保健從生命源頭受精卵開始（下）

保護「導彈」精子任務重

正常男性每次排出的精液2－6毫升，每毫升內含精子在6000萬個左右。受精時，這支龐大的「集團軍」隨精液射入陰道深處，奮勇向前。在行進的過程中，精子靠它的尾巴擺動，以每分鐘2-3毫米的速度遊動，需要經過漫長的「旅程」——陰道、宮頸、宮腔，再從子宮向輸卵管壺腹部（受精多在此處）奮力前進，歷程達200多毫米。在此過程中，在數量、形態結構、生化反應等方面精子都發生了很大的變化，最後僅有50－200個健壯精子能夠到達終點——輸卵管壺腹部，在這百十個「勇士」中，最後又只能有最佳的一個鑽入卵子！這樣的「優選」既殘酷又絕妙，使得進化越來越優！可是，小小的精子要在睾丸里花上50天時間從一個初級精母細胞成長成熟。這時的50天，是不能麻痹大意的50天，是不尋常的50天，任何影響精子生長的因素都要避免（如酗酒、缺氧、中毒等）。

「著床」7日莫驚擾

女性通常每4周排卵1次，每次排1個卵子。粗略算來，女性一生大約排卵400－500個。排卵時，卵子從卵巢表面「破土」而出，被輸卵管傘端伸到卵巢表面「抓取」而抓進輸卵管（從排卵到被抓進，大約要10分鐘），並傳送到輸卵管腹壺部，在此處精子中的一個最「優秀」的精子就會鑽入卵子的外膜，卵子立即在這一瞬間使外膜變得堅韌起來，令其他精子無法再進入，此一奇妙的過程就叫做「受精」。

一般情況下，卵子排出24小時以後，就再難以與精子結合了。受精卵大約在受精後的30個小時開始進行細胞分裂，首先分裂成2個細胞，然後是4個細胞，按照「2的n次方」的增長速度發育。輸卵管把這團細胞傳遞到子宮腔，然後在宮腔內的分泌物中遊離1-2天，它必須進入到子宮內膜去，種植並埋入早已準備好適宜條件的子宮內膜內，醫學上稱之為「著床」。受精後約第7天開始植入到子宮內膜中，然後逐漸發育成胚胎，這個過程就像種子種入土壤一樣，生根、冒芽，逐漸分化成為各種胚胎組織、器官。7天過程中，保持安寧，避免「驚嚇」尤其重要。再經過「十月懷胎，一朝分娩」，一個新生命就這樣「呱呱」墜地出世了。

從一個受精卵到一個人的連續譜上看健康的起始是如此的深奧與奇妙。任何胚胎髮育事件，包括細胞的擴增、分化、程序性死亡和形態發生等都依賴於特定基因在正確時間和空間被激活表達。基因正常表達受到抑制或者在不適當的時間或部位表達都會導致細胞增殖和發育受阻，甚至導致災難性後果。所以說死生事大，不可不察。

- 文集簡介 -

《紀小龍談健康》：醫學是一門經驗學科，它是一門內容豐富而又深奧的綜合性學科。紀小龍醫生將40餘年的從醫經驗娓娓道來，語言易懂，內容實用，告訴了大家不被忽悠欺騙，不被誤診傷害，讓你多活20年的24節生命課。