女人如何走出分手的悲傷

06-12

「執子之手，與子諧老」這句話似乎給時間情侶撫平所有不安，給世間情侶吃個大大的定心丸，給人那份放心的感覺妙不可言。你不得不點頭嘆服，原來最浪漫的表白竟就是最平時的承諾。牽手的象徵意義如此情深意重，難怪許多民族要將戀愛的對方叫做「牽手人」了。可世事難料，情海更是變幻莫測，許多時候，我們並不知道，手相牽之後，也就意味著隨時會出現了分手的那一刻。

相愛的時候，女人會一次次的提出：我們分手吧！男人只是本能的憤怒或是覺得沒有絲毫的心理準備，他會氣惱女人的絕情而大聲呵斥她。在女人真正轉身的那一刻，很多男人選擇悲憤的看著她的背影離去而沒有一句挽留的話語。然而男人不知道，女人說分手，只是真的愛你、太在乎你，只是你的一些微妙變化讓女人恐慌、讓女人心不安，只是女人想弄明白你是否還愛著她？只是想聽那一句挽留……。然而，女人等到淚已盡，仍然聽不到任何聲響，愛情就這樣夭折了。

作為現實中的獨立個體，面對分手，每個人會有所不同。有的女人會因為分手而傷心，而也不排除會有人因為分手而慶幸。分手究竟是短暫的疼痛還是長久的傷懷呢？看看三個剛從分手陰影中走出的人，是如何理解分手的。

吳蘭 24歲白領

田田 25 歲教師

袁潔 25 歲公務員

有時候相愛的理由很簡單，有時甚至就只因為那一次的回眸。但分手的原因卻很複雜，能講講你們或者你們朋友的經歷嗎？

◆吳蘭：我的上任男友比我大3歲，他是一個很看中物質並節儉的人，至少我是這麼認為的。我們在一起的三個月，我和他吃飯也是AA制，我會送他些禮物，但是他不止一次的對我說，兩個人在一起，平時就好，不用搞那麼噱頭。他幾乎沒送過我什麼，就送過的一次，導致了我們的分手。記得那是情人節，他捧著花和包裝的十份精美的手錶來到我家，我看著他很驚訝，而我由於聽他的話，並沒有準備禮物，記得他當時挺失望的。讓我沒想到的是，第二天我就找不到他了，打電話也不接，慢慢的就沒聯繫了。至今為止我也覺得很奇怪，我們究竟是因為什麼分手的，我自己都不知道。

◆田田：我和男朋友分手太簡單了，因為我們分隔兩地，現在提起來，我仍然無法平靜。我和他是大學同學，畢業後，有段時間我沒有找到工作。一個偶然的機會，投在外地的簡歷來了回信，通知我面試，結果我就這樣去了外地。從來沒覺得我和他會分開兩地，但是這份工作我真的很喜歡，割捨不了。平時我的工作很忙，我們只能是通過電話來維持我們的愛。我一直覺得我們可以堅守住我們的愛，但是事實證明我錯了。當時間一點點長起來，我們就慢慢的分開了。

◆袁潔：我講個我朋友的故事吧。我的好友和她的男朋友準備結婚了，但是有天突然打電話給我說他們分手了。當我問起理由的時候，她告訴我因為有一天晚上，她看到男朋友沒有刷牙，當時突然覺得不愛了，僅此而已。聽了朋友如此荒唐的理由，我當時目瞪口呆。當然，如這個朋友般兒戲感情的並不多，但分手總結起來也不過兩種。一種是因為沒有了那種叫「愛」的情感的存在而分開，而另一種自然就是在相愛中分開了。

你們如何度過分手後那些傷心的日子呢？

◆吳蘭：分手，在女人來說，很多時候是一種殘酷的自我折磨，眼看兩個人的手剛剛還是緊緊相牽的那個人，卻在轉眼之間，愛，已是明日黃花，再也撲捉不了。束手無策，只有捧著自己的心瑟瑟而抖。但是我想說，分手，不需要眼淚，也不相信淚眼。從今以後，不必刻意打扮自己，不必焦灼不安地等待，不必受時間的約束。既不會欣喜若狂，也不會悲痛欲絕。這不是件很好的事情嗎？幹嗎非得抱著酒瓶子，讓大家知道你有多慘，好像希望全世界的人都來可憐你一樣。所以，我會獨自面對，相信時間能沖淡一切。

◆田田：剛和他分開的時候，我整個人都要崩潰了。和他一起四年了，而他也畢竟是我的初戀。我都不記得當時我是如何過的了，應該是有好朋友一直在身邊陪著我。當時他們都說我心理出現問題了，完全變了一個人，還好我現在已經好多了。不過我想，我不會再談戀愛了，起碼這幾年都不會了。

◆袁潔：我和我初戀男友分手的時候，徹底的萎靡不振了好長時間。我天天麻醉自己，以為時間跟酒精可以沖淡一切，可是我錯了，並沒有想像中的那麼簡單。慶幸的是，在我沒有鬧出什麼大亂子之前，我的一群好朋友陪我挺過了那段日子。那個時候，我甚至連臉都提不起精神洗呢，整天在恍惚中過日子。後來的幾次戀愛的失敗，好像並沒有對我造成多大的傷害，感覺已經麻木了一樣。我總覺得，這次失敗了，還會有下一次新的愛情出現。所以我現在變的無所謂了。

很多人說，真正愛過，分了手以後是不能做朋友的。你們如何看待？

◆吳蘭：分手後，我們只能是陌生人。相愛過，在彼此的心裡總留有很深的印象，這個回憶是會跟著你一輩子的，你不可能把他當朋友，永遠不可能，因為心裡根本放不下他。如果一直和他保持聯繫，那樣一輩子也忘不了他。曾經有個男人告訴我，分手了還是可以做好朋友，我告訴他：我一輩子做不到，除非我喝了忘情水。

◆田田：我們也嘗試做朋友，我覺得做朋友我還可以關心他、照顧他。可以在QQ上、電話上和朋友那裡了解他到底過的好不好。可是每次通完電話，我的心裡就好難受，會胡思亂想，後來我叫他不要打電話給我了，我要把他忘了。現在很久沒有聯繫了，我覺得我現在沒有在做朋友那段時間那麼憂鬱和傷心了。

◆袁潔：這要看分手的原因吧。但我覺得大多數的時候，這樣只會剪不斷，理還亂!女人，怎麼可能把一個將自己搞得遍體鱗傷的男人當做朋友呢？那是一種怎麼樣的痛苦啊。誰敢拍胸脯保證說，當你再看到那張臉的時候，你可以坦然的對自己說：「他是我的朋友，普通朋友而已，我們沒有愛情。」你敢嗎？總之，我不敢，我怕自己再次掉進萬丈深淵裡。所以，我寧願選擇獨自心疼的萬劫不復，也不願再做什麼朋友。

和事老：從牽手到分手，似乎是一個很簡單的過程，但是它對每個人的傷害和影響是顯而易見的。英國倫敦大學瑪麗女王學院的「分手對男女雙方心理健康影響」調查顯示，令人心痛的分手是導致心理不健康的罪魁禍首，尤其對女性的傷害最大。調查中說，無論男女，不管是否結婚，只要第一段關係能持久而幸福，就容易保持心理健康；而一旦這種關係打破，離分手時間越近，越容易患上抑鬱、憂慮等精神疾病。雙方分手後，情緒低沉和沮喪本屬正常現象，但女性從感情傷害中恢復的時間比男性長的多，而且女性的心理健康會隨著分手次數的增多而不斷惡化。

有人說，沒有分手過，就等於沒有戀愛過。我想如果可以選擇，每個人都寧可選擇被認為是沒有「戀愛」過。因為，分手，對任何人來說都是一個不希望得到的結果。可是大多數人卻又都感受過那種酸楚與惋惜。如果可以，我要祝願所有的有情人都能終成眷屬，但這只是一個願望而已，現實中還會有太多的戀人在面對著各種無奈的選擇。而我想說的是，分手不是愛的終結，它只是對愛的另一種處理方式。當有情人分手時，不妨試著讓愛以另一種方式繼續。