男人4個時期各有健康隱憂 防範得當能輕鬆消除困擾

核心提示：從一個青澀的男孩逐漸成熟變為一個真正的魅力男人，再到暮年長者，男性在不同階段有不同的健康隱憂。這就需要人妻、母親、女兒的適時提醒，預防男科疾病的發生。

從一個青澀的男孩逐漸成熟變為一個真正的魅力男人，再到暮年長者，男性在不同階段有不同的健康隱憂。專家指出，男人同樣需要女人的關愛。身為人妻、母親、女兒有必要了解男性在各個年齡段的常見疾病，適時給予提醒。

一、青春期（14-20歲）受生理變化困擾

男孩進入青春期，困擾也開始多起來，變聲、長出鬍子、喉結漸漸凸起、遺精。性知識缺乏，對生殖器疾病恐懼，但很少就醫，往往詢問朋友、同學、瀏覽網路尋找答案。

常見問題：過度手淫（自慰）或不潔性行為引起尿道癥狀、前列腺炎。

防病對策：

1、自慰並不是可恥的行為，是正常的生理和心理現象。適當自慰不僅能夠預防疾病，還能使人氣色良好。但是不能太頻繁，千萬不能一天進行多次。

2、做好衛生清潔。清潔生殖器注意翻轉包皮，用凈水清洗；內褲要棉質、寬鬆舒適。在運動或與同伴打鬧時，要避免自己的睾丸、陰莖遭受劇烈的撞擊和踢打。

二、婚戀事業期（20—40歲）性成熟精力旺

性成熟且精力持續而旺盛，已經初具男人味，如讓人微醉的黃酒。他們是男科、泌尿科門診就診人群的主力軍。

常見問題：1、不潔性生活引起前列腺炎、尿道炎或性病。2、部分年輕男性有疑病症（心理障礙）。

防病對策：

1、不要聽信電台、街頭廣告，生殖系有不舒服，應該及時到正規醫院的男科或專業男科醫院就醫。

2、 睾丸從30歲開始衰老，所以從30歲起就要重視生殖保健。一方面，避免危險因素，保持健康的生活方式，加強體育鍛煉，避免久坐、吸煙、酗酒等不良習慣。另一方面，要積極控制可導致、加劇更年期綜合征的各種慢性病，例如糖尿病、冠心病等。

3、注意性生活衛生，同房前後清潔身體，戴安全套避免性病傳播。

三、中年期（40—55歲）男子精力在減退

男人四十一枝花，40歲—55歲的男性多事業有成，能力不減但是精力在減退。

常見問題：1、酗酒、熬夜、工作壓力大引起前列腺炎。2、男性更年期：中國四十歲以上的中老年男性超過四成以上會出現潮熱、抑鬱、煩躁、注意力減退、焦慮、愛發脾氣等軀體和心理癥狀。

防病對策：

1、調整工作，學會放鬆，給心理減壓。不要酗酒、熬夜，如果實在迴避不了熬夜，那麼應該主動尋找適當的時間進行睡眠補充。

2、男性總睾酮開始下降通常是在40歲前後；男性更年期綜合征患者主要通過補充睾酮提升雄激素水平，從而緩解癥狀。

四、老年期（55—80歲）身體各機能下降

五十多歲的男性進入人生的另一個轉折，身體各方面的機能在下降。常見問題：前列腺肥大、前列腺癌

防病對策：

1、前列腺肥，50-60歲的病人大部分可以用藥物治療，控制癥狀；60歲以上，病情較重的則需要手術。

2、前列腺肥大與前列腺炎癥狀相似，容易混淆。兩者都有尿頻、尿急、血尿癥狀，但是前列腺肥大會引起排尿的尿腺變細，導致排尿困難，如斷斷續續、尿不幹凈、尿瀦留。前列腺炎一般不會有排尿困難癥狀，而是以疼痛為主。

3、50歲以上應該每年做前列腺癌特異性抗原檢查，篩查前列腺癌。