怎麼快速增強記憶力,方法其實很簡單

大腦也可以像身體一樣得到鍛煉。只要讓腦積極接觸陌生領域,積極刺激海馬體的腦神經細胞,促進樹突的生長,日常生活中就可以不知不覺地活化大腦,改善記憶力,增強腦活力。

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