美容知識大全
- 2010-12-30 16:12
因為斑除了日晒以外,其餘都是內在原因引起的,所以要標本兼治。不反彈就要通過刮痧、淋巴排毒,進行經烙舒通,調理,把體內心火,肝火等通過淋巴系統代謝出體外,這種方法相對來說能慢一點。如果想塊一點,可以配合口服,針劑等,是不會反彈的,不過要注意防晒和生活規律,如經常吸煙、喝酒、咖啡、可樂、熬夜,會導致新陳代謝紊亂,使體內無法正常代謝黑色素細胞,還會刺激黑色素細胞大量分泌,重新長出斑來。 2、去斑與美白的區別 美白是提高肌膚抗黑的能力,減少黑色素的生成及沉積,去斑是強調把黑色素分解,去除修復。 3、細胞與黑色素的比例是多少? 20:1 20個細胞中有一個黑色素細胞 4、黑色素形成的過程 細胞核中的黑色素顆粒經過紫外線、重金屬、自由基、內分泌、空氣污染等的刺激,釋放黑色素顆粒,細胞酪氨酸酶、酸氯酸酶轉化成多巴色素,多巴色素在氧化酶、巨變酶的作用下形成黑色素。 5、UVA UVB UVC 對皮膚造成的傷害 UVA使皮膚細胞老化,鬆弛 UVB會隨著季節的變化而變化,穿透力弱,晒傷晒黑導致皮膚癌,黑皮病、脫皮 UVC殺傷力強,穿透力弱,可導致皮膚癌。 美容護膚 6、皮膚的角質層,顆粒層、基底層,對照射紫外線的防護作用 角質層:過濾紫外線10% 顆粒層:反射紫外線,分泌晶樣角素可反射50—60%的紫外線 基底層:吸收紫外線 7、美白淡斑分那三個階滴?每個階滴為多長時間 (1) 分解適應期,細胞容易出現反黑的現象,有斑點擴散現象 (2) 治療期 (3) 鞏固期。每個階滴約為一個月。 8、皮膚流失水分的原因 內在,皮脂缺乏疾病,年齡,激素水平變化,精神因素,外在,天氣,陽光,寒冷,颳風,環境污染,暖氣,空調,不良水質,酒精,過度摩擦皮膚,鹼性清潔用品,刺激性食物(咖啡、茶) 9、天然的護膚品最適合敏感性肌膚,這句話對嗎? 利用植物,草藥,提煉出來的護膚品對皮膚很有益,但不能以他們作為敏感性皮膚的標準,還要因人而異,皮膚可能對某一種化學產品過敏,也可能對植物花粉過敏 10、女性的標準體重怎麼計算? 女性的標準體重計算公式:(身高-100)x0.9 11、簡述皮膚的七大功能 (1) 保護(2)調節體溫(3)感覺(4)分泌與排泄(5)呼吸(6)吸收(7)新陳代謝 美容資訊 12、如果顧客想時間與已約的客人有衝突(案例分析) 非常抱歉,真是不好意思,我們的客戶預約已滿,為了不影響您的服務品質,請您預約下午或今天的時間,您看好嗎? 13、胸部下垂的因素 (1) 營養及水分的多少(2) 懸韌帶的鬆緊(3) 皮膚的彈性(4) 外界刺激(5) 迅速減肥 14、乳房的種類 (1) 圓盤形(2)圓椎形(3)下垂(4)半球 15、乳房內部結構有哪些? 腺體、導管、脂肪組織、纖維組織 16、什麼是泌離腺 「泌離腺」是一種能分泌香味的腺體,當人體內分泌平衡時,女性內分泌與生殖系統就能夠獲得平衡,這時泌離腺就能分泌出撲鼻的幽香,當內分泌出現紊亂時,導致女性內分泌與生殖系統功能失衡,使人體各項機能都無法正常運行,泌離腺得不到正常機能的支持,所以分泌出的氣味就會改變。 17、人的一生用多少卵細胞?38歲時卵細胞的數目是多少? 500個 約個 18、1毫升精油等於多少滴? 一毫升等於20滴 19、什麼是經烙? 是在人體內稱之為氣,也就是能量,在能量特定的軌跡里遊走,這種軌跡稱之為經烙 美容資訊 20、額頭上長面皰與體內有什麼關係? 皮質代謝異常,頸椎過勞,或心陰不足導致的心火上炎所致 21、眼部斑點與體內有何關係? 子宮疾病,腎水不足,內分泌失調,流產,使肝功能代謝紊亂等 22、哪些情況下不宜使用能量深層溶脂減肥法? (1)懷孕哺乳(2)月經期(3)一年內大手術(4)過敏(5)皮膚傷 23、黑眼圈和眼袋是一回事嗎? 不是,黑眼圈是血液循環不好,而眼袋是淋巴循環不好。 24、影響乳房發育的主要因素? (1)腦垂體前葉(2)腎上腺皮質(3)卵巢內分泌 25、雌乙醇,荷爾蒙分泌量增多時,是什麼時期? 排卵期 26、處理異議 處理異議時我們必須根據客人所提出的異議個別處理,不可以墨守成規,一般而言,LSCPA是一種極有效的處理異議方法,其代表意思是:L代表聆聽,S代表尊重與體貼,C代表理清異議,P代表解說,A代表要求行動 27、怎樣判斷一個客人的消費能力? (1)衣著(2)首飾(3)職業(4)住的位置(5)常去消費的地方(6)使用的產品(消費品) 28、馬斯洛法則是什麼? (1)生理需求(2)安全需求(3)社會需求(4)自尊需求(5)自我價值需求 29、卵磷脂在化妝品中起什麼作用? 美容資訊 調溫和抗氧化作用。 30、精油的特性? (1)殺菌(2)精油——真皮——血液——腎贓 31、皮膚是什麼樣的組織? 皮膚是人體最大的器官,包裹在皮膚表面的一層被膜狀組織,皮膚的平均厚度約為0.5—4.0厘米,成人表皮面積約1.5—2.0平方米,是人體抗禦外部侵襲的第一道防線。 32、什麼是表皮?其結構如何? 表皮使皮膚最外層的一層組織,表皮又分為5層 (1) 角質層(2)透明層(3)顆粒層(4)棘細胞層(5)基底層 33、為什麼月經前後暗瘡會增多? 因為月經前子宮內膜充血水腫,皮膚組織中的雙氫睾酮雄性激素分泌增艱月經後期,人體內失去了一部分血,肌體陰液缺少、汗液和皮脂的分泌就相對粘綢,造成毛孔德塞,細菌感染的機會就增加了,出現暗瘡的機會也就增多了 34、如何消除眼袋黑眼圈? (1)減少鹽分的吸收,因為鹽會令水分滯留體內,甚至積聚再眼部,使血液不易暢通 (2)睡覺時將枕頭適當增高,反之易將體內水分湧現眼部皮膚組織從而凝聚 (3)食用眼啫喱或眼霜,充分按摩 美容資訊35、皮膚流失水分的原因 (1) 內在:皮脂缺乏、疾病、年齡、激素水平的變化,精神因素 (2) 外在:環境污染、空調、暖氣、酒精,過度刺激性食物,鹼性清潔用品 36、敏感與過敏的定義 敏感:指感受力強,抵抗力弱受到外界刺激後會產生明顯脆弱皮膚 過敏:是一時癥狀,多種原因引起紅腫熱痛 敏感皮膚易過敏,而過敏的皮膚不一定敏感 37、敏感的原因 先天性:跟遺傳有關,一般認為敏感體質
後天性:環境因素,內在疾病,營養不均衡,精神因素,藥物因素,保養不當 38、紫外線的分類? UVA屬於長波,能量最弱,可以穿透人體肌膚表皮到真皮,可晒黑皮膚 UVB屬於中波,能量屬於中,使UVA的3—4倍,可晒傷,灼傷,使皮膚產生色斑 UVC屬於短波,能量最強,造成皮膚癌,大多數被臭氧層吸收 39、皮膚的自然防晒能力? 角質層:過濾紫外線10% 顆粒層:反射紫外線50%—60% 基地層:吸收紫外線30%—20% 40、選擇防晒品時,是不是防晒係數越高越好? 美容護膚不同膚色,不同類型的肌膚,對陽光的敏感程度不同,一般年齡越小膚色越淺的人對紫外線的抵抗能力越強,日常保養只要選用SPF值在8—15倍即可,只有在盛夏時才應該使用SPF值在18倍以上的防晒品,如果一味追求高防晒係數,反而會給皮膚造成不必要的負擔。 41、陽光太強烈的時候,可以不用防晒品嗎? 夏天防晒這一觀念已經不得人心,甚至對現在人來講,防晒是一項一年四季必須做好的工作,因為紫外線無論春夏秋冬,陰天雨天還是室內室外都是無所不在。陰天時,儘管UVB被雲層阻隔,但UVA仍能深入真皮層,千萬不要被陰天迷惑,認為紫外線不存在。 42、膚色黑的人是否不容易晒黑? 一般來說,在烈日當空,皮膚較黑的人可以曬上三四十分驟膚色偏黃的人可以曬上二十分驟而膚色白皙的人只能曬上十分驟所以皮膚越黑的人越不容易晒黑,但一定要做好清潔工作,無論任何膚色,都不宜暴晒40分鐘以上 43、舉例三種以上的抗曬食物 獼猴桃 白菜 玉米 牛奶 西紅柿 44、防晒標識 SPF防UAB PA防UVA(一個加代表2—4小時) P防護UVA+UVB 45、加速斑的形成原因 美容護膚(1)紫外線照射(激發酪氨酸的活性—多巴—氧化—色素) (2)自由基的反應,導致新陳代謝機能欠佳 (3)營養素的缺乏,抵抗自由基能力下降 (4)膳食不合理 46、什麼是肥胖? 肥胖是一種慢性病,是身體脂肪堆積過多,能夠引發各種慢性病的一種疾病,而有些人體重超標但我屬於肥胖,這些人骨骼非常健壯,肌肉發達,減肥主要是減體內的脂肪。 47、肥胖的種類 (1)單純性肥胖a體質性肥胖:與遺傳有關,在出生後半年左右,出現肥胖癥狀 b獲得性肥胖:20—25歲以後引起的肥胖,沒有疾病,食物多,靜止量少,攝入能量大於消耗能量 (2) 繼發性肥胖/病理性肥胖:內分泌失調 (3) 藥物性肥胖:吃激素而引起的肥胖 48、肥胖的原因 (1)熱量多—靜止少—糖類—脂肪—內贓功能下降—肥胖 (2)內分泌失調 (3)便秘 (4)遺傳 49、肥胖對身體的危害 1)高血脂,血液粘稠,導致血液中垃圾增多,血管壁硬化,較細血管易梗塞,心梗,腦梗,脂肪肝,油包心隨之而來 美容護膚 (2)糖尿病發病率是正常人的5倍 (3)肝硬化發病率是正常人的4倍 50、簡述減肥原理 軟化——分解——代謝——塑形 51、減肥期間的注意事項 (1)預防便秘,不吃太咸,太刺激食物,多吃粗纖維食物,蔬菜,水果 (2)控制飲食,可補充植物雌激素,大豆、豆奶、花生、綠茶等 (3)不喝酒,不熬夜,飯後兩小時操作,做後兩小時喝水 52、健康膳食金字塔蔬飲食結構? 不吃:紅肉,土豆,白米,白面 適量不吃:奶治品 適量少吃:魚、禽、蛋類 多吃:蔬菜,水果 每頓都吃:各類食品,植物油 53、體內脂肪含量多少 小骨架:20%——25% 中骨架:25% 大骨架:25%——28% 人體密度不超過22%,超過後會導致高血壓,高血脂,糖尿病,心贓病,性功能減退 54、果蔬纖維素適用人群? (1)單純性肥胖(2)無法忍受減肥藥品毒副作用的損害著 (3)減肥反彈者 (4)想控制體重苗條者(5)想臉色紅潤,減少色斑者 美容護膚 (6)營養不均衡 (7)腸胃不好,體內積聚毒素,口臭,便秘者 55、乳房下垂的原因 (1)不適當的減肥,文胸不合適 (2)乳房疾病,哺乳後 (3)卵巢功能欠佳。壓力過大 56、決定胸部情況的三大因素 (1) 胸部脂肪的堆積,決定乳房的面積和形狀 (2) 乳腺的發育,決定高度 (3) 懸韌帶的鬆緊,決定彈性和鬆緊 57、什麼是遊離脂肪? 是可以流動的脂肪 58、生理期可以做豐胸嗎? 針對使用胸部護理而言,生理期間不適宜安排使用堅挺療程,操作時可視乳房脹痛情況而定,如脹痛不適可暫停使用,如無脹痛感可繼續安排使用。 59、內分泌紊亂的原因 (1) 人體自然衰老 (2) 外界環境影響,自由基影響 (3) 人心情的好壞 60、眼睛上長的是脂肪粒嗎 一般很多人都會把長在面頰或是眼瞼上的丘疹叫做脂肪粒,其實它是一種成黃白色的小丘疹,由汗腺發育異常形成的小囊腫,叫做栗丘疹。如果是這種情況,一般不用治療,但一定要注意清潔面部,讓他自然脫落。假設一定要治療的話,就先對其消毒,之後用針尖挑出就可以了。 還有,脂肪粒不是汗管瘤,汗管瘤最好發的是下眼瞼,也會波及到上眼瞼,是呈皮膚色的小丘疹,一般不會有痛癢的感覺,一旦長出來就不易消退,也就是說不對其治療很難痊癒,目前最好的治療方法就是用激光去除。 美容護膚 61、如何對付妊娠紋? 對付妊娠紋從懷孕的時候就要開始努力了!在懷孕的中期和末期,皮膚由於過度緊繃會超過正常的彈性,所以一旦產生後,肌膚一時無法恢復原來的彈性,就會留下紋路。此外,體重過度增加也會造成這樣的問題,不過,懷孕的時候能夠多注意一些,還是可以避免的,比如注意皮膚的護理,多做靜止增加皮膚彈性,從懷孕開始,就應該在肚子上塗一些保護的油脂,沐浴時,也最好能夠用冷水和熱水交替沖洗,從而促進身體的血液循環。如果不幸長了妊娠紋,也不必著急,一些特定的護膚品由於含有很強的修復功效,對付妊娠紋也非常有效。 62、常用按摩美容手法 (一)振法 振法是以第五掌指關節背側為吸定點,用腕關節的伸屈和內外旋轉,帶動手法做往返的滾動。 [操作要領] 操作時以手背尺側近1/2處為付著點。腕關節擺動時力要均勻,外旋及內旋時均應同樣大小的力,頻率120-160次/分。操作時不可在表皮拖動、碾動。 如以食、中、無名、小指的第一指間關節為著力點,腕部作往返均勻擺動的方法稱為「振法」。 [作用與應用] 舒筋活血、溫經通烙、散寒止痛。可增強肌肉的活動能力,促進局部血液循環及消除肌肉疲勞。在按摩美容中振法可用於腰、臀、大腿等脂肪沉積部位,還可用於因肥胖而引起的膝關節疼痛及頸部美容等。 美容護膚(二)摩法 摩法是用指腹或全掌貼付體表的一定部位做有節律的環轉靜止。可分為指摩法和掌摩法。 [操作要領] 指摩法使用指腹(多為2-4指)貼付一定的部位或穴位,做有節律的靜止。操作時要求肘關節微屈,腕關節放鬆,以腕關節為中心連動掌指作循環靜止。 掌摩法使用全掌貼付一定的部位,通過連動的臂、腕關節做環旋靜止。摩動時手指自然垂直。動作應緩和而協調,頻率為100-120次/分。 [作用與應用] 溫經散寒,何中理氣,消極導滯,調節胃腸蠕動等。摩法是按摩減肥常用手法,多用於腹部操作。 (三)捏法 捏法使用手指夾擠治療養護部位,可分為三指捏、五指捏及捏脊。 [操作要領] 1.三指捏法是用拇指與食、中二指指腹相對用力擠壓某一部位。 2.五指捏法是用拇指與其餘四指相對用力擠壓某一部位。擠壓時,用力要均勻、和緩而有節律性。臨床上可根據不同部位選用三指捏法或五指捏法,也可雙手同時使用。 3.捏脊法是在長強至大椎一條直線上捏擠操作的專用手法。可拇指在後,食、中二指在前,從長強穴起,用三指捏起皮膚,雙手交替滾推捻動向前操作,直至大椎穴上。亦可食指屈曲在後,拇指在前,用食指橈帶及拇指從長強穴起,捏起皮膚雙手交替滾推捻動向前操作,直至大椎前,捻動的過程中可捏三下提一下局部皮膚 ,以增強療效。 美容資訊[作用與應用] 捏法克舒筋通烙,活血祛瘀,行氣導滯。適用於頸、背、腰、臀及四肢等美形。捏脊法可調陰陽、理氣血,和贓腑、通經烙、培元氣。捏脊法用途廣泛,是按摩美容、美形的常用手法之一,也是人體保健及治療多種疾病的常用手法。 (四)揉法 揉法時用手掌大魚際、掌根或手羅紋面吸定於一定部位或穴位上,作輕柔緩和的迴旋揉動的方法。揉法可分為帶動皮膚揉法及不帶動皮膚揉法。 [操作要領] 帶動皮膚揉法多在點法、按法的基礎上,用指腹(拇指或食指、中指、無名指),掌根或大魚際、貼付在一定部位或穴位上,帶動皮膚作局部按揉,以增強點、按法的療效,臨床稱之為按揉法。操作時必須吸定在所需治療或養護的部位及穴位。 不帶動皮膚揉法是用拇指關節橈側繳或大魚際貼付在一定部位或穴位上,腕關節放鬆並擺動,帶動大魚際或拇指末節橈側緣,在局部做輕柔和緩的擺動,手法向下的壓力要輕,動作要協調而有節律性,操作時不帶動皮膚,手法頻率為120次/分。操作中移動要慢,揉動要塊。 [作用與應用] 舒筋通烙、開通閉塞、活血祛瘀、消積導滯、增強皮膚活力等 。其中帶動皮膚揉法與點按法符合應用於局部,可放鬆肌肉、活血化淤等。此外還可在穴位上應用。不帶動皮膚的揉法及一種輕刺激手法,多應用在頭面部,可使面部緊張的肌肉放鬆、促進面部血液循環,是面部美容的主要手法。 美容護膚 (五)按法 按法是用單掌、雙掌、雙掌重疊,在一定部位逐漸用力深壓。臨床上常與帶動皮膚揉法合用。 [操作要領] 操作時要貼緊體表,由輕至重,不可用暴力猛壓,以防意外。在與揉法配合使用時,以小幅度緩慢按揉為宜,揉動時向下按壓的力不要減弱,以免影響按法的效果。
作用與應用] 舒通經脈、活血祛瘀、放鬆肌肉等,適用於背、腰、臀、下肢等脂肪沉積部位的減肥 |
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