,直到睡眠的時間間隔。REM潛伏期期間從開始睡眠的快速眼動(REM)睡眠的首次亮相。-左旋多巴轉換成多巴胺在中樞神經系統的藥物,最常見的用於治療帕金森病患者。這也是經常在幫助管理不寧腿綜合征和周期性肢體運動障礙。它通常是作為組合與外周多巴脫羧酶抑製劑,以防止過於迅速崩潰平板規定。常用的組合包括Sinemet?Stalevo的?。「leucomaines」-據稱白天積累,並從血液傳遞到大腦的有毒物質的名稱。利奧Errera提出,在19世紀80年代,這些物質是睡眠的原因。燈箱-市售電供電的儀器,提供人工光照,為季節性情感障礙,高級階段睡眠障礙,或延遲相睡眠障礙患者的治療選擇。光療法-治療各種疾病,包括季節性情感障礙,抑鬱,嗜睡,延遲相睡眠障礙。它涉及到正確定時的接觸到明亮的光線,以促進正常的睡眠覺醒周期,減少睡眠障礙。lingualplasty-一種外科手術,涉及額外去除側楔舌切除,以減少舌背部,打開下呼吸道。舌扁桃體-扁桃體,舌後部組織。勒克斯光照強度的措施-燈箱廠商用來描述光輸出單位。中號的頁面頂部覺醒測試維護-也被稱為的MWT,測試,包括4個20分鐘的試驗進行每2個小時,並用來確定病人的能力留在白天清醒。到MLST,相反的MWT是取得病人的試驗期間保持清醒的能力。褪黑激素-在自然界中,1是由松果體分泌的大腦在黑暗中,並已與晝夜節律調節激素;市售的銷售作為保健食品補充褪黑激素的衍生。精神圖像-圖像在腦海中創造的過程。microsleep-從清醒進入睡眠的推移,持續短短几秒鐘。混合性睡眠呼吸暫停-中央和阻塞性睡眠呼吸暫停的組合。蒙太奇-用於測試變數和多導睡眠圖的紙張或電腦顯示器,這種腦電圖,眼電圖,心率,等他們的訂單的術語。MSLT-多重睡眠潛伏期試驗的縮寫,用於研究和記錄了一系列國家行動方案的方式,每隔兩小時的白天過度嗜睡的測試。多重睡眠潛伏期試驗-用於研究和記錄了一系列國家行動方案的方式,每隔兩小時的白天過度嗜睡的測試。的MWT-覺醒測試維護的縮寫,其中4個20分鐘的試驗進行每兩小時,並鼓勵病人保持清醒。肌陣攣-夜間肌陣攣。列印的頁面頂部嗜睡症-身體狀況,特點是不適當的,常常不由自主的形式在國家行動方案,可能會持續幾分鐘到幾小時的睡眠發作,通常伴有猝倒,睡眠癱瘓和入睡幻覺。國家睡眠基金會(NSF)-於1990年成立,是一個「獨立的非盈利組織,致力於通過實現睡眠和睡眠障礙的市民認識到提高公眾健康和安全。」消極的睡眠空調-一種心理狀態延續自感應壓力和焦慮,需要達到睡眠;具體地說,它是指不能在晚上睡在自己的床上。神經元-神經細胞的類型(腦細胞),有一個中央細胞體(軸突)和長期的結局(枝)專門接收,進行,並在神經系統的傳輸信號。夢魘-夢睡眠干擾,往往是在詳細回顧。一個充滿焦慮的夢想,往往從REM睡眠喚醒卧鋪。它不同於「睡眠恐怖」,這是突然,從NREM睡眠的部分覺醒,可能會導致卧鋪在嚇得哭出來,但很少包括生動的圖像。夜貓子-也被稱為一個晚上的人或晚上人;應用到的人喜歡熬夜到深夜或清晨,在上午晚些時候出現的名稱。夜尿-也稱為nycturia;夜間尿頻,睡眠覺醒和不斷上升的經常去洗手間的結果。它可引起泌尿系統問題,感染,腫瘤,或藥物,並已與阻塞性睡眠呼吸暫停的發展。夜間-在夜間或晚上有關;晝夜相反。夜間肌陣攣-一個簡短的快速抽搐,發生在夜間的一個或多個肌群突然收縮的結果作為周期性肢體運動障礙的舊名稱。非REM睡眠-睡眠狀態範圍從光打瞌睡到深睡眠的四個階段的特點;睡眠的75%在非REM睡眠中度過的。在NREM睡眠階段3和4,有血壓下降,肌肉活動,呼吸頻率為卧鋪放鬆。正常嗜睡-疾病,其中受影響的人需要更多的睡眠比正常,即每天睡眠時間超過10小時,這可能是遺傳因素的結果。正常的hypersomniacs也被稱為「自然睡眠。」頁面頂部阻塞性睡眠呼吸暫停(綜合征)-也稱為OSA的;常見的睡眠呼吸暫停的形式,呼吸道受阻,導致缺乏的睡眠呼吸暫時中斷,通常是因身體異常而引起的。鴉片-一類受管制的麻醉藥品,如泰諾,波拷賽特(羥考酮)#3,達爾豐(丙氧芬)和美沙酮用於管理嚴重的情況下,不寧腿綜合征和周期性肢體運動障礙。OTCS-以上的非處方葯的縮寫,那些可用於購買非處方葯。露天茶座-阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的英文縮寫;呼吸暫停常見的形式耳鼻咽喉-醫學研究的耳朵,鼻子和咽喉(耳鼻喉科)以上的非處方葯-葯,非處方葯一般公眾。P級的頁面頂部似是而非的治療-一種有效的治療方法,征服失眠,要求做的正好相反,試圖入睡的失眠。parasomnia-的一個術語,用來描述罕見的破壞性睡眠相關的疾病,如夢遊,睡覺,和噩夢。pavor暗夜-從拉丁美洲pavor,恐怖,和暗夜,晚上的一個術語。也看到睡恐怖。周期性肢體運動障礙-也被稱為周期性肢體抽動障礙,周期性肢體運動綜合症,或PLMS,其中一個條件的腿或手臂,並定期在睡眠過程中不由自主地抽搐或移動。周期性肢體運動指數-在每個小時睡眠的腿和手臂上的感測器測量的腿或手臂動作數量的紀錄。匹克威克綜合征-阻塞性睡眠呼吸暫停,最初於1836年由查爾斯·狄更斯描述的第一任期。它指的是過於睏倦,大聲打鼾和超重的人。周期性肢體抽動障礙-周期性肢體運動障礙的縮寫,其中一個條件的腿或手臂,並定期在睡眠過程中不由自主地抽搐或移動。息肉-突出的增長或質量,通常是良性的,在鼻腔粘膜和形成,導致阻塞氣流。多導睡眠圖-也被稱為巴黎聖日爾曼,睡眠研究,睡眠測試;一種非侵入性的測試,在一夜的睡眠記錄生命體征和生理。它包括腦電圖,肌電圖,眼電測量,以及呼吸氣流,血氧飽和度,脈率,心率,體位,呼吸費力。餐後暢遊-在體溫自然下降,特別是在下午早些時候,飯後,造成輕微的嗜睡。創傷後嗜睡-過度嗜睡的疾病,創傷性事件的18個月內出現涉及中樞神經系統相關的事故。原發性打鼾-打鼾與呼吸暫停不相關。進程C-自然的行為和傾向,調節人體生理節律,在身體的「休眠期」,通常是11:00至下午7:00,睡覺!過程中的S-也被稱為穩態過程,它是一個正常的人是睡眠剝奪變得昏昏欲睡時醒,睡眠更深,時間更長睡眠時的處置。pupillometry-瞳孔直徑的測量及相關活動的警覺性或嗜睡。此測試是用於研究,而不是一個診斷評估。的頁面頂部射頻組織消融-一種技術,通過組織表面下放置電極針使用頻率的無線電波,造成過多的組織,導致打鼾的收縮和隨後的收縮。經常嗜睡-過度嗜睡的疾病發生數周或數月外,往往伴隨著其他障礙,如性慾或強迫進食。放鬆療法-也被稱為鬆弛圖像;各種方法減輕失眠或技術,幫助放鬆心情和身體和促進入睡。REM潛伏期-期間的時間在睡眠時間從睡眠發作REM睡眠首次亮相。快速眼動發病-指定一個REM期開始。快速眼動%-總睡眠時間的比例構成的快速眼動睡眠階段。快速眼動反彈或恢復-的REM經過一段時間的REM剝奪了幾個晚上的睡眠量增加。後幾天不睡覺,或在退出從某些藥物,包括安眠藥,抑制REM睡眠的快速眼動反彈可能會出現。REM睡眠量的增加,可能反映了令人不安的夢想。REM睡眠-也被稱為「自相矛盾」的睡眠,這種睡眠狀態的特點是快速眼動(REM),肌肉麻痹,呼吸不規則,心率,血壓。夢發生在REM睡眠的地方。呼吸紊亂指數(RDI)-呼吸暫停發作,阻塞和中央的數量和時間的記錄,在每個小時的睡眠。一個大於5的RDI被視為異常。不寧腿綜合征-也被稱為RLS的神經系統疾病的原因不明,導致抑制不住的抽動和爬行感覺腿而坐或躺。RLS的-不寧腿綜合征的英文縮寫;障礙,導致雙腿抑制不住的和不可控的刺痛感覺。小號的頁面頂部-悲傷的縮寫;季節性情感障礙症與抑鬱症類似的癥狀發生在秋末,因為更少的光線照射和減少隨著春天的來臨。硫氰酸鹽-視交叉上核的縮寫,有時也被稱為內源性晝夜節律起搏器;在大腦中的小結構,敏感的光,協調晝夜節律的存在或不存在。季節性情感障礙-抑鬱為特徵的疾病,睡眠過多,暴飲暴食,性慾下降,工作效率較低,以及其他與抑鬱症有關的癥狀發生在中期到秋末,由於光線照射較少。癥狀通常會削弱隨著春天的來臨。鎮靜-也被稱為是安眠藥或催眠藥物引起嗜睡,誘導入睡,和/或維持睡眠。選擇性5 -羥色胺再攝取抑製劑-一類抗抑鬱葯使用的神經遞質五羥色胺的途徑,協助沿神經衝動;有效治療嗜睡症的癥狀。例子包括:左洛復,百憂解,Celexa?,Lexapro?和Paxil。鼻中隔成形術-有時用於治療阻塞性睡眠呼吸暫停的一個小切口在鼻孔內,隔軟骨和骨被拉直了手術。隔-之間的兩個鼻腔的分隔;如果偏離(歪),隔阻礙鼻腔。-羥色胺-大腦幹細胞和中樞神經系統其他部位發現的一種神經遞質,在動物實驗中,抑制羥色胺的形成,導致嚴重失眠。短期失眠-臨時出現失眠,因為持續不斷的壓力,一個臨時的疾病或創傷經驗。睡覺-身體和心理的休息狀態,其中一人變得比較活躍,不知道他或她的環境。睡眠呼吸暫停-在睡眠中發作的非呼吸,去年至少 ??有10秒出現每小時睡眠的5倍;看到中央,慢性或混合性睡眠呼吸暫停。睡眠結構-結構的睡眠周期和清醒,因為它發生的睡眠時間。相信「睡眠中心」-大腦中的局部區域,調節睡眠。睡眠周期-周期在非REM和REM睡眠交替在90 - 110 -分鐘的階段。一個正常的睡眠模式有4至5個睡眠周期。睡眠債-創建睡眠不足時,個人的睡眠不符合要求。睡眠剝奪-一個精神和身體狀態,出現睡眠時尚未達到或已被抑制。在某些情況下,它可以導致注意力無法集中,記憶力減退,而且很少,幻覺和不穩定的行為。睡眠障礙-通常發生在睡眠過程中或特定的睡眠機制異常的異常引起的,睡眠和清醒的生理和心理條件或干擾。睡眠效率-睡眠期間的比例可能充滿的睡眠,也就是說,總睡眠時間比在床上。睡眠衛生-實現和保持適當的習慣,以促進良好的睡眠的做法。睡眠潛伏期-從「熄燈」,或睡前測量一段時間,睡眠開始。睡眠維持失眠-覺醒的一個或多個事件,發生在夜間和內科疾病,原發性睡眠障礙,抑鬱症可能是由於。
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