寶寶睡出好頭型，絕對提升未來顏值高度！

咱啥啥都講究不能輸在起跑線上，顏值更是不能輸啦！

咱中國人天生的，面部輪廓扁平，五官不立體，俗稱大餅臉！哎，先天不足呀！而中國的父母習慣讓孩子仰睡，以前還有讓寶寶枕著書睡覺，專門把後腦勺給睡平的習俗。

瞧瞧對比圖。

左圖寶寶的後腦勺，符合上世紀部分中國人的審美。妞媽真是服了！

你有沒有發現，不光後腦勺平了，連寶寶的臉都變怪異了！

把頭睡偏了這種情況也很常見，你以為只是頭不圓了而已，可實際上，孩子的臉也歪了。

這可是個看臉的時代！

怎樣才能幫寶寶睡出一個漂亮對稱的頭形呢？

睡姿與枕頭的選擇，起著至關重要的作用。

哪種睡姿合適？

仰卧

1、容易導致後腦勺扁平，還會引起招風耳；

2、還因為寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。

3、萬一寶寶吐奶，仰卧時污物容易堵住寶寶的口鼻造成危險。

棄用吧，親！

俯卧不錯

可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側麵線條平直。

不過，俯卧睡姿，必須有專人看護，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，否則很容易窒息。

其實是很危險的，雖說對顏值好，生命還是第一位的！

果斷棄用！

側卧

不會造成顱骨扁平，不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓，頭形輪廓優美；

還可限制下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。（妞媽給你翻譯一下這句話：就是娃長大了，就不用冒著生命危險去削下頜骨啦！）

採取側卧時，兩側應適時交替，不要固定於某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，並注意要幫寶寶把耳朵撫平。

側卧是好的睡姿，不過，親，你可千萬別犯懶！一定要左右側交替著睡哈！切記切記！

選擇適合寶寶的枕頭

千萬別犯懶，圖省事兒拿成人的枕頭給寶寶用！

枕合適的枕頭，既可以幫助寶寶睡出一個好頭形，也讓寶寶睡得更香甜。

你有沒有想過，寶寶半夜睡不安穩、夜裡愛哭可能是因為不合適的枕頭造成的？

最適合的才是最好的，枕頭的高度要隨著孩子的成長調整，長度應略大於孩子的肩寬，寬度與頭長相等，並根據寶寶不斷的成長和發育情況作調整。

由於孩子的新陳代謝旺盛，頭部容易出汗，枕套需要柔軟，真心要輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適中且支撐力好。

為了孩子的健康枕套定期清洗，枕芯定期晾曬。

說完預防，再說說頭型矯正的事兒。

有一種東西叫頭型矯正頭盔

如果確實一不留神寶寶的睡偏了，矯正睡姿和枕頭都沒有改善的話，需要到醫院進行專業矯正，佩戴矯正頭盔。這種頭盔必須由醫生指導，「量頭定製」。頭盔能夠為頭部提供平均的承受力，從而讓鹵門正常的生長。

通常，頭盔治療是從寶寶3-6個月開始最佳。頭骨仍具有延展性，頭部發育最快。每隔一周就要調整一次，寶寶需佩戴一年左右的時間，如果是年齡較大的寶寶，可能需要更長的治療時間。

4個月到2歲是最後的矯正機會，一旦鹵門閉合，頭骨鈣化完成，頭型就無法再改變了。