女人，你究竟為什麼沒有安全感？

06-12

心理引言：有人說女人缺乏安全感是因為沒有自信，但「安全感」與「自信」是否可以畫上等號呢？在我看來，答案是否定的，因為安全感並不等於自信，甚至可以說這兩者之間的差異很大。 ——心靈咖啡網

安全感是一種很玄的東西，因為感覺層面是很難完全理解的，「覺得自己有」跟「真的有」其實是兩回事。有的人覺得自己很有安全感，可是表現出來的卻都是一些沒有安全感的行為。所以想要真正了解自己是否擁有充分的安全感，需要深入的分析與探索。

安全感與自信的最大差異是：一個具有自信的人，會堅持自己的做法，相信「我所做的事情最終會呈現對的結果」。而安全感比較象是「就算我做錯了也沒關係，總會有人出手幫忙，總會有辦法收拾殘局的！」

由此可知，自信與安全感完全是不一樣的部分。有時候，我們必須先擁有安全感，才能產生自信，內心獨白比較像是這樣：「既然做砸了都沒事，那就不慌了，篤篤定定來，說不定就能想出辦法搞定了呢！」，或者「哪那麼容易搞砸，再說了，反正既然做砸了都沒事，那就不慌了，篤篤定定來，辦法總比問題多！」，然後覺得前路有了光明；而假如沒有安全感，我們可能會因為擔心自己會搞砸，而故意說自己不行，內心獨白比較像是這樣：「啊，這件事一不小心就會搞砸，後果很嚴重，我不想砸在自己手裡，我做不了啦！」

反過來看，有自信的人就一定有安全感嗎？那真不一定，缺少安全感的自信，只能說是一種假性的自信，這樣的人常認為外界充滿挑戰，他必須非常強悍才能橫掃千軍、擊潰所有對手。默默@《世界如此險惡，你要內心強大》，@《女不強大天不容》，@《女人不狠，地位不穩》，@「你必須非常努力，才能看起來毫不費力」，這些耳熟能詳的句子，如此看來其實是擔心失敗的後果，擔心無法收拾殘局而感到不安的產物。

從「人心隔肚皮」、「小心使得萬年船」、「出頭的椽子先爛」等俗語中，我們可以發現，那些富有智慧愛教導人的古人，雖然超有自信，但卻超沒安全感，文化的傳承，或許也影響著現代人的安全感，使現代人樂於小心翼翼起來，並認為是一種生存哲學。

然而假如是文化的影響，應該男女都不太有安全感，可為什麼女人看起來比男人更沒安全感？或許這並非天生，而是被教導出來的。人們的育兒觀中普遍認為男孩子要粗養，放出去歷練，不必擔心他受傷，而女孩子要細養，小心陪護，不許半夜還在外遊盪。的確，男孩子半夜還在外遊盪，假如跟人打一架，誰輸得比較慘還不知道，但女孩子假如沒有人陪護，被拐賣或強姦，這殘局誰也沒法收拾，從這個意義上說，正是因為輸不起，好像女孩子就理應更沒安全感，好像這種沒安全感，就是必須的生存哲學。

女人正因是女人，輸不起的地方還更多。不論想不想生，女人的生育天性，都會在潛意識中影響女人，讓女人擔心一旦懷孕後被拋棄就得獨自撫養小孩，而男人不必擔心這個問題，從經濟的角度來說，留下基因轉身就走，可能反而比較實惠，所以女人在擇偶時才比男人患得患失，沒安全感；剩女之所以比剩男更沒安全感，是因為大家公認女人的最佳生育年齡就只有那麼十幾年，公認女人的花容月貌也就這麼十幾年，而男人選擇女人，容貌和生育能力幾乎是最看重的因素，所以還想嫁的剩女會非常焦慮，男人相比女人，生育能力即使老了都還有，容貌衰老也比女人慢，所以剩男相對而言不那麼焦慮。

回過頭來說，相較男人缺乏安全感的女人，真的比男人不自信嗎？其實客觀而言，由於教育水平的提升，出現了越來越多的「巾幗不讓鬚眉」，甚至高校男女比例都越來越小，不少女人自認為比男人有智慧，但是，女人還是更沒安全感，因為女人始終比男人輸不起。

——或許，也正因為女人更輸不起，更沒安全感，所以才比男人更容易放棄挑戰，說自己「不行」，「就是個女人」，「又不是男人」。這在外人看來，這當然就是沒自信的表現了。

另外，由於目前來說，女人還是承擔著更多與家庭內的職責，而傳統觀念認為這是女人的「分內事」，假如做不好，可能會受到譴責，而工作上的事卻不會，所以，在這份壓力下，女人又多了一個輸不起的理由，有些女人為了把家照顧好，而在家當全職主婦——儘管為此放棄了最能帶來成就感的事，儘管常常並不快樂。其實反過來想想，男人也是一樣：假如不能賺錢養活妻小，就會被人說沒用，而家裡的事，老婆自會打點，所以有些男人會為了賺足夠的錢，而放棄和家人的互動，儘管並不開心，到老了之後也為淡漠的親情後悔不已。

假如了解了兩性各自的壓力，你就會明白，其實壓力都是自己給的，與其過分在意外人的眼光，而活得不自在，不如放手活一把自己的人生。