【小兒推拿大全[下]】簡單易學的小兒推拿手法和穴點陣圖文並茂,麻麻們趕快學起來!

【外勞宮】[位置] 在手背中央與內勞宮相對。[操作] 用揉法,稱揉外勞;用掐法,稱掐外勞。[功用] 本穴性溫,為溫陽散寒,昇陽舉陷佳穴,能發汗解表。掐揉外勞宮主要用於一切寒證。[主治] 受寒感冒,腹痛,腹脹,腸鳴,腹瀉,消化不良,痢疾,脫肛,遺尿,疝氣等。

【一窩風】 [別名] 外一窩風。[位置] 在手腕背側,腕橫紋中央。[操作] 指端揉,稱揉一窩風。[功用] 揉一窩風能溫中行氣,止痹痛,利關節。[主治] 一切腹痛,傷風感冒,關節痹痛,急慢驚風。

【總筋】 [別名] 內一窩風。[位置] 在掌後腕橫紋之中點。[操作] 以指按揉稱揉總筋;用拇指甲掐稱掐總筋。[功用] 鎮驚,醒神。[主治] 驚風,夜啼,潮熱,嘔瀉等。

【退六腑】 [位置] 在前臂尺側,自肘關節至腕橫紋呈一條直線。[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕,稱退六腑或推六腑。[功用] 清熱,涼血,解毒。[主治] 一切熱證。高熱,口渴,驚風,咽痛,鵝口瘡(口腔舌上滿布白色糜點,形如鵝口),腮腺炎,大便乾燥等。

【膻中】[位置] 在胸骨上,兩乳頭連線之中央,屬任脈[操作] 中指端揉稱揉膻中;兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中[功用] 膻中為氣之會穴,居胸中,推揉膻中能寬胸理氣,止咳化痰。[ 主治] 各種原因引起的胸悶,嘔吐,氣逆,咳喘,痰鳴等症。

【腹陰陽】 [別名] 腹。[位置] 在中脘穴與兩脅下之軟肉處。[操作]沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩旁分推,稱分推腹陰陽、分腹陰陽;掌或四指摩稱摩腹。[功用] 健脾和胃,理氣消食。[主治] 腹痛,腹脹,腸鳴等消化系統疾患。順時針摩腹可通便,逆時針摩腹可止瀉。

【肚角】[位置] 臍下2寸,(石門)穴旁開2寸大筋處。[操作] 用拇、示、中三指做拿法,稱拿肚角;或用中指端按,稱按肚角。[功用] 此穴為臨床止痛要穴,對寒性腹痛及傷食腹痛也相當有效。[主治] 腹痛,腹瀉。

【天樞】[位置]肚臍旁2寸(約一指)的地方,左右各一個。[操作]用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴,輕輕的按揉,揉50~100次。[功用]天樞為大腸之募穴,能疏導大腸,理氣消滯。臨床上常用治療消化系統疾患。[主治]腹瀉、腹脹、腹痛、便秘,消化功能紊亂。

【脊柱】 [位置] 自大椎至長強呈一直線。[操作] 自上而下作直推,稱推脊;用捏法自下而上稱為捏脊。捏3~5遍,每捏3下再將背脊皮提1下,稱為捏三提一法。[功用] 調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣,具有強健身體的功能。[主治] 發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。

【肺俞】 [位置] 在第3胸椎棘突下緣(第3胸椎與第4胸椎間)旁開1.5寸,屬足太陽膀胱經。[操作] 用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞,稱揉肺俞;用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100次,稱分推肺俞,或稱分推肩胛骨。[功用] 益肺理氣,止咳化痰。[主治] 發熱,咳喘以及一切呼吸道疾患。

【龜尾】 [位置] 在尾骨端。[操作] 用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。[功用] 調理大腸,消炎,止瀉通便。[主治] 泄瀉,便秘,脫肛,遺尿。

【湧泉】[位置] 在足掌心前1/3與2/3交界處[操作] 用拇指面向足趾推稱推湧泉;用指端揉,稱揉湧泉。推揉50次[功用] 推湧泉能引火歸源,退虛熱,止吐瀉,左揉止吐,右揉止瀉[主治]發熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱(即雙手心、雙足心發熱及心中煩悶)以及煩躁不安等症。

這裡只是一部分哦!

點擊查看【小兒推拿大全[上]】
推薦閱讀:

【健康】腳底養生11招,簡單易學請收好!
[經歷]學算命:零基礎都能看得懂!易學入門並不難!(轉載)
皇極水法 - 古皇極風水 - 地理風水 - 華人易學論壇 _藏風得水 - Powered ...
對照自己是啥命 - 玄學門戶網 xuanxue.com-易學命理算命網 在線免費算命-測名...
張廣苓 《易學與健康》導讀下 引言和目錄

TAG:點陣圖 | 易學 | 推拿 | 簡單 | 小兒推拿 |