早餐吃這種食物,讓你的膽囊更受傷!

女白領C小姐長期工作忙碌,每天早上習慣以一杯香濃的咖啡代替早餐。都說空腹喝咖啡傷胃,她並沒有覺得胃不舒服,於是不以為意,直到體檢時B超發現患有膽囊結石……?

喝咖啡對於預防膽結石有一定的作用,但是有一個關鍵的前提:絕對不能空腹。

因為空腹喝咖啡不僅會刺激胃酸分泌,對胃腸道黏膜造成損傷,還可能影響肝臟代謝和心血管系統。

更重要的是,如若存在尚未被發現的膽結石或膽息肉,空腹喝咖啡帶來的刺激,會使膽囊劇烈收縮,可誘發膽絞痛。

因此,有空腹喝咖啡習慣的朋友應改變這個習慣,美味的咖啡留給餐後休息過後再享用。

有的人會說,我沒有吃早餐的習慣,喝咖啡也從不管空腹飽腹,想喝就喝,這麼些年也沒覺得有問題啊。

大部分膽囊結石是沒有癥狀的,稱為「靜止型結石」,只有在體檢照B超時才發現,沒感覺不代表一定沒有問題。

推薦閱讀:

快手早餐——花式手抓餅的兩種吃法
單身態度 | 從沒王子愛惜都要做人(早餐圖集)
早飯吃什麼才叫會生活?
分享QQ的飯糰
有哪些可以批量購買,耐吃,實惠,相對健康的早餐?(最好可網購)

TAG:食物 | 早餐 | 受傷 |