人，活著總有許多苦衷不能說，不想說，不必說。一個人能接受，也要能承受；一個人會難過，也要會走過。儘管外表不強悍，內心也要強大；就算眼裡有淚滑過，也要往心裡流。低下頭，會無路可走；昂起頭，會天高海闊。孤立無援的時候，要獨立，更要自立；心疼不已的時候，要抱緊自己，更要堅強自己。沒有什麼能把一個穿越疾風歷雨的人再打倒，能把一顆飽經世事滄桑的心再刺痛。昨天的淚水，會是你今天的成長；過去的傷痕，會是你現在的堅 強！！！人，要自己堅強；心，要自己療傷。總有些心事，不能與人分享；總有些苦楚，不能到處傾訴。這世上，有感同身受的幸福，沒有一模一樣的憂傷。身上的傷，看得見；心上的疼，看不見。生活有人陪著過，沒人陪著也要過；心情有人懂也好，沒人懂也要笑。低迷委屈可以有，但要站得起；沉默難過能夠做，但不要太失落。無論多難的境地，都不要放棄自己：再黑的夜，也會有天亮；再遠的夢，也會有希望。只要太陽每天照常升起，就沒有過不去的往昔，走不出的陰雨！
女人，不哭！眼淚，只能證明你好欺負；低頭，只能說明你在認輸。女人，不哭！外表柔弱，但心要堅強；長得不漂亮，也要活得漂亮。女人，不哭！對你無情的人，你要更加絕情；把你拋棄的人，你要狠狠忘記。女人，不哭！苦紅了眼睛，沒人疼；混亂的心情，沒人懂。女人，不哭！愛你的人，不捨得你哭；不愛你的人，不值得你哭。女人，不哭！掙自己的錢，才能獨立；有自己的笑，才最美麗。女人，不哭！愛自己，疼自己，因為這世上只有一個你！！！男人，很累！要扛起所有壓力，還不能喊累；明明心裡有委屈，還不能流淚！男人，累！奔波太久，回家很想入睡；應酬太多，身心早已疲憊。男人，很累！一直努力打拚，不讓家人受罪；總是撐起一切，不讓女人勞累。男人，很累！知道抽煙不對，只是精神憔悴；明白喝酒不好，只想暫時麻醉。男人，很累！有淚不流，只會默默承受；有苦不說，只是獨自面對。其實，男人更需要理解和撫慰，做再多的事也是值得，受再大的苦也無所謂！一個男人若想女人不離開，給她疼愛的感情，給她生活的穩定；一個女人若想男人沒外遇，給他溫柔的體諒，給他背後的支撐。男人和女人，不只是用手搭建一個家，更是用心組成一個「家」！
時光老了嗎？人心淡了嗎？感情遠了嗎？看見什麼，也無動於衷了；聽見什麼，也不蠢蠢欲動了。以前很感動的，現在沒感覺了；原先會流淚的，如今無所謂了。很傷心的事，也不想和人說了；很想念的人，也不再去打擾了。習慣了孤單，習慣了無言，習慣了一個人承擔；喜歡了簡單，喜歡了平淡，喜歡了一顆心隨緣。那些激情與衝動，淚水和疼痛，感覺是那麼的遙遠。原來，時間是一隻無 形的手，把一切都偷走！一個人累了，就有權力休息；一個人痛了，就有理由放下。不必逞強，淚水是最好的釋放；不必偽裝，回歸是最美的模樣。做一個真實的自己，可以快樂，也可以難過；能夠堅強，也能夠憂傷！不要活得那麼累，人，沒有十全十美！心情不好就少聽悲傷的歌；感覺餓了就自己找吃的；知道冷了就想著加衣服；想要的東西就自己賺錢買。即使生活給了你百般阻撓，也不要虐待自己。改變不了的 事，就別在意；擁有不了的情，就隨它去。
人生，沒有走不過的經歷，只有走不出的自己；感情，沒有過不去的曾經，只有過不去的心情。有些人你忘不了，只能是獨自苦惱；有些情你放不下，只能是庸人自擾。也許別人早已把你忘掉，回憶只是你一個人的牢；或許別人比你活得更好，牽掛只是你多餘的徒勞。過去的，揮之不去；未來的，怎麼能來。放下回憶，才能放過自己；背對以往，才能面向陽光！人生除了生死都是小事，別為難自己。昨天無論好壞，都已經過去，明天無論成敗，還沒來到，今 天無論得失，都要面對，這就是日子！山有高低，各有秀麗；水有緩急，各有意義；人有性格，各有引力。不羨慕，不嫉妒，你有你的長處；不模仿，不攀比，你有你的魅力。穿著別人的鞋子，走不出自己的路；聽著別人的話語，做不了自己的主。隨波逐流，只會淹沒你的光芒；特立獨行，才能彰顯你的個性。世界那麼大，不是缺了誰，誰就活不下去，這世上你獨一無二，無人替代。每個人的一生都有自己的使命，好好活自己的人生，過自己的日子，你的世界裡。只有你自己才是主宰！人這一 輩子活得就是：我有我主張，我有我模樣！
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