荷葉的圖書收藏館的文件夾【【營養配餐】】

8款寶寶鱈魚輔食，簡單又營養8款寶寶鱈魚輔食，簡單又營養。胡蘿蔔鱈魚粥。鱈魚、胡蘿蔔、粳米。2、將鱈魚和胡蘿蔔一同煮熟，放入米粥攪拌。2、鱈魚清洗乾淨，放入小煮鍋中，加入適量冷水（水量以沒過魚肉1cm即可），大火煮熟，撈出。4、取2茶匙（10ml）煮鱈魚的魚湯倒入土豆、鱈魚泥中，用勺子輕輕地攪拌均勻成黏稠狀。鱈魚豆腐粥。鱈魚、木耳、胡蘿蔔、菜心、大米。菜心...閱6轉0評0公眾公開16-10-09 19:49[0-1歲]-寶寶的生長狀況與喝奶量[0-1歲]-寶寶的生長狀況與喝奶量 0～2個月 孩子在出生後2個月內，喝奶都比較專心，因為睡眠時間比較長，喝飽之後就會入睡。2個月後，孩子的食量開始減少，至4個月時，會出現生理性的厭奶期，孩子會自動調整喝奶量，這些都屬於正常現象。若按體重來計算孩子喝奶的基本需求量的話，理想的喝奶量是每天每公斤體重150毫升奶比較好。例如：體重...閱2轉0評0公眾公開16-10-09 14:23小朋友喜歡吃的9種補腦菜肴！趕緊學起來！3)小鍋放水，放入橘子瓣，水要沒過橘子瓣，開火。*豬肝菠菜湯*食材：菠菜500g、豬肝150g、油適量、雞粉適量、豬骨湯適量。1)食材：菠菜和豬肝。5)將菠菜放入鍋中灼燙一下，去草酸。8)放入菠菜。食材：新鮮菠菜190g、油適量、鹽2g、花生15g、蒜1瓣、醬油5g、香醋5g、乾粉絲45g、雞精適量、香油適量、白糖3g.7)鍋內加入少許食用油和白糖，重新燒...閱10轉1評0公眾公開16-09-05 19:48[0-1歲]-6個月寶寶全月輔食食譜[0-1歲]-6個月寶寶全月輔食食譜。所以，我們特為你準備了一份足夠詳細的寶寶全月輔食食譜，將它和月曆放在一起照著做吧!做法：將蘋果洗凈去皮，然後用研磨器磨成泥狀，或用勺子刮成泥。第十天：豌豆泥 　　材料：嫩豌豆、雞湯。做法：豌豆煮熟瀝掉水分，加雞湯壓製成泥。做法：雞肝清理乾淨後煮熟，加菜湯搗成泥。第二十五天：胡蘿蔔泥 　　材...閱59轉14評0公眾公開16-08-21 21:16這6種魚最適合寶寶吃（附食用方法），媽媽做起來吧！這6種魚最適合寶寶吃（附食用方法），媽媽做起來吧！最適合寶寶吃的6種魚。鱸魚有海水和淡水的品種，海鱸魚更適合寶寶食用。2.將鱸魚腹部的肉剔下，六個多月寶寶食入量少，取下約拇指大小一塊無刺的魚肉即可；初次添加魚肉的寶寶給一勺尖的量即可，媽媽注意觀察寶寶食用後皮膚、消化等狀況。剩餘魚肉媽媽可按家人喜好烹飪，不建議冷凍後下次給...閱50轉0評0公眾公開16-08-15 20:31兒童所需蔬菜排行榜！你常給孩子吃的菜，入圍了嗎？營養速查：茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。營養速查：茼蒿是一種營養成分比較全面的蔬菜，它含有豐富的維生素、多種氨基酸、脂肪、蛋白質以及較高量的鈉、鉀等礦物質。營養速查：生菜中含有大量的水分，膳食纖維，維生素B1、B2、B6和維生素C、...閱5轉0評0公眾公開16-07-19 14:31【營養】------寶寶喝酸奶補鈣 每天喝多少最好？從熱量來說，酸奶比牛奶熱量更高，全脂加糖酸奶熱量為90千卡/100克，低脂加糖70千卡/100克，全脂無糖酸奶60千卡/100克。純酸奶、果粒酸奶、老酸奶、兒童酸奶哪個更好？果粒酸奶、老酸奶：這類酸奶在純酸奶基礎上分別添加水果粒和果膠調製而成，營養成分與純酸奶差別不大。兒童酸奶：范志紅表示，兒童酸奶知識一個宣傳噱頭，我國並沒有兒童酸奶...閱7轉1評0公眾公開16-05-11 11:46簡單7招讓孩子從此愛上吃菜簡單7招讓孩子從此愛上吃菜。研究發現，如果餐盤中肉類佔一半，蔬菜只有一丁點兒，孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍，孩子會對蔬菜更感興趣。可跟孩子說「只吃一口」，之後每頓飯逐漸增加，讓孩子習慣吃蔬菜。與朋友帶孩子一起進餐時，在小朋友的影響下，孩子會毫不猶豫地吃在家不愛吃的蔬菜。今年2月一項研究發現，將蔬菜與...閱11轉0評0公眾公開16-04-29 16:03喝湯喝湯！孩子長高少生病，用心推薦！窩窩3、做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿蔔去皮切片略微爆炒，然後加水，滾十分鐘後換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。窩窩2、配料：大人煲粥，粥面濃濃的那層白漿。窩窩2、配料：瘦牛肉 豆腐半塊。窩窩3、功效：對病後恢復、或對小孩貧血、以及日常補充動物蛋白質的營養非常有幫助。窩窩2、做法：將配料放入湯煲中，放約2湯碗水，煲濃。窩窩3、功效：雞腿...閱420轉35評0公眾公開16-04-05 19:43春季孩子長高 3大營養素不可少春季孩子長高 3大營養素不可少。收治案例的台北慈濟醫院兒童生長發育聯合門診營養師侯沂錚指出，初就診時，小玲的身高142.3公分、體重33公斤，血液生化、內分泌與生長激素檢查都正常，經營養師評估後，發現其營養問題為偏食、熱量及蔬菜攝取不足所致。其實孩子的成長與飲食習慣有很大的關聯，如果能從孩子已有自主認知能力的階段，就養成正確飲...閱19轉0評0公眾公開16-04-03 12:57預防寶寶便秘的9款美味食譜取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。做法：將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮為粥，待熟時調入白糖、紅花，再煮一二沸即成，每日1劑，7天為1療程，連續2~3個療程。9豬肺粥。做法：將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘凈，加豬肺湯、豬肺...閱2轉0評0公眾公開16-01-19 13:35冬天多給孩子吃這三樣！可比吃肉強多了！主料：芋頭 (半斤)、豆腐 (半斤)、冷凍對蝦 (10個)2、芋頭去皮切小塊，對蝦化凍洗凈備用。4、砂鍋中加入開水倒入炒好的對蝦，芋頭塊，蔥姜，大火煮開中小火燉煮15分鐘。1、蓮藕去皮，切成塊，用涼水沖凈瀝干。2、豬手剁成小段兒，入涼水鍋中煮開，去除血沫，然後撈出用涼水沖凈，瀝干。5、大火燒開，轉小火燉1小時，將蓮藕放入煮熟的豬手湯中，...閱14轉1評0公眾公開16-01-13 19:19【每日食新】寶寶最愛的鮮蝦小肉餅鮮蝦小肉餅。蝦200g、豬肉末50g、雞蛋1個、橄欖油15g、鹽1g、蔥花5g、薑末3g、西蘭花20g、胡蘿蔔20g.1、備好食材：蝦和肉末；2、胡蘿蔔去皮切成碎末，西蘭花洗凈後焯水切末；4、蝦剝殼去蝦線，再用刀剁成泥；5、在蝦泥碗中放入肉末、胡蘿蔔碎、西蘭花末、雞蛋、鹽、少許的白鬍椒粉，再將泡過水的蔥薑末撈出，擠出蔥薑汁（剩下的蔥薑末不要）；...閱33轉6評0公眾公開15-12-29 16:01[營養]-輔食添加：1歲前寶寶吃蔬菜有講究[營養]-輔食添加：1歲前寶寶吃蔬菜有講究。要想寶寶吃對蔬菜，媽媽先要為寶寶選對蔬菜。一般來講，綠色蔬菜優於黃色蔬菜，黃色蔬菜優於紅色蔬菜。但不同顏色的蔬菜也是各有所長，並不是說一種蔬菜所有的營養成分都高於另一種蔬菜。這樣做，一是讓寶寶對某些蔬菜接觸過多，二則讓寶寶對某些蔬菜難以謀面。因此，媽媽不要覺得寶寶吃不了多少而忽...閱3轉0評0公眾公開15-12-29 14:06入秋這麼吃，孩子個頭躥一躥！媽媽們學起來...藕1節、豬肉400克、蛋清2個、澱粉80克、麵粉80克、蔥1段、姜2片、鹽3克（肉餡用）、生抽15ml、料酒15ml、蘇打粉1克、鹽1.2克（麵糊用）、清水15ml（肉餡用）、清水適量（麵糊用）胡蘿蔔1根、玉米面2小勺、油、鹽、味精、蔥、蒜、干辣椒、香菜。3.蓮子加水蒸熟，炒鍋加油，放入薑片略煸炒，放入雞丁炒散，隨後加入香菇、火腿、蓮子及鹽、醬油炒...閱7轉0評0公眾公開15-10-28 20:20[營養]-嬰幼兒生長發育離不開的營養素[營養]-嬰幼兒生長發育離不開的營養素。嬰幼兒時期是大腦發育的重要階段，營養不足可能引發腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等癥狀。所以，注意營養攝入，保證營養均衡，對寶寶的大腦發育非常關鍵。蛋白質是構成腦細胞發育的基...閱7轉0評0公眾公開15-09-21 10:456個方法讓寶寶愛上蔬菜水果6個方法讓寶寶愛上蔬菜水果。營養協會建議，寶寶每天應該至少吃5種蔬菜和水果，為了滿足這個量，我們應該從早餐開始。2.水果蔬菜當零食。冷凍蔬菜（如豆子、胡蘿蔔等）是一個偉大的發明，如果你沒辦法每天購買新鮮的水果和蔬菜，可常備冷凍蔬菜，而且冷凍蔬菜和新鮮蔬菜一樣有營養。做飯時，應該首先考慮家裡今天有什麼蔬菜，然後再想想可以加...閱5轉1評0公眾公開15-09-18 14:17秋天到了！這10種食物可以讓寶寶多吃點這10種食物可以讓寶寶多吃點。百合紅棗粥的做法：至於食用方法，可以燉蘿蔔湯，先喝湯再吃蘿蔔，軟軟的寶寶很好消化。做法很簡單，熬粥時放點或煮成糖水都可以，易消化口味寶寶也喜歡，對於大點的寶寶也可以蒸或炒著吃。幾個月的寶寶可以蒸煮做成藕泥，1歲以上的寶寶可以炒著吃，將藕、海帶和排骨一起燉湯喝，也是相當美味的，夏天還可以涼拌著...閱1轉0評0公眾公開15-09-10 13:12幼兒吃鮭魚鯖魚可預防鼻過敏在魚的攝取方面，特地分成富含油脂的魚類如鯡魚、鮭魚、鯖魚，以及油脂含量較少的魚類如鱈魚、鮪魚、魚柳條等。最後，有1590名兒童在8歲的時候，沒有出現以上鼻炎癥狀，其中有21%的孩子在8至16歲期間，罹患了過敏性鼻炎，有15%的孩子則罹患了非過敏性鼻炎。研究發現，各種魚類的攝取與罹患鼻炎並沒有關聯，而食用魚柳條或者脂肪含量較少的魚類...閱3轉0評0公眾公開15-08-17 19:45牛奶過濃易損害寶寶消化器官牛奶過濃易損害寶寶消化器官。所謂過濃牛奶是指在牛奶中多加奶粉、少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。許多家長惟恐牛奶太淡，便在其中加奶粉。最後，39育兒要提醒各位家長，牛奶過濃據測定認為：「牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，3歲前嬰幼兒喝牛奶會血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀，長...閱6轉0評0公眾公開15-06-11 20:21嬰幼兒不宜過多吃雞蛋嬰幼兒不宜過多吃雞蛋雞蛋是人們常食用的「營養品」，很多家長也喜歡給嬰幼兒吃雞蛋。南京市婦幼保健院的專家表示，嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。專家說，因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，而且由於雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白，在腸道中與生物素結合後，能阻止吸收，造成嬰兒維生素缺乏，影響他們的身體健康。閱11轉0評0公眾公開15-06-07 21:37多吃鹼性食品提高孩子智商多吃鹼性食品提高孩子智商。食物按其所含元素成分的多少可分為鹼性食物、中性食物和酸性食物三大類。蘇大附兒院兒保科博導、主任醫師古桂雄教授說，凡含鉀、鈣、鎂、鈉等鹼元素較多的食物一般為鹼性，多食鹼性食物，人的體液可呈鹼性；對於某些學習成績欠佳、智商發育水平較低的孩子，多屬於酸性體質，注意讓他們多食用鹼性食品，有助於提高他...閱9轉1評0公眾公開15-05-19 22:48多吃鹼性食品提高孩子智商多吃鹼性食品提高孩子智商。食物按其所含元素成分的多少可分為鹼性食物、中性食物和酸性食物三大類。蘇大附兒院兒保科博導、主任醫師古桂雄教授說，凡含鉀、鈣、鎂、鈉等鹼元素較多的食物一般為鹼性，多食鹼性食物，人的體液可呈鹼性；對於某些學習成績欠佳、智商發育水平較低的孩子，多屬於酸性體質，注意讓他們多食用鹼性食品，有助於提高他...閱32轉3評0公眾公開15-05-19 13:07春天來了吃這個，媽媽再也不擔心我長不高了！！而菠菜中富含的維生素K是骨鈣的形成要素，如果在補充鈣的同時增加維生素K，可以大大提高補鈣的效果，促進鈣沉積在骨骼當中。閱30轉0評0公眾公開15-04-19 22:29[營養]-寶寶最愛——雞蛋米糊[營養]-寶寶最愛——雞蛋米糊。威威的嘴巴挺刁的，不喜歡吃市場上買來的各種營養米粉，唯獨喜歡我們自製的雞蛋米粉糊，能吃一碗。第四步：在打雞蛋的時候，威娘已經把水放進鍋里開始燒了，等雞蛋打好掛好米粉後，水也就開了。第五步：把掛好雞蛋的米粉放進鍋內，不停攪拌；提醒：威娘多次製作經驗告訴我們：要想米粉糊細嫩，在鍋內攪拌的時候，...閱4轉1評0公眾公開15-01-25 20:24[0-1歲]-寶寶100%純果汁飲用方法[0-1歲]-寶寶100%純果汁飲用方法如何開始給寶寶飲用寶寶100%純果汁？當寶寶4個月，開始進食第一階段嬰兒食品後，便可以開始飲用寶寶100%純果汁。寶寶100%純果汁還有其他食用方法嗎？寶寶100%純果汁還可以混入嬰兒米粉或燕麥米粉內一起進食。除了增加米粉的變化及加添水果的味道外，寶寶100%純果汁的維他命C，並有助寶寶吸收嬰兒米糊內加強了的...閱11轉0評0公眾公開15-01-19 20:27有哪些魚適合寶寶吃？有哪些魚適合寶寶吃？魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。黃花魚：黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。黃花魚營養豐富，新...閱18轉1評0公眾公開14-11-04 18:53[0-1歲]-bb輔食里不宜過早添加的蔬菜[0-1歲]-bb輔食里不宜過早添加的蔬菜。發育良好的寶寶3個月後就可以嘗試蔬菜了，蔬菜中含有大量的維生素和礦物質，在嬰兒輔食添加初期，有一些蔬菜不宜過早出現在嬰兒輔食里。含有大量草酸的蔬菜。嬰兒的消化功能發育不完全，所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才餵給他吃，此外，纖維素太多的菜梗也不要餵給寶寶吃。閱6轉0評0公眾公開14-11-03 19:42[營養]-冰糖蘋果胡蘿蔔泥的做法[營養]-冰糖蘋果胡蘿蔔泥的做法。主料：胡蘿蔔75克輔料：蘋果50克,冰糖5克。教您胡蘿蔔泥怎麼做，如何做胡蘿蔔泥才好吃。胡蘿蔔泥的製作要訣：胡蘿蔔、蘋果一定要煮爛。小帖士-健康提示：胡蘿蔔泥含有豐富的胡蘿蔔素，還含有碳水化合物、鈣、鐵及維生素C、維生素B等多種營養素，加入蘋果和冰糖，不僅味道更美，營養也更多了，是6個月左右嬰兒很...閱95轉14評0公眾公開14-11-02 20:43【名醫堂養生坊】吃什麼孩子更聰明家長必看吃什麼孩子更聰明。「科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，除妊娠期外，孩子從出生到兩足歲也是大腦發育的關鍵時期。如果營養充足就能保證和促進大腦的發育，反之則會影響和阻礙腦的發育。」我緩緩道來。「母乳。母乳是最佳的補腦食物，它可以提供大腦發育所不可缺少的不飽和脂肪酸，特別是亞麻油酸，這些牛奶幾乎是沒有的。所以母...閱35轉3評0公眾公開14-09-22 19:16【媽媽珍藏】數款寶寶長高食譜推薦6)油熱放入西紅柿翻炒。7)將西紅柿炒出湯汁，放入雞蛋、鹽、白糖翻炒均勻即可。做法：1)準備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠2)再準備適量白糖與少許鹽3)先將蛋卷在包裝袋內捏碎4)再倒入大碗中用蒜臼搗碎5)磕入雞蛋6)加鹽、白糖攪拌均勻備用7)香蕉帶皮切段8)然後剝去皮9)裹上一層蛋卷液10)再裹上一層麵包糠11)依次做好所有的香蕉段12)鍋內倒油燒至6...閱19轉3評0公眾公開14-07-11 20:50餐盤上的童話，用美食來講故事，太有愛了！餐盤上的童話，用美食來講故事，太有愛了！來自馬來西亞的媽媽Samantha Lee為兩個小女兒準備的富有童趣創意的兒童餐。如果從小媽媽也給我們準備這樣的午飯，我們現在可能就沒這麼挑食了，你們說對不對？是不是這個理？閱28轉5評0公眾公開14-06-30 21:12想讓孩子愛上蔬菜，就得這麼干！想讓孩子愛上蔬菜，就得這麼干！他們讓孩子們分別嘗試一種此前沒有吃過的新蔬菜（朝鮮薊菜泥），並分析了年齡、調味方式（加糖或增加脂肪與原味對比）、嘗試次數等因素與蔬菜泥接受程度的關係。研究者根據嬰兒進食菜泥的多少將他們進行分組，結果發現在各組間的平均年齡存在明顯差異：年齡較小的孩子更容易接受這種新蔬菜，而年齡稍大的孩子則...閱17轉1評0公眾公開14-06-24 22:58胡蘿蔔泥 傳統洋氣做法大PK胡蘿蔔泥 傳統洋氣做法大PK.既然胡蘿蔔的好處有這麼多，小編我可是好好研究了一下胡蘿蔔泥的各種傳統現代洋氣高端的料理方法，媽媽們趕緊來看看，試著給你的寶寶做一下，看他最喜歡哪一種吧。傳統胡蘿蔔泥製法一：7、用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯，一口一勺，寶寶會乖乖的吃下去了。魚泥胡蘿蔔泥米粉。3、將做好的少量魚泥，連同胡蘿蔔泥一起拌...閱11轉0評0公眾公開14-06-18 19:38100款輔食食譜大放送！有寶寶的父母收藏吧將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內，小火燒開煮爛後，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。起油鍋，將蔥、薑片入油鍋煎香後撈出，然後放入新鮮雞胸脯肉末，煸熟後推向鍋的一側，然後在鍋中放入西紅柿丁，煸炒至熟，再把兩者混合一塊。原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的...閱28轉5評0公眾公開14-05-17 09:29寶寶輔食為什麼要選擇米粉寶寶輔食為什麼要選擇米粉。市場上也有很多米粉是添加了各類食物蔬菜或其它食物成分，對於初次選擇米粉，最好還是選擇原味米粉。雖然米粉吃到多大合適沒有標準答案，但個人認為，米粉只是過渡，1~2月即可，等孩子能接受末狀食物以後，就可以停掉米粉，改為適合寶寶的爛麵條、嬰兒粥等。顯然，對於部分過敏的體質的孩子，需要謹慎選擇市售嬰兒米...閱35轉4評0公眾公開14-05-16 12:29[營養]-雞蛋，寶寶怎麼吃更好[營養]-雞蛋，寶寶怎麼吃更好。當寶寶開始添加輔食的時候，媽媽最先想到的是雞蛋，雞蛋營養豐富，媽媽們怎能錯過給寶寶補充營養的機會呢，可是雞蛋到底有什麼營養，怎樣吃更有益於寶寶呢？寶寶多大可以吃雞蛋？媽媽還可以用雞蛋做成雞蛋餅：將雞蛋打入碗中，加入少許鹽攪拌，將青菜和蝦切成泥，與蛋液充分攪拌，在平鍋里放一點油，將攪拌好的蛋...閱18轉0評0公眾公開14-05-12 15:09寶寶補碘有妙招，快」碘「開看看吧！寶寶補碘有妙招，快」碘「開看看吧！小兒缺碘對生長發育有何影響？1.孕期缺碘：優生專家指出，如果孕婦在孕期未注意攝取含碘食物，特別是生活在缺碘地區的孕婦，就會導致胎兒缺碘。2.出生後餵養不當：最常見的是父母未注意給小兒補碘，如買回未加碘的私鹽或散裝鹽，不能保證小兒攝取碘，尤其是缺碘地區。碘與小兒的智力發育有何關聯？目前，市...閱50轉2評0公眾公開14-05-12 14:38用10種食物讓寶寶越吃越聰明給挑剔的小朋友：讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事，如果你多花點心思，做一道有創意的蔬菜飯，比如一個菠菜壽司、菠菜拌飯，寶寶決不會想到這個既有趣又好吃的東西原來是菠菜做成的。很多醫生都建議在10月以上的寶寶的輔食里加一些瘦牛肉，牛肉的吃法很多，可以給寶寶做成牛肉漢堡包，牛肉小包子，牛肉醬細麵條等。如果寶寶不喜歡吃單調的...閱21轉5評0公眾公開14-05-09 20:06那些奶粉罐子上沒寫，但您必須知道的事兒如果早產兒確實需要補充部分配方奶粉，一定要選擇專門的早產兒配方奶粉，因為早產兒的消化代謝排泄功能都比較差，要求配方奶粉中的總蛋白比一般配方奶粉要低，總熱量比一般配方奶粉要高。從母乳轉到配方奶粉，和從配方奶轉到配方奶粉。比如：先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什麼不適後，再原來的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再原...閱96轉1評0公眾公開14-05-06 18:52如何根據長牙數量加輔食在寶寶快要長牙或正在長牙時，父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大，試著喂嬰兒一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過渡。這個時期，燉得較爛的蔬菜、去核去莖的水果等，能有效幫助嬰兒乳牙萌出及發育，並鍛煉他們的咀嚼肌，促進牙弓、頜骨的發育，從而促進嬰兒牙齦、牙齒健康發育。嬰兒在8—12個月...閱6轉2評0公眾公開14-05-05 19:18
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