山竹有降火作用嗎 山竹可不可以降火

山竹有降火作用嗎？相信很多朋友都想知道山竹究竟有沒有降火作用吧，下面讓我告訴大家。

山竹有降火作用嗎

山竹營養豐富好處多，清熱去火效果佳，山竹是一種營養豐富，味道甜美的水果，也是我國最近幾年廣泛種植的一種進口水果，山竹本是東南亞國家特有種植的水果，被人們親切的稱為「果中皇后」，山竹的味道甜味，營養自然是最豐富的，雖然不及獼猴桃的營養，卻是藥用價值極高的水果。

山竹，原名莽吉柿。原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，非常名貴。其幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴槤齊名，號稱「果中皇后」。山竹的形狀和大小像一個柿子，近圓形，果皮紅紫色，果柄窪有4片大型綠色果蒂覆蓋。剖開果實可見到6-8瓣白色果肉，果肉柔軟，甜酸可口，風味獨特，是最美味的水果之一。

山竹的營養價值高

山竹含有豐富的鈣質、磷質，維他命B和維他命C，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱，與榴槤一起吃，清涼降火，相輔相成。在泰國，人們將榴槤山竹視為「夫妻果」。如果吃了過多的榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解，一王一後，一熱一寒，真是天生的一對。

山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好者(如發痘子)，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。體質本身虛寒者不宜多吃。

山竹營養豐富好處多，清熱去火效果佳，山竹對長期肝火旺盛的朋友有好處，經常吃一些山竹可以緩解上火的癥狀，可以有效的滅火。

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