跳古典舞怎麼呼吸？

中國古典舞對呼吸的運用要求很高，在動作上強調點與線之間相互結合，節奏上強調收放、緩急、輕柔、動靜等鮮明的對比，達到「形神統一、內外融合」的獨特風格，使我們肢體的各個部位得到最大範圍的「解放」。

古典舞呼吸大體可分為：

（一）快吸快呼：這種呼吸方法在換氣時要求速度非常快，在動作的一瞬間就要完成呼與吸，一霎那間進行呼與吸的交替。這種較快的呼吸方式常常出現在小而快的動作中，並伴隨有跳躍性的動作

。

（二）慢吸慢呼：這種呼吸方法常伴隨著節奏緩慢、上下起伏節奏很平均的動作出現。如：在練習圓場步、碎步等舞步時帶上這種呼吸方式，動作做起來就會顯得自然、流暢，有種連綿不斷的感覺。

（三）慢吸快呼：這種呼吸方法常常出現在慢起快落的動作中。如：在慢步的舞步中，帶上這種呼吸去進行動作，會覺得步伐有重量，腳下有根，很穩的感覺。

（四）快吸慢呼：這種呼吸方法常常出現在快起慢落的動作中。

以上四種呼吸方法如能恰當的運用到舞蹈當中，舞蹈才會更具有魅力、生命力和感染力，才更能完整的演繹作品所要表達的思想及感情。（轉載禁止申請原創）