君子禮容之立容：「站有站相」很重要

[導讀]俗話說「站有戰相、坐有坐相」，就是講一個人得有最起碼的舉止素養。今天我們來學習一下君子「立容」，這樣就不會再感到手足無所措了。

文／張德付（騰訊儒學專欄作者，青年學者，本文摘自作者所著《常禮述要》）

容禮篇·立容

1、固頤正視，平肩正背，臂如抱鼓。足間二寸，端面攝纓。端股整足，體不搖肘，曰經立。因以微磬曰共立。因以磬折曰肅立。賈誼《容經》

頤，下巴。攝，整理。纓，帽帶。股，大腿。站立的時候，頭要正直，微微頷首，兩臂相抱如抱鼓（今天可以自然下垂），兩足平放，稍分開，整理好衣物，端正大腿、雙足，肘部不要搖動，這就是所謂的經立（或正立）。

共，通恭。在經立的基礎上，腰身稍微前傾30°（微磬）為恭立。前傾約45°（磬折）為肅立。

今天，我們一個人站立時，可以經立，雙手交疊，垂放於腹前，即垂拱而立。男子左手在外，女子右手在外。站立時，心中要有大丈夫的氣概，白刃交於前，泰山崩於後，面不改色，心不跳。和尊長同立時，應該採用恭立或肅立，以示謙遜。俯身程度視尊長而定，要比尊長深。

圖中孔子就是叉手微磬而立